Körde tabataintervaller imorse med motstånd fram på kajaken. Bra känsla i kroppen.
Sjukt kort pass, sjukt intensivt.
Intervallerna är upplaga så att jag kör 20 sek hårt, 10sek av… i en herrans massa antal.
/M
More Stories
Bilder från Surfski-SM
Kolla här på lite bilder från Surfski-SM som var en stor besvikelse för mig men en fantastisk fin tävling, Jag fick bra pepp att…