10 st 4 min

Idag var det då hårdträning med Nils Toresson, intervaller om 10 st 4a minuters. Hårt var det, muskler och hjärta fick slita.. men det var faktiskt kul och jag körde bra.
Mano var med men sladdade ”där bak” och körde sin egna grej.

tog sen en bastu på klubben och värmde kroppen lite. Nu hemma och kollar vinterstudion från premiären i Gällivare där herrarna kör 10

km klassiskt.


/Martin

Be first to comment