Idag körde jag lite över två mil på rullskidor. Det kändes väldigt bra i flåset och musklerna. Det gjorde dock lite ont i vänster armbåge men jag hoppas att det är lugnt.
Den här veckan blev det fem timmar effektiv träning. Det känns ok men jag måste se till att få lite bättre disciplin så att jag kan komma upp mot 8 timmar. Det blir nog lättare när det blir ljusare på kvällarna nu.
