5 månader och 5 dagar kvar 

Här tillbringade jag förra veckan. En vecka utan ”vanlig” träning men fylld med mycket mjölksyra i benen. Hade glömt hur jobbigt det var att åka skidor. Kanske var det inte en så bra idé att springa 24 km långpass på lördagen innan jag flög ner till Österrike. Nåväl, härligt var det i vart fall! Bra backar, ett par dagar med solsken och dag med fantastisk lössnöåkning.  
Harvar på med träning inför Ironman, ett spinningpass, två crawlpass, ett löpintervallpass, ett löplångpass och 1-2 styrkepass med PT varje vecka. Supernöjd med mina PT-pass på Sats, har kört 2 gånger i veckan i 7 veckor nu. Har blivit så mycket starkare och känner mig stark, väldigt roligt. ??

// Sara

 

Be first to comment