Inför DKM+

Jag ska köra Dalslands kanotmaraton nu på lördag! 55 grisigt härliga kilometer. Klart min distans!

Körde det för ett par år sen när jag körde Reval Kayaks Extreme och rulla då runt på 4.59. Hoppas på klart bättre tid nu men inser också att mycket kan hända under ett så långt lopp. Kör elitklassen så ”slipper” ha flytväst. Ska jag köra bar-över??

 

  Körde ett fint halvhårtpass igår med stekarn då vi rulla runt Kungsholmen. 42 min med ett gäng pauser, tröjavtagning, vattendrickande mm. Bra formbesked.

Hade en riktigt bra kväll med S, kom i säng sent och startade tidigt så bilresan ner till Bengtsfors var seg,, men vacker. Lyssnade på massa sommarpratare och käkade russin – och drack Resorb.
    tog en 20minutare powernap nånstans i en skog. Funkade bra. ZzZzz och sen på´t igen.
    Vackert härnere alltså. varannan bil är norsk eller tysk.
  Drog en glass på Kickis Café. En riktig klassiker där jag och Stålis hängde en del på Maraton-Sm för ett par år sen. Utanför Bootshaus dök de här två holländarna upp i en gammal Land Rover ambulans. De har varit ute i tre veckor i den här. Riktigt ball truck och sköna lirare!

 

zQ3DwQdyWwDEEfp9V3Fa tZc9k9BrSC4CxCKxxHCA

 

Över 600 startande på lördag. Hur sjukt många är inte det!

Marre

Be first to comment