Idag är det Inge lax utan…
Musslor. Knacka lite på de så stängs de, gör de inte det är de döda och åker i soporna
Sparris.
Lök
Övrigt.
Gott!
Jag och T har hängt på norr mälarstrand idag och matat änder och gott på lina.
En and och en bytta med mat
T kör på
Jag kör på
Och nu pressar jag
Ledig idag och inge sport alls vilket är skönt. Röjer på vinden och hörrni lyssna på detta.. Jag bakar!!!
Det blev väldigt gott ska jag säga er!
Jo, ikväll var det första racet i stockholmscupen med ett hetsigt startfält så jag gjorde som jag brukar göra, kör vad tyget håller… Kom loss ensam efter ca 150 m och höll det lugnt in i mål. 100% kontroll… Kajaken är sjukt snabb!
Lådan
Stekar Jens körde på riktigt bra och kom 8 i sin premiär!
Jag.
Wangler kör inte nån superskön posé..
Delar av lådorna
Några fler
Och efteråt var det slangfest, jag svepte tre st på 15 sek.
En buffé som är guld efter ett race
Skärskog som tar lektioner av Thernström hade inget go i kroppen alls men en krånglande axel och lite fart så är han snart med igen tror jag
Wangler i gubbkläder aka vuxenkläder
Resultaten och jo, kroppen är bra, tack.
Snittfarten idag vilket jag är nöjd med.
M
Spenderade dan på bryggan idag, fett!
Stekarjens och massa andra
Vi käka frulle ett stort gäng
Och jag käkade Havrefras till filen vilket är jäkligt somrigt
Som sedan blev bad och massa sol, Nice som satan!
Kör grill vid sickla ikväll igen med polarna:
Peter
Massa andra sköningar
Jörgen!!
Och fröken Lund är här, varför undrar ni jo hon är polare med Jörgen, visst sörru.
Jag
Oj vi snodde en stol från majbrasan som tog fyr
Jörgen kläcker här kommentaren: nu ser ni varför Jag gillar att va brandman
Peter sjunger onkel konkel nu
Jo, peter och Erik ska gästblogga ett tag och det kommer bli svinkul!!!!
Har cyklat nu en timme drygt på cykeln mest asfalt men en del terräng och jajamensan, är det tekniskt så tyvärr killar det blir jobbigt för er att hänga på. Blir det uppför är det tyvärr Marre, du får tungt att hänga på.. Ska bli en ninja nu igen i kroppen!
Idag gjorde jag badbomber med eleverna, svinkul!
Tjohej,
Marran
Tja, idag så gör jag hudkräm med kidsen
Doktor Marre fixar vettu
And The gear
Tja,
Har precis kutat 100 min stigar härute hos päronen, jäkligt fint. Körde lite zick zack på de stigar där jag har bränt runt på olika mountainbikes när jag växte upp. Att kuta stigar är faktiskt kul, trodde aldrig jag skulle säga löpning är kul men fasen alltså det är det!
Körde med ett par icebugs och thats the shit när det är rötter och skit
Ovandel en gammal helly jacka
Akka svinnöjd efter att imorse ha kutat med under ett långt lugnt cykelpass på grusvägarna och nu kutat stigar
Marre
Tjena, hann inte köra en update här igår kväll pga olika andra sköna grejer men iaf: gårdagens paddling med gänget var asball, som mest var vi
Jens fenn swordfish
Peter Ekström epic v8 lånat från svima
Peter surfski.nu epic v10sport från svima
Lars motionspaddla epic v12 från svima
Jag Nordic Kayaks fusion
Paul epic v 12
Scott cole epic v12
Skärskog paddlade ”liket”
Sofia bågenhammar körde sin Lancer
John lånade min Fusion
Askul!!
Mer bilder i em eller senare
Marre
© Multisportbloggen.se 2010 - 2012| Design by Åsa | Additional design and web design by Fruity Productions
