Intervaller

Igår körde jag, Grundin och Peder hemska intervaller runt på tian i Björnen. 6 st 4 minuters med 2 min vila mellan varje. Jag tog helt slut på sista vilket grämer mig nåt oerhört. Peder- Stark och snabb som en vilthund, Grundin- också snabb, snabba skidor, vill gärna baissa sig. Kan åka bra på Vasan.

 

 

image

Grundin

image

Ett härligt vindskydd eller kärleksnäste. Whatever.

image

Hängde sedan ett gäng timmar nere på Holiday där jag och Peter sedan smet in och badade men främst bastade. Var en del girls inne i ett av basturummen så där satt vi ju självklart längst tid.

 

Nu är det morgon och ett nytt pass kl 10 med Christian Harding som har kommit upp igen samt med Peder. Klassisk åkning, distans 90 min och avsluta med lite hets.

 

Marre

Be first to comment