Okategoriserade

Mer Tabata åt folket

Igår twittrade Björn Rydvall ut en bild på sitt gym. Där han kör massa Tabata-burpees. Kanske. Inte. Här är huggkubbar för 08:or. Det är förvånansvärt…

Nordic Kayaks demodag

Det är viktigt att blanda roliga och mindre roligt saker. Ingenting är roligt hela tiden. Körde ett ”inte så blodigt” testcykelpass igår kväll (6-8-10-8-8…

Vårcupen

Diskussionerna inför dagens race var massiva då Svima hade en kajakprovardag där Nordic Kayaks var och visade upp sina nya prylar.(som såg riktigt fina…

Maskinbacken

Jag har aldrig gillat när det blir för mycket krusiduller, så det blir ingen långrandiga presentation med diverse klyschor och onödig information. När min vän Flåsmannen började blogga på Runners World för…