Vilodag

En del dagar håller jag vilodag. Det är ofta rätt tråkigt men väger upp den värre känslan, att träna med en för sliten kropp. Den här gången har vilan varit längtad, jag har upplevt att ett par av de senaste passen sinat lite och igår eftermiddag fick jag stå över träningen helt. Då har det egentligen gått för lång tid. Kroppens återhämtning kommer göra mig gott och redo för morgondagens 25km trail run på leden här nedanför.

 

Be first to comment