Morgonstyrka

Har en stående PT-tid på onsdagar 6.30 och har under våren hunnit med ca 20 PT-pass. Fokus på att bygga styrka för att orka köra en ironman. Det har blivit många marklyft och benböj. Nu skulle jag nog kunna köra passen själv, men blir peppad av min PT Camilla och tycker det skönt att någon har bestämt vad jag ska göra, behöver inte själv tänka utan går bara dit. 


Marklyft förra veckan.


Och pull-ups i morse. Avslutade med dips där jag verkligen har blivit starkare, gjorde 5 + 5 + 6 + 7 st. Att gå från gymmet kl 07.30 och känna mig stark gör hela min onsdag! 

//Sara

Be first to comment