Jag har just käkat frukost och snart ska vi ut på det sista passet här i Borensberg. Det ryktas om långpass och Emma har efter kortare sjukdom anslutit till gruppen så det blir K2 för oss. Dagarna som gått har bestått av många hårda, långa och bra träningspass.
Vi har övat lyft(paddla-springa övergången), lång distanspaddling, tröskel, fart 4, maxfart och vår styrka i gymmet.
Mitt bästa pass hittills var 6*15min med lyft. Det blev ett hårt och bra pass.
Borensberg har bjudit på En solig dag och sen har resten varit exakt som det ska; regn och blåst! Lika bra att inte överraska oss med några fler härliga sommardagar.
