Södermalms löpspår är rätt tomma nu dagarna innan julafton. Antingen har alla åkt bort eller så är folk och shoppar, jag passade på igår att få lite kvalitetsträning nu innan snön (kanske) kommer.
10 min uppvärmning följt av 11x 60 -30, precis lagom för 5 kilometersrundan.
Bergsundsstrand
Upploppet på Hornsgatan
Louise
Av Björn Olin.Länkar till Fotografiska anteckningar. In English. Essingen.com 2005 cyklade jag och min polare Björn Olin genom hela Europa och ner till Spanien. Artikeln nedan är…
Tisdagstävling igår med bra startfält, där mest utmärkande var: Nils Toresson, 3a på Dalslands kanotmaraton, 4a på maraton sm.. bra helt enkelt! Jonas från…
