Är på Balance nu och ska träna med min kompis Maria och kommer fota allt idag:
Uppvärmningen
Körde en preben med 6 st övningar, pust!
More Stories
På luffen i Europa- Cykeltur genom Europa
Av Björn Olin.Länkar till Fotografiska anteckningar. In English. Essingen.com 2005 cyklade jag och min polare Björn Olin genom hela Europa och ner till Spanien. Artikeln nedan är…
Cyclocross tagg
Tja, ända sedan jag köpte min cyclocross så har jag älskat kombon av racer+mtb och nu i höst och vinter ska jag rasta min…
Löfgren
Var är Elias på bilderna? Han som behöver gå dit.
Martin Nordstrand
Elias var på 4 timmar spinning
Elias
Jag körde 4 timmar spinning som uppvärmning. sen blev det karate 3 timmar och 2 timmar Pole Dance.. Skönt med lite mjukstart.