Är på Balance nu och ska träna med min kompis Maria och kommer fota allt idag:
Uppvärmningen
Körde en preben med 6 st övningar, pust!
More Stories
På luffen i Europa- Cykeltur genom Europa
Av Björn Olin.Länkar till Fotografiska anteckningar. In English. Essingen.com 2005 cyklade jag och min polare Björn Olin genom hela Europa och ner till Spanien. Artikeln nedan är…
Det kom ett mejl ang. Garmin
Tjena, läs det här man tror inte att det är sant! Haha nu måste du få höra det roligaste! Jag har ju haft problem…
Löfgren
Var är Elias på bilderna? Han som behöver gå dit.
Martin Nordstrand
Elias var på 4 timmar spinning
Elias
Jag körde 4 timmar spinning som uppvärmning. sen blev det karate 3 timmar och 2 timmar Pole Dance.. Skönt med lite mjukstart.