Energi till långpassen

Förra veckans 30 km-långpass blev en obehaglig upplevelse, då jag gick in i ”väggen” redan efter 22 km. Hittills i vår har jag varken haft vatten eller energi med mig på långpassen och det fick jag uppenbarligen sota för denna gång.

Jag bestämde mig därför för att beställa sportdryck, gels och bars att ha med under de längre passen. Det fick bli PowerBar som leverantör, eftersom såväl Jönköpings 70.3 Ironman i juli som Kalmar Ironman i augusti använder just dessa. Under långpassen framöver hoppas jag därför på 1) mer energi och bättre kapacitet och 2) att vänja mig vid den näring som kommer att erbjudas vid sommarens viktigaste tävlingar för min del. Självklart utöver allt annat positivt som kommer av långpassen.

powerbar

 

//Aron

Be first to comment