Körde tabataintervaller imorse med motstånd fram på kajaken. Bra känsla i kroppen.
Sjukt kort pass, sjukt intensivt.
Intervallerna är upplaga så att jag kör 20 sek hårt, 10sek av… i en herrans massa antal.
/M
More Stories
Berocca Urban Trail torsdag 25/4
Dennis som jag cyklar med idag arrangerar Berocca Urban Trail på torsdag. Start Kungsgrädgården 19.00 Kostar 400:- Sträcka som löps är med start i…