Lera, minusgrader & snålblåst i Hammarbybacken

Jag & Ida hade en träningsdejt i Hammarbybacken inbokad idag på kvällen. Efter jobbet svidande vi om,hoppade på cyklarna och drog iväg. Väl framme blåser det, minusgraderna har bedövat fingrarna och vi inser att det kommer bli lerigt- redan här är vi stolta över att ha kommit iväg. Med pannlampan och iPhones ficklampor påslagna startade vi med en rakt promenad upp på toppen. Sen körde vi jogging- eller som Ida sa “lufsning” upp mot toppen och ner igen totalt 5 vändor- 95%av maxpuls mot slutet. Skönt!

20131120-220008.jpg

Pepp under arbetsdagen !

20131120-215714.jpg
Ida på toppen- hej Stockholm!

20131120-215800.jpg
Efter avklarat pass- stolta och glada.

20131120-215830.jpg
Geggigt & lerigt- alla kläder åkte av i hallen & direkt in i tvättmaskinen.

//Louise

Be first to comment