Körde racern imorse ute vid fki på Djurgårn.
Smällde av ett kontrollerat intervallpass på typ 5 st 4 minuters med lite aktiv vila emellan.
Satt i kajaken strax innan 07.. kolsvart ute!
Där framme är Strandvägen och “det goda livet”. Där jag satt i min kajak lyssnandes på Kent är en annan slags gott liv.
Bastade efteråt, tvingade ner mig i vattnet för att tvaga mig och sen moppe till jobbet.
Hörs sen då, japp det gör vi.
