Det blev intervaller tillsammans med Tobbe i morse längs Fyrisån. Totalt blev det 45 minuter träning där cirka 15 minuter var intervaller. Nu lite käk och vinterstudion.
More Stories
På luffen i Europa- Cykeltur genom Europa
Av Björn Olin.Länkar till Fotografiska anteckningar. In English. Essingen.com 2005 cyklade jag och min polare Björn Olin genom hela Europa och ner till Spanien. Artikeln nedan är…
Hårda intervaller
Måndagsträning ikväll med klubben där delar av klubbens spanienproffs var med, sjukt kul! Elis och Hanna var med och jäklar vad det kördes hårt….