jag och Svenne körde en sväng upp mot Drottningholm idag i riktigt propagandaväder..
More Stories
Kvällspaddling
Igår var jag, seglar Björn Grönesjö och Richard Anell båda från SKK ute och vinterpaddla lite. Vi körde upp mot stora Essingen sen några…
Åre, vålådalen.
Nu idag har vi varit i vålådalen och kört lite längdskidor.. jag tog det riktigt lugnt iochmed att jag har ont i en bröstmuskel…
Paddla Vohandu maraton 2019?
Ja, det ska du! Se på nedan bilder för att få lite pepp. Hör av er om ni är sugna och vill ha mer…
Tuffa intervaller
Nyss precis hemkommen från ett hemskt träningspass, Ca 10 min uppvärmning sedan 20 st 40 sekunders max med 20 sek vila emellan. Körde verkligen…