Nyss precis hemkommen från ett hemskt träningspass,
Ca 10 min uppvärmning sedan 20 st 40 sekunders max med 20 sek vila emellan. Körde verkligen järnet, tryckte på som satan.
Avslutade med kanske en kvart nedpaddling. Groggy nu. Bakiskänsla i kroppen.. Har ingen större erfarenhet av det men tror mig veta hur den är från att ha hört polare sucka och stöna då och då.
Vimsig, lätt illamående, trött i kroppen. Typ så.
Typ så. Exakt nu.
För tre år sen la jag upp nedan bild på Facebook… Då skulle jag in och jobba på kallis under Stockholmsveckan.