Så. Nu kommer den äntligen som ni förmodligen har väntat. Racerapporten från Vohandu 2018.
Klockan hade vi satt på 04,30 för frukosten var 04,45. Jag vaknade 04,33 utvilad och fräsch. Hade då sovit 6-7 timmar asbra sömn. Det är fasen en gåva jag har att alltid sova bra innan loppet.. hur natten efter är ska vi inte tala om, sov kanske en kvart inatt- helt full på socker, koffein och adrenalin.
Frulle i form av mackor, fil o flingor o en liter resorb.
Packa bilarna och dunka iväg en fyrtio min till start, med hjälp av TAHEs hjälp kan vi parkera våt bil precis vid vattnet där vi lägger i. Leta upp bajamaja och göra sin grej två gånger, redo för race likt en jakthund.
Starten skulle gå 07, hoppa o kajaken vid 06,40 för att få så lite tid som möjligt innan start ty första sträckan innan första lyftet är 29 km.. och få träsmak i rumpan då är ingen hit.
Starten gick, tror jag.. som vanligt har alla typ börjat paddla när kanonskottet går.
Riktigt blåsigt på sjön (5km) där det var rak sidvind första 1,5 km, jag tycker min kanot är lite rank just i sidvind så tog det lugnt.. Jörgen i sin surfski är uppe och drar, jag är femma/sexa nånting vid första bojen med hundra meter upp till klungan, matar på hårt i uppvinden för att komma ikapp, lyckas! Kommer på bra k2våg in o flodsystemet med Jörgen precis bakom mig.
Starten, mycket folk.
Här efter fem km.
Rally mellan alla gummibåtar och supar mm som inte kört på sjön utan direkt ner i flodsystemet
Mer bilder.
Det är trångt, riktigt trångt och en riktigt sicksackande mellan alla gummibåtar, det är omöjligt att ligga åå sidvågen och också aktervågen på den framförvarande. Jörgen låg före mig efter några kilometer men kom olägligt mellan en trädstam och en gummibåt och välte och hade problem att komma upp i surfskin pga alla vattenflaskor på bröstet. Jag hade en bra resa till första lyftet där jag låg med tre k2or och låg på deras våg och njöt, ja faktiskt det gjorde jag.
Vi kom in samtidigt till första lyftet men jag Fipplade i första lyftet med min camelbak som jag hade i sittbrunnen med slang som jag hade med krokodilklämmor i flytvästen.. tappade gänget i lyftet, satte i helt solo utan att se k2orna framför.. nötte på solo i 50 km utan att se nånting framför eller bakom.
Askul paddling i forsarna, eller mest hela tiden egentligen. Det kräver hög koncentration mest hela tiden för att göra rätt vägval i forsarna, fallen och mellan stubbar och träd. Allt gick bra! Jag tittade på min klocka och sög i mig gel och vitargo med jämna mellanrum, och Voltaren inte att glömma. Fem stycken totalt mot ont i lederna, vilket var fantastisk skönt. Desto ondare i dag.
Efter 80 km nånting var det en tjej som ropade , you have Two minutes to leading group, 10 minutes behind. Skönt att få de tiderna! Såg Andres och hans partner mellan vassruggarna och kom ikapp de definitivt till sista lyftet. Tänkte här att jag kan ha bra sista 9 km och ligga på deras våg/i deras fart eller fortsätta i min.. försökte chilla några km men rulla på sen i min fart utan att de kunde hänga på. Rullade i mål som
1a k k1 klassen!
3a totalt i mål av alla startande.
Stört nöjd!
Bilder från målgång.
Fina händer igår.. värre idag
Jörgen i mål på en bra fjärdeplats! (Knäckte nästan sin ski i forsen.. men tejpade ihop den.
käk efter målgång, estnisk special. Gott!
Tjejen som gav mig mellantider och gels den sista biten, tack!
Resultat: Resultat
och lite vad för grejer mm.
Vad jag åt och drack under loppet:
Drygt 15 vitargo gel som jag hade i min flaska på bröstet. Bra upplägg.
2-3 liter vitargo professional från behållare på ryggen och i sittbrunnen.
5 voltaren
Typ en burk enervittabletter (salt å mineraler)
2 enervit carbogel.
/Marre