Jag har haft en känsla hela dan att vilja köra ett hårt styrketräningspass i kajaken och så blev det. Körde Kungsholmen runt (nio kilometer) med tre innebandybollar i fören. Härligt motstånd alltså. Kroppen värker fint nu..
När jag kom in så kom Nils också tillbaka från intervaller i pålsundet. Han fastnade fint när jag tog en selfie.
Dagens delar av outfit idag.
Snackade med en gammal kollega idag, sjukt kul.. det kan kan leda till någonting riktigt bra!
M
