Igår fick jag ett sms ifrån min längdskidkompis mattias som varit ute på Svartsjö och kört träningshelg med kaosmannen,
Mattias kör här armhävningar på isflak vilket är väldigt bra då det blir lite som pilatesboll
Och här är kaosmannen ute i karlbergskanalen och pimplar. Det är bra med tunn is då slipper han borra så mkt. Tips från kaosmannen.
Marre