Ja jobbar brand en torsdag i månaden å då e D simning.
Trevligt med extra rörelse.
Idag:
Upp 0545
75 min morgoncykel
30min gym
Trafikolyksövning
60min sim
Stegövning
60 min Paddelmaskin
Å nu blir d 45 min cykel så jag kommer hem å.
Kul.
More Stories
Race report: Expedition Africa – trekkingfest med osynliga djungeldjur
Det var dags för laget att ta sig an ett nytt äventyr ihop, ett knappt år efter att björnbjällran tystnat i det nordligaste av…