Tävlingspremiär: Dags att börja träna

Efter förra helgens paddelkaos var det i stort sett igång igen direkt efter. Hann först med årets första K2-pass tillsammans med Johannes som kändes riktigt fint för att våra säsongens första! Vi började köra K2 förra året och tog då en 5:e plats, i ett tight lopp bara 13 sek från SM-Guld på K2 5000m. I år satsar vi på medalj!

20140510_125522 (1)

”Nya” bilen och min Surfski som fick vila på lördagen till förmån för min racinglåda.

 

I lördags var det årets tävlingspremiär med Vårregattan i Nyköping där det stod K1 200 och K1 1000 m. på programmet. Jag som paddlat surfski senaste veckorna och visat sig att jag paddlat med en drygt 7 cm kortare paddel än vanligt fick det väldigt skumt när jag förlängde paddeln till mina vanliga 2.16. Gjorde två riktigt usla försökslopp och gick inte vidare till semifinal och på 200 m. med lite oturslottning fick jag nöja mig med C-final.

Väl i C-finalen testade jag att dra ner till ”surfskilängd” på paddeln med 2.10 och lyckades säkert ta hem finalen på 42 sek. Ingen höjdartid men hade iaf hamnat i mitten av B-finalen.

20140512_143437

Blev vinst i C-finalen och en 19:e plats totalt. Kan nog slipa tiden med 1-2 sek till SM i augusti.

Märktes att kroppen inte var van med snabbhet eller syra för den delen med. Hittills har det ju mest paddlats distans. Dags att köra mer tröskel och fart!

gunde

I huvudet på Gunde spelades in under tävlingen, med Gunde Svan vs. Susanne Gunnarsson. Gunde hade behövt: 1. Mindre paddel, 2. Snabbare kajak, 3. Kajakcoachen :-p.

20140510_125002

 

Riktigt kanottävlingskäk. Burgare för 25 spänn.

Efter lite grillning med Kanotgänget på kvällen drogs det till Stockholm där det var min och Kajaksidan-Jörgens Paddel Clinic – Åre Extreme Edition som gick riktigt bra! Blev en heldag med teknik och Åresnack, som blev förlängd när Aron från Fridhemskanotisterna kom förbi o ville köra lite teknik med efter clinicen. Kul!

clinic

Jag snackar fäste på vår Paddelclinic. Foto: Johan Lilja

I övrigt så är det jävligt dags att komma i form! Är rätt fit, löpningen går framåt men långsamt, men syreupptaget är i botten och cykelkapaciteten är nollad.

IMG_20140512_132524

Tillbaka i gymmet idag, efter 3 veckors frånvaro.

Be first to comment