Balaton supermarathon

Nu hemma från semestern och måste börja ta tag i träningen ordentligt.

Tyvärr har jag massa jobb som väntar som jag måste fixa. Men det är kanske bra eftersom jag åker till unger på onsdag och kör Balaton supermarathon. Det är ingen viktig tävling så jag kommer träna på som vanligt. Men en sjukt bra tävling för att få bli lite hårdare, Det är 20 mil löpning på 4 dagar. Sträckan har jag inga problem med, men ven inte hur mina hälsenor som förtfarande gör sjukt ont ska klara det. Men Mats Emilson rehabkliniken jobbar hårt med dom, och han är inte glad på mig eftersom jag inte är snäll mot dom, Tack för tålamodet Mats!!!!

Men skönt med en riktigt tuff vecka nästa vecka och längtar till lite tävlingar drar igång så man får se hur man ligger till. Hoppas många vassa kör pre åre i hammarbybacken!

I onsdags ledde jag TNT i hammarbybacken och vi körde 4 ggr 75 sek i teknisk backe och 4 ggr 30 sek i sjukt brant backe. Jag vart utklassad av alla dom jag ledde och börjar fatta hur mycket jag suger när det är kort och man måste ha fart precis som i åre. Så när jag är tillbaka från ungern är det dax att fixa lite fart på benen på flackt och i backe sen måste jag köra gärnet på paddlingen! Sen ligger jag ju efter på cyklingen så där måste jag ju öka med. Men det är ju vår!! så sjukt skönt. ska försöka ta lite mindre med jobb så jag kan träna mer och hårdare. För nu börjar det närma sig och jag håller koll på konkurenterna och redan nu lagt upp vilka ryggar jag ska sikta på och vilka jag ska släppa i alla moment. Robban om han ställer upp i år så kommer han vinna igen. sen står det mellan hela fjs, peter gustavsson och Björn om närmste platserna bakom. sen tror jag typ jag, scott, mattias och kanske jari är starx därefter. Så blir ett kul åre i år.

Ha det grymt och kör sjukt hårt!!!