Gårdagens Lidingö runt var jäkligt vacker. Terapi för krop och själ och skönt att motionera lite. Friskvård har ju ingen dött av.
Data från Björns pulsklocka. 26 kilometer runt. Vi fipplade några gånger med poogies på av/käkade en banan halvvägs och hade en fotosession nånstans vid Djursholm. Se nedan.
Här hade vi photosession. Snor och svett blandat med mycket harmoni i själen.
Jonas till vänster och Björn till höger.
Avslutade sen kvällen med middag på Bosön med mackan och familjen. Här får yngsta grabben Viggo en förevisning hur man stryper ut nån,, nånting han tränade på rätt bra på mig.
Körde sen lite intervaller imorse i Djurgårdskanalen med racern. Känns bättre och bättre i kroppen.. men det är ju bra. Kanske uppe i tio träningspass på vattnet sen ett par månader tillbaka? Äh vet inte. För ju ingen statistik som ni vet.
//Marre
