Eftersom #uteärinne ska köra Ångaloppet , en swimrun, den 9 augusti kändes det bra att påbörja en crawlkurs idag. Jag var inte så taggad innan, solen sken ute och dessutom hade jag missat första gången. Men instruktören var duktig, vattnet var inte så kallt som befarat och jag gjorde små framsteg. Passade på att springa 5 snabba km efteråt. Ser fram emot nästa gång, även om jag inte kommer hinna tränat något själv innan eftersom…
…. #uteärinne åker till Chamonix på onsdag.
Den här bilden är från sist jag var där 2012, spåret i mitten är mitt 🙂
//Sara Rydefjärd
