Martin Nordstrand

Martin Nordstrand är killen som tog familjens friluftsintresse och adderade till ett högre tempo och pulsklocka, ur detta föddes ett galet intresse för multisport och Adventure racing som på senare tid mer eller mindre smalnat ner på paddling i olika former. Brinner för friluftsliv och favoritårstid är alla. Klyschigt, ja.

Vinterbad och is-yoga

Idag så mötte jag upp Ivan Kruger och Elias Högberg på kajakklubben SKK, Stockholms kajakklubb. Vi sågs strax innan 09 och drog igång bastun. Medan den blev varm hackade vi upp en vak vid slutet av bryggan.

klubben ligger på Kungsholmen och är en kajakklubb.

bytte om, tog en dusch sen hoppade in i bastun och när kroppen var varm ner i plurret.

efter några vändor blir man rätt kaxig (och kylan är inte så jobbig) så då gick vi ut på den (tjocka) isen och körde yoga. Har någon här gjort Is-yoga tidigare?

det finns nån som heter Wim Hof som folk ofta pratar om vid kallbad. Vem är det?


Och en film


//Martin Nordstrand


Bada i isvak

I helgen var jag med några vänner nere vid kajakklubben här på Kungsholmen Stockholm kajakklubb där vi har ett nytt klubbhus med ny bastu osv. Så snyggt!

vi körde bastu och bad, så mysigt!

Elias högberg

Linn

olga grönwall som har Reformaten

och jag


marre


Multisport är en växande trend

i samhället och det kan antas att fenomenets popularitet beror på att allt fler amatöridrottare vill ha omväxling i sin träning och därför intresserar sig för tävlingar som innehåller moment från olika sporter. 

De atleter som deltar i multisporttävlingar är ofta mycket vältränade och integrerar idrottande i sin livsstil. 

Det är intressant att notera att samhället i stort blivit alltmer polariserat när det gäller idrottande, fler människor tränar inte alls men samtidigt är det fler som tränar riktigt mycket. Detta fenomen kan till och mätas genom att analysera de vikande talen för deltagande i klassiska folkrörelseidrotter som fotboll till exempel, där många ungdomslag har nu svårt att rekrytera deltagare. 

Vad är multisport

Multisport kan förklaras på två sätt. Det kan dels vara sporter där det ingår flera olika moment i samma sport som till exempel i triatlon där deltagarna simmar, cyklar och springer men det kan också vara att samme idrottsman utövar helt olika idrotter separat och därigenom bygger upp teknik, styrka och uthållighet från de olika sporterna. Vissa sporter kan skapa en ganska ensidig fysik, som till exempel styrkelyft medan andra sporter är totalt fokuserade på uthållighet, som till exempel maraton. Genom att kombinera dessa idrotter kan atleten bygga upp både styrka och uthållighet. 

Nackdelen med att vara en multisportare är typiskt sett att atleten inte når de högsta höjderna i någon idrott eftersom atleten inte fokuserar men för den allmänna fysiken är det ofta bättre att vara väldigt bra i flera idrotter istället för att vara mycket bra i endast en idrott. 

Spelbolag jämfört med online casino

Att spela på idrotter kan jämföras med att spela casino. Det finns till exempel ett enormt stort utbud av spelautomater online och det är väldigt många personer som lockas av snabba vinster på att spela casino. Vill man inte ha kul på casino kan man gå in på Europatipsets Tips & Spelförslag varje vecka till och exempel.

Spelbolag visar intresse för multisport

När en sport växer i omfattning ökar ofta dess kommersiella betydelse. Då fler och fler personer deltar i evenemang och samtidigt ökar sina inköp relaterade till resor, övernattningar, köp av utrustning med mera så kommer företagen snabbt att få upp ögonen för sporten och de kommer att sponsra evenemang, förbättra den utrustning som utövarna köper och professionalisera träningen som deltagarna genomför för att nå bättre resultat. 

Spelbolagen kommer snart också att göra entré på marknaden för multisport. När det blir möjligt att göra samma pengar på en sport som på spelautomater online är det lockande att öka närvaron i en sport.  

Sammanfattning – Spel på multisport

När vi sammanfattar artikeln om multisport och spel på multisport kan vi konstatera att multisport är ett snabbt växande fenomen. Det vi redan vet när det gäller snabbt växande sporter är att de attraherar företag som vill tjäna pengar på idrotten. Intresset från företag gynnar ofta atleterna då de får ta del av sponsorpengar, högre prissummor vid tävlingar och de får också en högre status i samhället. 

Det är därför inte konstigt att spelbolag också visar intresse för multisport och vill expandera till den sporten. 


Skönt häng i åre 2021

Bra sköna dagar i åre!

vi bor hur bra som helst här i Bykyrkans vandrarhem i undersåker. Ett fint mysigt rum med två våningssängar och nära (med bil) till Edsåsdalen, vålådalen och trillevallen.

i

åkte utför igår i strålande sol och minus 19 nere i dalen, plus 4 på toppen. Sjukt najs med den skillnaden.

Vi kör mest längd och det är verkligen så vackert, men fortfarande ovant att köra skejt.

nu idag torsdag körde vi en sväng på gymmet här i Åre, det heter STC och är väldigt snyggt.

Martin Nordstrand



Hos Popupworks och hälsa på

Nu ikväll drog jag till Martin Stober som har Popupworks och hälsade på och hämtade lite dryck..

han har så mycket coola bilar och härliga projekt med Gotlands bryggeri, cuba cola, spendrups, trocadero,

plantagen med mera.

Marre


VEM ÄGER VAD I SKIDBRANSCHEN?

 2022-01-14 09:40

Det är svårt att överblicka de olika bolagsstrukturerna i skidvärlden. Vi gör ett försök till en guide. Men vi fann även kopplingar till en skolskjutning, misstänkt brott mot mänskligheten och skatteparadis.

-Jaha du kör franskt?

 -Jo, de har de största bergen så nog kan de tillverka skidor. Dessutom har jag alltid lockats till den franska friheten. 

Detta var ord som du kanske kunde höra i begynnelsen när skidturismen tog fart. Idag är det betydligt svårare att veta vem som är ägare till din favorittillverkare och var produkterna tillverkas. Världen och företagen har blivit betydligt mer sammanflätade med varandra. Tierra är ett klädmärke som ligger i koncernen Fenix Outdoor och handlas på Stockholmsbörsens storbo…Foto: Petter Berggren

FÖRÄNDERLIGT ÄGANDE

Och när du precis lyckats förstå ägarstrukturen kan de ha sålts vidare till nästa investmentbolag. Har du tur så har det nya ägarföretaget samma värderingar som dig. Skidindustrin är ingalunda undantagna globaliseringen, och skidmärken har slagits ihop till gemensamma bolag för ökade synergieffekter. Kanske har du märkt att några produkter är väldigt lika varandra? Till fördel för konsumenten är att priserna kan hållas stabila och att det är bättre att handla med varandra än att kriga mot varandra -men blir det på bekostnad av andra värden?

Idag när folk i allmänhet har fått det bättre behöver inte priset vara det som avgör, utan kanske istället vad företaget vill förmedla. Klimatet är kanske den tydligaste orsaken till politisk konsumtion idag, och miljöargument har ökat i användande visar en studie från Konsumentverket. Men det finns även andra politiska ämnen.

När förra USA-presidenten Donald Trump skrek mantrat ”America First” tänkte kanske vi som inte bor just i USA ”America last”. Men är bojkotter det bästa att ta till för att få till en förändring? (Forskare: Bojkotta varumärken räcker inte (di.se) . I Sverige kanske den mest kända bojkotten var den mot franska viner på mitten av 1990-talet när franska presidenten Jacques Chirac godkände provsprängningar av kärnvapen i Franska Polynesien. Outdoorbranschen har även den på ett eller annat sätt fått känna på när opinionen vänt sig emot dem.      Völkl är made in Germany, ägt av amerikanskt investmentbolag.Foto: Anders Wingqvist/Freeride.se

SKOLSKJUTNING OCH VAD SJUTTON HAR DET MED SKIDBRANSCHEN ATT GÖRA?

Den 14 februari 2018 kliver den relegerade eleven Nikolas Jacob Cruz in på sin skola i Parkland, Florida. Beväpnad med det halvautomatiska vapnet AR-15 lyckas han på bara sex minuter döda 17 personer och såra 17, och i efterdyningarna kan troligen även två självmord kopplas till traumat.

Skolskjutningen skulle till dags dato bli en av de värsta i amerikansk historia. Elever skulle senare vittna om att de känt sig oroliga att detta skulle hända, då gärningsmannen uppvisat dessa tendenser tidigare. Trots det passerade Nikolas Cruz de kontroller som finns för att köpa vapen. Skolskjutningen skulle återigen följas av en diskussion av de amerikanska vapenlagarna. Men de elever som var drabbade skulle visa sig vara vältaliga och motiverade när de spred sitt budskap #neveragain. Företag som var kopplade till den amerikanska lobbyorganisation National Rifle Association skulle bli kritiserade när opinionen vände sig emot dem. Och det fanns till och med ett Outdoormärke som skulle bli utsatt för en bojkott. Sveriges största OS-hopp Sandra Näslund levererar fysiska prestationer som få är i närheten av till …Foto: Petter Berggren

Amerikanska Giro och Bell är två hjälmföretag inom skidåkning och cykling, som ägs av Vista Outdoor. Vid händelsen för skolskjutningen var de dessvärre även ägare av vapentillverkare som sålde liknande vapen som gärningsmannen använde, samt supporters till den nämnda kritiserade vapenlobbyn NRA. Detta lede till en bojkott inom cykelcommunityn och stora återförsäljare i Nordamerika slutade köpa in varor från Bell, Giro och Camelbak.

Till slut sålde Vista Outdoor vapenmärkena Savage Arms och Stevens Firearms. Rent ekonomiskt hade det kanske varit mer vinstgivande att sälja outdoormärkena och behålla vapendelarna, men inte moraliskt. En bojkott som lyckades så till vida att man fick fram sitt budskap och kunde påverka ägarna. Klätterföretaget Black Diamond har en liten liknande historia med bojkott Black Diamond Equipment – Wikipedia.MIPS är ett svenskt hjälmsäkerhetsbolag som jobbar emot rotationsvåld, sedan börsdebuten har aktien …Foto: MIPS/Jonas Kullman

KRITIKEN MOT KINA OCH XINJIANG

En betydligt större och global händelse sker nu inom klädindustrin och stavas kinesiskt bomull. Det var när organisationen Better Cotton Initiative (BCI) valde att exkludera bomull från kinesiska Xinjiang, som står för 20% av världens bomull. Better Cotton Initiative är en ej vinstdrivande organisation som arbetar för hållbar bomullsproduktion, med en rad globala märken som medlemmar.

Anledningen till att Xinjiang bomull blev av med sin licens är de rapporter om tvångsarbete och interneringsläger som kommit från regionen. Och det främsta bolaget som kom att stå i centrum var svenska H&M, som utsattes för en form av returbojkott i Kina när de stod upp för BCIs uttalande.

Vid H&Ms kvartalsrapporter har det dock varit lite ”locket på” när de inte lagt några stora kommentarer kring ”Kinafrågan”. Men moraliskt starka har de varit i jämförelse, där andra bolag har tagit tillbaka sina uttalande i samband med att H&M blev utsatt för en bojkott.

Ett märke inom skidindustrin som skulle visa sig ambivalenta var The North Face, som första var kritiska och sedan ändrade sig. Dubbla budskap skulle även Haglöfs japanska ägare Asics komma med där uttalandet först var att de skulle fortsätta med bomull från Xinjiang för att senare ändrat ståndpunkt. 1.4 miljarder kineser är en stor marknad, och när dessa vänder sig mot märken som ogillar deras nationella politik får det ekonomiska och politiska konsekvenser.Houdini är ett av många klädmärken som satsar på en miljöprofil.Foto: Petter Berggren

Men det var inte bara dessa bolag som väckte frågetecken, utan Anta Sports kom med uttalandet att de skulle lämna BCI, alltså organisationen som startat bojkotten. Och den 5 april kunde man läsa rubriken ”Peak Performance ägare vill köpa bomull från Xinjiang” i Dagens Industri.

PEAK PERFORMANCE ÄR INTE SVENSKÄGT LÄNGRE

För att förstå nyheten måste man även förstå bolagsstrukturen kring Peak Performance. Så sent som 2018 såldes Peak Performance av danska IC Group till finska Amer Sports. Amer Sports är en gigant inom skidvärlden och äger bolag som Armada, Atomic, Salomon, Arcteryx, Suunto och Peak Performance. Men snart kom rykten om ett väl tilltaget bud på Amer Sports, och aktien var en av de som steg kraftigast under en period på Helsingforsbörsen. Amer Sports förvärvades till kinesiska Anta Sports för 4,6 miljarder euro. Alltså många turer för det idag kinesägda Peak Performance. Dock skall det sägas för Peak Performance del, att Amer Sports fortfarande är medlemmar i Better Cotton Initiative. 

Men det är definitivt ingen vacker läsning att kopplas ihop med situationen i Xinjiang. Human Rights Watch och Amnesty kom med rapporter från regionen nyligen, där står att läsa om tortyr, massfängslande och förföljelse. Situationen definieras också som massmord enligt Newlines Institute.

Detta är en beskrivning som Kina tillbakavisar, här kan ses ett svar från förra Kinaambassadören när han gästade Anders Holmberg i SVT.Sam Anthamatten med bror Simon tar en tur runt hemmaberget Matterhorn. Sam har tackat nej till att v…Foto: Petter Berggren

Idag har USA importförbud på bomull från Xinjiang. I Sverige skulle bomullsdebatten fortsätta när det rapporterades tveksamheter till Sveriges OS-leverantör av kläder, japanska Uniqlo något som företaget tillbakavisar i intervju med SVT.  

I Sverige har det på sistone varit stor rapportering om Kina och nyligen kom det en undersökning som visar att Sverige är ett av de länder i Europa som är mest kritiska till Kina. Kanske kan det bero på svenskars förhållande till demokrati och den fängslade svenske förläggaren Gui Minhai? Den ökande skepsis som västvärlden visat inför Kinas politik har haft betydelse enligt aktieanalytiker när Volvo personvagnar nu satts till börsen. Genom att välja Stockholmsbörsen så distanserar man sig från Kina, trots att bolaget är Kinaägt och bara släppt en del av aktierna till börsen. I ett reportage i Dagens Nyheter kunde man nyligen läsa hur ländernas medborgarna ser på Volvo personvagnar. I Sverige anses det som svenskt, medan man i Kina ser det som kinesiskt. I detta fall får kineserna anses ha rätt. 

SKATTEPARADIS OCH SKIDMÄRKEN

Av de bolag som presenteras i listan kan man finna kopplingar till skatteparadis. Skatteparadis har den senaste tiden även de fått stor medial uppmärksamhet och kan kopplas samman med miljöförstöring enligt en studie. Men till år 2023 har 136 länder enats om en bolagsskatt på minst 15% (136 länder överens om en ny global bolagsskatt | SvD). Om det kommer att ha någon positiv verkan återstår att se, dessa multinationella bolag är just experter på att skatteplanera. Och ett av aktiebolagens främsta uppgifter är faktiskt att ge ökat värde till aktieägarna. Att kapa kostnader, vilka de än må vara, är då så klart alltid viktigt.

Något som troligen inte kommer att minska i västvärlden är den politiska konsumtionen inom outdoor, möjligen är denna köpgrupp mer politiska? Märket Patagonia är ett företag som själv ägnar sig åt kampanjer och bojkotter. Och är det något som verkar höra ihop är det just idrott och politik, i alla fall för somliga.   

ÄGARE MÄRKEN SKIDBRANSCHEN

Vi reserverar oss för fel och att listan kan komma att uppdateras.

  • Active Brands: Sweet Protection, Bula, Kari Traa, Dählie, Åsnes, Johaug. Norge. Största ägare är riskkapitalisterna FSN Capital och ligger i deras fond nummer IV. FSN Capital har ej återkommit angående vilket land fonden ligger i.
  • Anta Sports – (Amer sports): Armada, Atomic, Salomon, Arcteryx, Suunto, Peak Performance Hongkongbörsen. Kina
  • Asics Corporation: Äger Haglöfs till 100%. Japan. Tokyobörsen. Haglöfs huvudkontor ligger i Alvik, Stockholm.
  • Bergans of Norway: Kläder. Norge. Ligger i bolaget Sport Holding med återförsäljarna Sport1, Intersport Norge, Antonsport, Löplabbet, Sportsnett och Skandinavisk Höyfjellsutstyr. Ägare är Gjelsten Holding AS (50%) och O. N Sunde Investments (50%).
  • Clarus Corporation: Black Diamond, Pieps. USA, Salt Lake City. Nasdaqbörsen.  
  • Elan: Skidor och segling. Slovenien. Ägs av KJK Sports, holdingbolag i Luxemburg.  
  • Elevenate: Kläder. Ägs av svenska investerare. Huvudkontor i Åre. 
  • Fischer Beteiligungsverwaltungs GmbH: Löffler, Fischer Sports GmbH – One Way. Skidor, Stavar. Familjeföretag. Österrike. Huvudkontor i Ried im Innkreis.  
  • Full Stack Supply Co: Faction Skis, FW apparel. Schweiz, huvudkontor i Verbier (Faction Skis). Riskkapitalister från Schweiz och USA tillsammans med över 400 investerare.
  • Future Eyewear Group Sweden AB: Dr Zipe, Bliz, Polarized, Prestige. Skidglasögon, Hjälmar. Huvudkontor i Kungälv. Ägs av Essilor International Sas, Frankrike, som ligger under Essilorluxottica där bland annat Oakley finns.
  • Head International Holding Gmbh: Head Skis, Tyrolia, Indigo, Penn, Mares, Zoggs. Huvudkontor i Kennelbach, Österrrike. Privatägt. Johan Eliasch tidigare VD, nu ordförande i FIS.  
  • Helly Hansen: Kläder. Ägs av Canadian Tires i Kanada, Toronto  
  • Hestra: Handskar. Familjeföretag i flera generationer. Kontor i Hestra, Småland.
  • Houdini: Kläder. Största ägarandelen ligger i Sverige, där bland annat anställda har en ägarandel. Övrigt äger italienska GDTRE och tyska JCK en andel. Huvudkontor i Stockholm.
  • Fenix Outdoor: Fjällräven, Tierra, Primus, Naturkompaniet, Hanwag, Royal Robbins, Globetrotter, Friluftsland, Parioaitta. Huvudkontor Zug i Schweiz, finns på Stockholmsbörsen.
  • Klättermusen: Kläder. Huvudkontor i Åre. Riskkapitalbolaget Scope äger 44,1% av bolaget och andelen är placerad i fonden Scope Growth III L.P. i Jersey. 
  • Kohlberg & Company: K2, Line, BCA, Full Tilt, Marker, Dalbello, Völkl, Ride, Madshus. Amerikanskt investmentbolag. New York.
  • Norröna: Kläder. Familjeföretag. Huvudkontor Lysaker, Norge.
  • Norse Skis: Skidor. Ägs av skidkonstruktör Patrik Sannes med familj och vänner. Huvudkontor och showroom i Nya Hovås, Göteborg. Tillverkning av skidor sker i Loxee, södra Polen.
  • MIPS: Hjälmsäkerhetsbolag. Huvudkontor i Täby. Stockholmsbörsen, bland ägarna finns bland annat pensionsbolag. Pernilla Wiberg sitter i styrelsen.
  • Oberalp group: Dynafit, Pomoca, Salewa, Evolve. Italien, Bolzano. Familjeföretag. 
  • Patagonia: Kläder. Privatägt. Ventura, USA.
  • POC: Hjälmar och skydd. Startades av svenskarna Stefan Ytterborn och Jan Woxing. Ägs idag av Investcorp (Bahrain), där POC styrs från deras Londonkontor.  
  • Rossignol Group: Rossignol, Dynastar, Look, Lange, Kerma. Huvudkontor i Moirans, Frankrike. Ägs till 55% av svenska riskkapitalbolaget Altor genom Altor Fund III i Jersey. 
  • Spektrum: Skidglasögon. Sverige, kontor i Åre. Ägare är grundarna och svenska investerare, bland annat Ingemar Stenmark.
  • Scott Sports: Cyklar, skidor, stavar, glasögon. Huvudkontor i Givisiez, Schweiz. En stor ägare är Youngone Trading, Sydkorea. Finns på Seoulbörsen.
  • Tecnica Group: Blizzard, Nordica, Tecnica, Lowa. Huvudkontor: Giaverra del Montello, Italien. 
  • Tenson AB: Tenson, Colour Wear. Kläder. Huvudkontor i Göteborg. Ägs av investmentbolaget Nedvest med moderkoncern Tenson holding BV i Holland. 
  • VFC: Vans, The North Face, Timberland, Icebreaker, Smartwool, Napapijri, Eastpak. Huvudkontor i Denver, USA. New York-börsen.   
  • Vista Outdoor: Bell, Giro, Camelbak. Huvudkontor i Anoka, USA. Finns på New York-börsen.   
  • Åre Skidfabrik AB: Äger Extrem till 100% via direktägande svenska aktieägare. Skidor. Kontor och fabrik i Åre.

Text: Petter Berggren



Sällskapsresan – snowroller

Klädmärket Stellar Equipment har gjort en parodi på Snowroller men nu inspelat uppe i Åre med bl.a Erik Sunnerheim, David Kantermo, bubbis mm.


Luciapaddling till Stadshuset

Nu är jag hemma från att ha packat ihop från årets luciapaddling som Kajaksidan och Örnsbergs kajakklubb har arrangerat. Väldigt lyckat och åh så fint!

totalt var vi 110 stycken.

vi paddlade från Gröndal till stadshuset där vi kollade på Nobelfestens ljusshow. Wow!



Preben-crossfit på Bosön

Idag körde jag och Mackan, (Markus Robért) ett hårt träningspass på Bosön/Lidingö. Det heter Preben och går till så att man har fem st olika övningar. Vi körde

chins, kettlebellsving, dips, toes to bar, wall ball shot.

man gör varje övning 7 reps.

ena börjar och gör första övningen, då vilar den andre, sen gör den första. Sen gör polaren två övningar medan jag vilar, jag gör två och han vilar. Så fortsätter man till man gör alla, då plockar man bort den första. Tänk pyramid.

avslutade med lite tyngdlyftning. Bra pass!

käkade sen svinbra lunch på Bosön-matsalen och avslutade med tre varv frisbeegolf ute i snön.
så kul dag!!

Marre


Paddelmaskin

Idag körde jag kanske årets första (?) och kanske årets sista (?) pass på maskinen. Det är verkligen inte så kul att sitta där men jag tror det är bra..

10 min uppvärmning

2* 5 min

5* 2 min

10* 1 min.

Jobbigt!


Hammarbybacken med Alice

Igår var det ju då onsdag igen och Hammarbybacken. Alice, syrrans äldsta barn ville gärna hänga på vilket är så kul!

Det har varit väldigt kallt ett par dagar så snökanonerna sprutade på för full fart och det var vitt och fint iaf andra halvan uppåt. Totalt gick vi tre vändor upp, bra jobbat Alice!

igår var vi,

jag, Alice, Marek, Jonathan, Linda, Jessica, Johanna, Erich och cecilia. Så kul!

Middag innan hos syrran.

//marre


Full fart i Hammarbybacken

Igår var vi ett stort gäng som sprang i Hammarbybacken,

sju vändor blev det och högt tempo alla svängar. Helt död varje gång uppe på toppen! Vitamin well och Barebells ställer upp med dryck och bars efteråt, så himla najs!

Innan Hammarbybacken så åt jag middag hos syrran där även mina päron var. Mysigt!

//marre


Markus Eder ultimate run


sjuk skidåkning från skidåkaren Markus eder, självklart sponsrad av Red Bull.

mix av freeriding, skidor på glaciär, hopp, Big air, park och slope style.

//Martin


Ishockey-VM 2022.

Turneringen kommer att spelas i Finland och matcherna sänds i SVT och Viasats kanaler.

Här är allt om hockey-VM 2022.

Vilka datum är ishockey-VM 2022?

Ishockey-VM 2022 spelas 13 maj till 29 maj i Finland. Spelorter är Tammerfors och Helsingfors.

Vilken kanal sänder ishockey-VM 2022?

Ishockey-VM 2022 kommer att sändas i SVT och Viasat/Viaplay

Vill du se senaste nytt om Ishockey-VM.

Sveriges matcher i ishockey-VM 2022 – då spelar Tre Kronor

  • Lördag 14 maj 11.20: Sverige-Österrike
  • Söndag 15 maj 19.20: Tjeckien-Sverige
  • Tisdag 17 maj 19.20: Sverige-Storbritannien
  • Onsdag 18 maj 19.20: Finland Sverige
  • Lördag 21 maj 11.20: USA-Sverige
  • Söndag 22 maj 19.20: Sverige-Norge
  • Tisdag 24 maj 11.20: Sverige-Lettland

Spelschema ishockey-VM 2022

Matcher i ishockey-VM 2022 fredag 13 maj

  • 15.20 Frankrike-Slovakien
  • 15.20 USA-Lettland
  • 19.20 Tyskland-Kanada
  • 19.20 Finland-Norge

Matcher i ishockey-VM 2022 lördag 14 maj

  • 11.20 Danmark-Kazakstan
  • 11.20 Sverige-Österrike
  • 15.20 Schweiz-Italien
  • 15.20 Tjeckien-Storbritannien
  • 19.20 Slovakien-Tyskland
  • 19.20 Lettland-Finland

Matcher i ishockey-VM 2022 söndag 15 maj

  • 11.20 Italien-Kanada
  • 11.20 Norge-Storbritannien
  • 15.20 Frankrike-Kazakstan
  • 15.20 Österrike-USA
  • 19.20 Danmark-Schweiz
  • 19.20 Tjeckien-Sverige

Matcher i ishockey-VM 2022 måndag 16 maj

  • 15.20 Slovakien-Kanada
  • 15.20 Lettland-Norge
  • 19.20 Frankrike-Tyskland
  • 19.20 Finland-USA

Matcher i ishockey-VM 2022 tisdag 17 maj

  • 15.20 Italien-Danmark
  • 15.20 Tjeckien-Österrike
  • 19.20 Schweiz-Kazakstan
  • 19.20 Sverige-Storbritannien

Matcher i ishockey-VM 2022 onsdag 18 maj

  • 15.20 Frankrike-Italien
  • 15.20 Norge-Österrike
  • 19.20 Schweiz-Slovakien
  • 19.20 Finland-Sverige

Matcher i ishockey-VM 2022 torsdag 19 maj

  • 15.20 Tyskland-Danmark
  • 15.20 Storbritannien-USA
  • 19.20 Kanada-Kazakstan
  • 19.20 Tjeckien-Lettland

Matcher i ishockey-VM 2022 fredag 20 maj

  • 15.20 Tyskland-Italien
  • 15.20 Storbritannien-Finland
  • 19.20 Kazakstan-Slovakien
  • 19.20 Lettland-Österrike

Matcher i ishockey-VM 2022 lördag 21 maj

  • 11.20 Danmark-Frankrike
  • 11.20 USA-Sverige
  • 15.20 Kanada-Schweiz
  • 15.20 Österrike-Finland
  • 19.20 Italien-Slovakien
  • 19.20 Norge-Tjeckien

Matcher i ishockey-VM 2022 söndag 22 maj

  • 15.20 Kazakstan-Tyskland 
  • 15.20 Storbritannien-Lettland
  • 19.20 Schweiz-Frankrike
  • 19.20 Sverige-Norge

Matcher i ishockey-VM 2022 måndag 23 maj

  • 15.20 Kazakstan-Italien
  • 15.20 USA-Tjeckien
  • 19.20 Kanada-Danmark
  • 19.20 Österrike-Storbritannien

Matcher i ishockey-VM 2022 tisdag 24 maj

  • 11.20 Tyskland-Schweiz
  • 11.20 Sverige-Lettland
  • 15.20 Slovakien-Danmark
  • 15.20 USA-Norge
  • 19.20 Kanada-Frankrike
  • 19.20 Finland-Tjeckien

Matcher i ishockey-VM 2022 torsdag 26 maj

  • 15.20 Kvartsfinal
  • 15.20 Kvartsfinal
  • 19.20 Kvartsfinal
  • 19.20 Kvartsfinal

Matcher i ishockey-VM 2022 lördag 28 maj

  • 15.20 Semifinal
  • 19.20 Semifinal

Matcher i ishockey-VM 2022 söndag 29 maj

  • 15.20 Bronsmatch
  • 19.20 Final

Grupperna i ishockey-VM 2022

Grupp A

  • Frankrike
  • Slovakien
  • Danmark
  • Kazakstan
  • Tyskland
  • Kanada
  • Schweiz
  • Italien

Grupp B

  • Sverige
  • Finland
  • Norge
  • USA
  • Tjeckien
  • Österrike
  • Storbritannien
  • Lettland

De fyra bästa lagen i varje grupp går till kvartsfinal

Resultat fem senaste hockey-VM

2021

  1. Kanada
  2. Finland
  3. USA

2019

  1. Finland
  2. Kanada
  3. Ryssland

2018

  1. Sverige
  2. Schweiz
  3. USA

2017

  1. Sverige
  2. Kanada
  3. Ryssland

2016

  1. Kanada
  2. Finland
  3. Ryssland

Blir det NHL-proffs i hockey-VM 2022?

Spelare som inte går till Stanley cup-slutspelet kommer att vara tillgängliga för spel i hockey-VM. I dagsläget har Erik KarlssonLucas Raymond och Rasmus Dahlin meddelat att de gärna spelar hockey-VM för Sverige.


Löptur imorse här på Egina

Vi börjar varje morgon med en lång promenad eller en löptur.. så himla vackert och bra start på dan.

Här hos Mano och Åsa har de en espressomaskin som jag tar en kopp från nån gång per dag med skummad mjölk. Riktigt gott faktiskt, så det tar vi varje morgon innan vi beger oss av.. imorse var löpning/promenaden ca en timme. Från huset, upp några traktorvägar upp till ett kapell som finns på en höjd, jogga ner genom en gammal olivlund (med träd ca 1000 år gamla), förbi några bönder med skällande hundar och sedan hem och ner till havet och ta ett bad.

sedan frulle och nu jobb..

Martin Nordstrand från Grekland hösten 2021


Upp till kapellet imorse

Vi börjar varje morgon här hos Mano i Grekland på ön Egina med att gå eller springa upp till ett kapell på en hög kulle precis bakom huset, ca 40 min upp, 20 min ner.

Och nu jobbar jag…


/Martin Nordstrand


Sköna dagar hos Mano på Egina

Tjenare,

sköna dagar hos Mano och Åsa på ön Aegina här utanför Aten. Solen skiner de flesta timmarna på dagarna, idag dock lite regn på förmiddagen.
vi börjar varje morgon med att gå runt lite bland olivodlingarna bakom huset och njuta av utsikten, så himla vackert!

jag jobbar en hel del på dagarna med ett nytt bra och spännande projekt, Bonusfamiljen som ska bli biofilm men jag försöker komma iväg på en paddling per dag iallafall.

nu är klockan kvart över åtta på kvällen och det är varmt ute, imorgon blir det tidig start ty vi ska hajka/vandra upp på öns högsta topp här på ön. Start 06 har vi sagt för att försöka fånga soluppgången…

Och två härliga färgglada bilder på tanten som vi köper frukt ifrån.

Marre


Sjuka downwinds

Igår paddlade vi två sjuka downwinds vid surfklubben utan Aten, den som heter Athens watersports club.
på eftermiddagen åkte Mano över till ön som heter Egina och jag bilen själv och åkte till flygplatsen för att hämta johan och Niklas som kom från Arlanda. Vi sov inatt på ett rätt nedgånget hotell vid hamnen i Aten. Nu på förmiddagen blir det en sväng på havet och i em åker vi också till ön och Manos hus! Så najs.
solen skiner tyvärr inte idag men imorgon kommer den med full fart igen.

Hörs!


Martin


Grekland och sjuka downwinds

Idag vaknade vi i Egina (där Mano har sitt hus) och åkte direkt med bilfärjan ca 1 timme till Aten för att paddla downwinds, dvs längst med kusten och med vågorna i ryggen.. bästa som finns typ, vi körde från Aten watersports club.

Prognosen var mycket vind och vindmätarna på klubben sa stadigt 13 m/s, byar på 18 m/s.. ni kan tänka er vågorna här på medelhavet!!

Nu bor vi inne i Aten hos våran kompis Savvas som är grek och bor här, vi har varit ute och ätit pizza och pasta, så gott och så hungriga. Nu lite glass sen sova..

imorgon paddling härutanför Aten igen, det ska blåsa massor!

typ 23 i luften och 20 i havet.

Marre från Aten


Grekland dag 1 hösten 2021

Nu är vi nere i Grekland, det egentligen dag 2 och jag och Mano sitter på en färja på väg till Aten för att paddla med klubben där idag och sova över där inatt hos vår/Manos vän Savvas som bor inne i stan.

Resan ner gick bra men tidig start (03,15 kom taxin) sedan flyg till Köpenhamn hamn 06,00, vidare till Aten 08,40 och landa här strax efter lunch.

varmt och skönt, soligt och blåsigt. Så najs! Vi körde en lång sväng på havet igår, tog oss till Manos ö som heter Egina (kolla Google Maps) åt fantastisk mat på en fiskrestaurang här i krokarna och somnade tidigt.


Marre eller Martin Nordstrand från Grekland


Statist på Likea, en serie

Tjenare, igår var jag statist/skådis på serien som jag jobbar med som ska gå på tv4play och c-more våren 2022. Den kommer bli så kul och himla intressant eftersom den skildrar hur det är att vara influencer i Stockholm.

igår var jag då skådis…

Se nedan också för lite bilder från inspelningen

Jag var på ett möte på Viaplay också och pratade om lite kommande projekt/filmer, kul, vägg i vägg typ sitter Red Bull så jag gick upp och hälsade på där. Här Jesper Antell, kommunikationschef.

Nedan också en kort film från igår på lite behind the scenes, Eric producent och Rosanna prod ass.

Marre


Anja och Filippas hållbara hus

Här är ett fint projekt som jag jobbat och jobbar med från start till mål (troligen januari någon gång).

Skidlegenden Anja Pärson och hennes fru Filippa Rådin ska bygga ett hus så hållbart som det bara går och allt spelas in och läggs ut på framförallt Youtube här:



Junibacken

Igår var jag och mamma på Junibacken med syrrans två yngsta barn, så mysigt! Junibacken är på Djurgården och är som ett upplevelseland baserat på Astrid Lindgrens böcker. Gå dit!

se bilder nedan:

Marre


På luffen i Europa- Cykeltur genom Europa

Av Björn Olin.
Länkar till Fotografiska anteckningarIn EnglishEssingen.com 


2005 cyklade jag och min polare Björn Olin genom hela Europa och ner till Spanien. Artikeln nedan är väl värd att läsa!

Jag, Björn Olin, och Martin Nordstrand (i paddelkretsar mer känd som “Mälarvattenmannen”) hade bestämt oss för att cykla igenom Europa.

Den 20e Juni stod vårt jet ner till Lübeck och väntade på plattan i Skavsta. Vi hade inte känt varandra speciellt länge innan vi bestämde oss för att köra cykelturen. Vad värre är att vi heller inte hade någon aning om vad långfärdscykling egentligen innebar.

Dock hade vi dragit upp några fundamentala riktlinjer:Resan kan vara från tre dagar till tre veckor. Vi går förutsättningslöst in i detta med inga som helst prestationskrav. Är det trist lägger vi ner. Resan får inte kosta en massa pengar! Vi googlade runt och skissade på cirka 15 euro per dag för två herrar.Snabba cyklar och minimal packning. Vi ser inte semestern i att sega runt på tröga robusta armécyklar, totalt nedlastade med en massa halvt onödigt baggage. Vi struntar i Sverige. Sverige har ingen cykelkultur och dessutom är det inte inspirerande att åka igenom Europas största trädplantage.Resan skall gå söderut. 150 kilometer per dag verkade vara rimligt om man får tro tidigare äventyrare. Vi undviker alla stora städer.


Utrustningen

Med inspiration från Jobst Brandts “Tour of the Alps” skildringar förstod vi att det gick att semestra med landsvägscykel. Björn tog sin Cannondale R700 på Ryanair. Detta kostar runt 200 kronor extra. Martin köpte sin vrakbilliga 2Danger Cyclocross på bicycles.de i Lübeck för 700 €.

Packningen tvingade vi ner i 24 liters Sadelväskor, Carradice “Super C” från cykelnetto.com. Vi trodde att detta var cyklingens motsvarighet till matbutiken Netto (där man handlar havregryn och DVD-skivor billigt). Men ack, man skall icke döma butiken efter namnet; personlig och professionell service från Billy Guldager rendrerade alla delar på plats. Ortileb 8 liters styrväskor köpte vi hos farbror Erling på Svima.

Turen
Vi utgick från Lübeck i norra Tyskland. Vi cyklade i sydvästlig kompassriktning mellan vackra, organiserade byar på cykelvägar av varierande kvalitet. Medelåldern i dessa byar verkade ligga på runt 78 år. Målet var Holland som vi hade fått för oss var cyklingens Mecca.
 
 Att hålla budgeten visade sig inte vara några problem. Tyskland var rikt på naturresurser. Morgonkaffe med kaka serverades av traktens bilhandlare. Varje ansedd åker var utrustad med dusch. Mat och sovplatser fanns överallt. Vårt val att varken ha med sovsäck eller liggunderlag visade sig dock föra med sig en del obekvämligheter. Man vaknade mörbultad. Lättrampade cyklar med minimal packning visade sig vara överlägset.

Vi flög fram i runt 30 km/h utan ansträngning.
150 kilometer per dag var inga problem att hålla. Vi invaderade Holland redan den tredje dagen.

Solen gassade konstant. Europa var i värmebölja.
Holland, mest känt som mikroskopets födelseland, drev upp resans standard ytterligare.

I Tyskland hade vi lärt oss att campa vid idrottsplatser och där få ömkan från likasinnade så att vi kunde komma åt duschar och toaletter. Då vi frågade ett snällt äldre par efter idrottsplats i Lochem slutade det med att vi i stället blev inhysta i deras hus. Dusch, lokal öl i trädgården, sängar och en riktig hotellfrukost bjöds det på. Luffarlivet fick en omstart. Tack Janny och Albert Blauw! 

Cykelvägarna var utomordentliga, landskapet var vackert och folket var otroligt gästvänligt. Som grädda på moset hade lokala cykelaffären ett par sjyssta AMD-cykelbyxor (ett must have för en gammal AMD investor). Lyckan var fulländad! Genom hela Holland surfade vi på räkmacka.

Allt slutade i en grand finale då vi halkade in på överklassfest i ett av Maastrichts finaste gods. Nu hade våra bivack-estates plötsligt pool och vingård. Från det fantastiska godset kunde man i horisonten skymta ett elakt litet vitt hus, precis vid Ardennernas fot. Vi hörde att detta var Belgiens gränskontroll.

Bakom det lilla huset var marken ej längre platt och engelska ej längre förstådd. Vi blev varnade för stora tjocka kossor som åt Svenska turister. Vi trodde dom skämtade! Mer om B*lgien någon annan gång. Noll stjärnor.
 Värmeböljan hade Europa i ett järngrepp. Men efter solsken kommer solsken. Vi hade inte ramlat över duschmöjligheter på ett tag och hade begränsat med ombyte.

Nätterna i enmansbivackerna var varma och kladdiga. Eventuella nattliga regndroppar letade sig igenom Björnes gore-tex barriär från början av 90-talet och ner på Björne själv.

Allt lade en god grund för en framgångsrik höinfusion i cykelbyxorna.
 Det finns förmodligen ett tröskelvärde då samhället klassar en som lodis snarare än turist. Vi var på väg åt det hållet.

Från att ha varit två relativt charmiga och trevliga typer var vi nu herrarna äckel och päckel på cykel. Jag började bli orolig att detta kunde begränsa vår framfart. Kanske butiker nekar oss inträde och mödrar rycker undan sina barn då vi kommer? Allt trevligt folk vi träffat under resan var vår behållning.

Var dessa stunder nu ett minne blott? 🙁
 Som tur var verkade samhället vara ouppmärksamt och vi kunde gå in på Lidl och shoppa som vanligt utan problem…. nästan… Dags för Björne att betala. Men var är plånboken? Den hade försvunnit.

Björta sträckte sig efter telefonen för att spärra kreditkortet… men… Hoppsan, den var också bortslarvad. The good: Björtas packning nu 225 gram lättare.

Resan malde på. Vi kände verkligen av att olika länder hade olika storlek (duh!) och vi började misstänka att Frankrike var ett av de större länderna.
Hygienincidenten hade tvingat oss tillbaka till resans skissbord. Vi utvecklade nya och mer säkra metoder att finna duschar och investerade även i en ny tvål (+82 gram).

Med kirurgisk precision infiltrerade vi nu även campingar. Duschen fick max ta 4 minuter, sen var det iväg till flyktcyklarna som väntade i närliggande dunge.  
I sydvästra Frankrike var landskapet mindre kuperat och vi hade tur med vinden. Vi turades om att bryta vinden och ligga på rulle.

Märta som var en stor herre forcerade kopiösa vindmassor. Han var homo sapiens motsvarighet till stadsjeep. Jag var resans Fiat Ritmo. Hur som haver, båda ansatserna gav hastighet. Vi höll nu medelhastighet högre än 33 km/h på de flesta pass. 

Redan efter två veckor nådde vi Spanien. San Sebastian blev vår ändhållplats. Resan var över.
Vi tog in på vandrarhem, började vänja oss med att sova i vanliga sängar och att inte göra någonting på dagtid. Nu började det bli läge att diskutera en viktig fråga, hur tar vi oss hem och med vilka pengar?

Björtas plånbok var sedan länge borta och Märta var en man med begränsade resurser.  
 Vi hade hört rykten att FlyNordic flög billigt från Bordeaux. Detta blev vår destination. På tågen lastade vi oss själva och cyklarna i speciella lastrum. Utrymmena var varma och oventilerade. Några stationer senare ramlade vi i princip ut ur lastluckorna helt groggy, chippandes efter andan. Tredjeklass var dock vår melodi. 
 Efter den sista övernattningen, precis intill landningsbanan i Bordeaux, kom vi till slut med ett plan tillbaka till

Arlanda. Märta, som hade skolkat från sitt sommarjobb på Svima, fick stora kängan av Erling i egen hög person. Sist någon såg röken av honom var han på väg till Polen med en stor seglarsäck på ryggen, redo att mönstra på en jättetrimaran och ta sig an nya äventyr.

Björta fick mersmak av cyklingen och styrde kosan mot Alperna. 
  
  

essingen.com contact: bjorn@olindesign.com. Telephone +46 (0) 733 342 952. All images and text on this site are copyrighted.


Onsdagslöpning i Hammarbybacken

Idag är det ju då onsdag igen och då är det intervaller i Hammarbybacken. Jag stod över pga har haft lite ont o ett knä några dagar, troligen för att jag har kört på för hårt med löpning.. och jag är inte speciellt bra byggd kroppsmässigt för det.. men jag drog iallafall dit och körde lite utegym och hängde.

Jag hade med mig Vitamin well och Barebells, tack för det!

alla åt och drack efteråt, gott och bra med energi efteråt!

//Martin


Revolution Race, nytt snyggt märke

Jag har haft förmånen att få testa en skaljacka från det nya up-and coming klädmärket som heter Revolution Race.

https://www.revolutionrace.se

Jackan som jag har testat heter Cyclone Rescue jacket 2.0 och finns här: https://www.revolutionrace.se/herr/jackor/skaljackor/cyclone-rescue-jacket-2-0-men?Color=962

Kolla priset, wow. Och exakt samma kvalité som märkena som finns på marknaden som kostar från 5000 och uppåt..

Kolla in deras kläder, fler bilder kommer!!


Obs inte jag på bilden.

//Martin


Päronen har en ny båt


mina föräldrar men pappa i spetsen har köpt en ny båt som kommer användas massor hemma i Mälaren med dagsturer och kanske någon övernattning då och då.

båten är en Uttern 6000 och det sitter en mercury 4 takt 60 hk på den.

Kul för de och alltid kul med nya projekt!!

nu under vintern ska all träinredning slipas och lackas hela fem gånger, se nedan på hur fint det blir när det blir klart. (Skivan ovan gasköket).

Marre


Badväder okt 2021

Nu o helgen har det varit så himla fint väder, och nere på kajakklubben Stockholms kajakklubb har det och är alltid lite varmare pga helt lä dvs vindstilla och hela huset som är som en solreflektor. Magiskt härligt.
där har vi varit hela helgen och paddlat, solat och badat.

Igår körde vi ca 20 km hela gänget på typ tio pers och gled runt i innerstan i kajakerna.

Imorgon måndag och jobb, hörs!


Multisport i DN

Från Dagens Nyheter som skriver om multisport VM och med fokus på Oskar Svärds upplevelse

SPORT

Vasaloppsvinnare vann VM i multisport: ”Tar månader innan taggarna kommit ut”

PUBLICERAD 20:08

Nätterna var tuffa, under fyra dygn sov de bara 3,5 timmar, men ”så fort solen gick upp så piggnade man ju till”, berättar Oskar Svärd.
Nätterna var tuffa, under fyra dygn sov de bara 3,5 timmar, men ”så fort solen gick upp så piggnade man ju till”, berättar Oskar Svärd.Foto: Anton Thorstensson

Trots att vassa taggar satt kvar i benen, knäna värkte, fötterna var svullna och blåsorna på tårna såg illa ut var det bara en sak som Oskar Svärd önskade sig efter lagsegern i mytomspunna Adventure Racing World Championships.

– Jag ville bara lägga mig ned och sova, säger Svärd.Lars GrimlundTextDela på FacebookDela på TwitterTipsa om artikel Kommentera2Läs senare

Efter att under fyra dygn, en timme och 56 minuter gått igenom de mest plågsamma strapatser tog sig Swedish Armed Forces Adventure Team, Försvarsmaktens eget elitlag, i mål som segrare i VM i multisport.https://93c0caccf696081d64c1c9785716dd5e.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html

Det var första gången ett helsvenskt lag lyckades vinna, nu var man fyra timmar före tvåan från Estland i en tävling med 92 lag på startlinjen.

– Allt vad ett lag klarar sätts på sin spets. Det är tuffa gäng från hela världen och 20–30 lag som har chansen att vara med där uppe, säger Oskar Svärd.

Försvarsmaktens lag klarade av 17 500 höjdmeter under fyra tävlingsdagar.
Försvarsmaktens lag klarade av 17 500 höjdmeter under fyra tävlingsdagar. Foto: Anton Thorstensson

Men det fanns kritiska moment som hotade den svenska segern.

Lagets kapten John Karlsson hamnade i en rejäl schackningsperiod och hade det tufft på trekkingsträckorna under det drygt 60 mil långa loppet.

– Vi var oroliga för att John skulle gå ned sig för mycket och att han inte ens skulle kunna fortsätta. Han bet ju i något fruktansvärt. Då gäller det att vi andra också biter i, jobbar för laget och hjälper varandra. Hade det tagit stopp där hade vi tvingats bryta.https://93c0caccf696081d64c1c9785716dd5e.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html

Man visste att starten skulle gå i Monforte de Lemos och att målet skulle ligga i La Coruña, näst största staden i Galicien i nordvästra Spanien.

Men hur banan såg ut hade man ingen aning om.

– En och en halv timme före start fick vi 51 kartor och kunde se längden och kuperingen på de olika sträckorna. Första sträckan var tolv mil trekking med 5 600 höjdmeter, bara en sådan sträcka är tuff att ta sig igenom.

En av monstersträckorna var 210 kilometer på mountainbike, konstaterade Oskar Svärd.
En av monstersträckorna var 210 kilometer på mountainbike, konstaterade Oskar Svärd. Foto: Anton Thorstensson

Svärd såg snabbt att ytterligare två av de sju sträckorna kunde liknas vid ”monstersträckor”.

– Vi skulle paddla nio mil och dessutom cykla 21 mil. Det var de sträckorna som stack ut och vi förstod att de skulle bli avgörande.

Svärd var gruppens navigatör.

– Det var bara att hålla i kartorna man behövde på första sträckan och stoppa resten i ryggsäcken. Sedan var det bara tuta och köra men man måste också vara smart, en för tuff öppning kan ödelägga hela tävlingen.

Lagen behövde bära med sig all utrustning själva, ryggsäckarna vägde mellan sex och sju kilo.
Lagen behövde bära med sig all utrustning själva, ryggsäckarna vägde mellan sex och sju kilo. Foto: Anton Thorstensson

Det fanns ingen support längs sträckorna utan deltagarna tvingades bära med sig allt nödvändigt i en sex–sju kilo tung ryggsäck.

– När John blev så sliten blev vi tvungna att ta hans grejor också, det var en utmaning.

En del säkerhetsutrustning var lagen tvungna att bära med sig.

– Ville man sova så fick man bära med sig grejor för det.

Första natten hoppade laget över sömnen.

Vädret i Spanien växlade – från solig värme till hagel.
Vädret i Spanien växlade – från solig värme till hagel. Foto: Anton Thorstensson

På andrasträckan började det hagla och landskapet förvandlades från grönt till vitt.

– Det blev svinkallt, vi blev tagna på sängen för man hade sagt att temperaturen skulle ligga runt tio grader på nätterna och 15–20 på dagen men det vara bara ett par plusgrader när vi nådde toppen. Sydeuropéerna tyckte nog att det var jädrigt kyligt.

Laget hade bestämt att de skulle sova på sträcka tre som handlade om att paddla kajak. De delade upp 16 timmars paddling i två perioder.

– Vi ville sova mitt på natten och hade räknat ut att det skulle bli i mitten av sträckan. Vi slet av oss alla kläder och satte på oss tröja och kalsonger och sedan kröp vi ned i en tunn, tunn sovsäck.

Paddelsträckan var nio mil lång, efter halva vägen valde Swedish Armed Forces Adventure Team att sova ett par timmar.
Paddelsträckan var nio mil lång, efter halva vägen valde Swedish Armed Forces Adventure Team att sova ett par timmar. Foto: Anton Thorstensson

Efter två timmars sömn var det dags att börja paddla i mörkret igen.

– Det var bara att kliva upp, man kände sig ganska mörbultad men det vara bara att sätta på sig kläderna igen, blöta och goa, och börja paddla.

Sträckan innehöll flera dammar där lagen tvingades lyfta upp kajakerna på land, den längsta landsträckan var 13 kilometer.

– Vi hade små kärror med hjul med oss så vi kunde dra båtarna, berättar Svärd.

Den långa fjärdesträckan på mountainbike kördes delvis på natten.
Den långa fjärdesträckan på mountainbike kördes delvis på natten.Foto: Anton Thorstensson

Tredje natten, under den långa fjärdesträckan på mountainbike, kostade man på sig att sticka emellan med ytterligare en och en halv timmes sömn.

Vid varje kontroll fick laget höra ställningen i toppen vid den tidigare växlingen och det stod rätt tidigt klart att man turades om i toppen med ett lettiskt lag.https://93c0caccf696081d64c1c9785716dd5e.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html

I slutet av sträcka fem lyckades svenskarna koppla segergreppet.

– Det var en orienteringssträcka som vi satte helt perfekt och de bommade, plus att de sovit lite för lite och slarvat med maten. De tappade en och en halv timme på en mil, där gick vi ifrån, konstaterar Svärd.

Målgång i La Coruña, efter det firade man med jordgubbsglass.
Målgång i La Coruña, efter det firade man med jordgubbsglass. Foto: Anton Thorstensson

Tävlingen avslutades med drygt tre mils löpning.

– Sista 15 kilometerna var det asfalt och man var helt förstörd. Efter fyra dygn ska du springa med tung ryggsäck, det var 25 grader varmt och asfalten bara kokade.

Segermarginalen skrevs till fyra timmar.

– Vi hade en grym avslutning på tävlingen. Även om vi bara sovit tre och en halv timme på fyra dygn så kände vi glädje och förstod att vi hade stora chanser att vinna.

Men det var inte förrän alla fyra var över mållinjen som Svärd vågade ta ut segern.

– Det räcker att någon bryter benet, skadar sig så att man inte kan ta sig fram eller går helt tom, då kan man vara rökt. Benen ser fruktansvärda ut, det var taggbuskar och det kommer ta två, tre månader innan taggarna kommit ut, så illa är det. Bitvis var stigarna helt igenvuxna och det var mörkt i tolv timmar så vi fick bära med oss många pannlampsbatterier, men så fort solen gick upp så piggnade man ju till.

Några längre matraster blev det aldrig tal om, man tävlade och åt samtidigt.

– Vi åt smågodis, bars och allt som är tänkbart att äta. Koffeintabletter för att hålla oss vakna. Vi stannade på något litet ställe och köpte en macka eller en croissant, det är viktigt att få något att bita i och inte bara äta det där slajmiga sockret. Jag brukar säga att jag älskar choklad men efter tre dygn är man inte så jättesugen.

Svärd om 40-åriga Malin Hjalmarsson: ”Hon är som en maskin.”
Svärd om 40-åriga Malin Hjalmarsson: ”Hon är som en maskin.” Foto: Anton Thorstensson

För att få starta måste kvartetten bestå av minst en man och en kvinna.

I Swedish Armed Force Adventure Team tävlar Svärd, som är officer på Ing2 i Eksjö, tillsammans med John Karlsson, Karlsborg K3, Malin Hjalmarsson, från Livgardet i Stockholm, och Emil Dahlqvist, Dalagruppen i Falun.https://93c0caccf696081d64c1c9785716dd5e.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html

Alla måste ta sig i mål för att ha chansen att vinna.

Oskar Svärd har mött många idrottskvinnor men ingen som Malin Hjalmarsson.

– Hon är som en maskin. Hon är 40 år och arbetar som kapten på Livgardet, jag är sjukt imponerad av Malins insats.

Det segrande laget: Oskar Svärd, Emil Dahlqvist, Malin Hjalmarsson och John Karlsson.
Det segrande laget: Oskar Svärd, Emil Dahlqvist, Malin Hjalmarsson och John Karlsson. Foto: Anton Thorstensson

Totalt besteg laget 17 500 höjdmeter.

– Det är som att gå upp till toppstugan på Åreskutan sjutton och en halv gång, så många höjdmeter har vi tagit under den här tävlingen, det tycker jag sticker ut, det var knappast någon platt bana.

Det segrande laget, förkortat Safat, startade 2014 och har tidigare kommit trea och fyra på VM. Oskar Svärd har bara varit med de senaste två åren och man måste vara anställd av Försvarsmakten för att få tävla i Safat.

– Vi tränar tillsammans tre dagar varannan månad och dessutom på respektive plats där vi verkar, det blir en massa träning.

Oskar Svärd vill inte jämföra denna VM-seger med segrarna i Vasaloppet – det är två olika saker säger han.
Oskar Svärd vill inte jämföra denna VM-seger med segrarna i Vasaloppet – det är två olika saker säger han. Foto: Anton Thorstensson

Oskar Svärd, 45 år, har vunnit Vasaloppet tre gånger, senast 2007, varit tvåa två gånger och trea en gång. Under en 13-årsperiod var han aldrig sämre än nia.

– För att vinna Vasaloppet är det väldigt små detaljer som avgör. Här måste du vara så bred, du måste paddla rätt, kunna sova och fysiskt är det här mer utmanande. Men du är ju inte spets på någonting, min syreupptagningsförmåga är lägre än för tio år sedan.

Han vill inte jämföra VM-segern med sina segrar i Vasaloppet.

– Vasaloppet har jag levt med i hela mitt liv. När du tävlar individuellt är det bara mig det handlar om, bara mig. Nu är det ett lag och man måste hjälpas åt, om någon sviktar så kan man inte skita i det. När man vinner som lag så är det väldigt stort, alla måste lyckas.

Segern i Adventure Racing World Championships firades med jordgubbsglass.

– Men jag ville bara lägga mig ned och sova, säger Oskar Svärd.

Fakta. Den långa färden mot mål

Start: Monforte de Lemos.

Sträcka 1: trekking, 122 kilometer.

Sträcka 2: mountainbike, 80 kilometer.

Sträcka 3: paddling , 90 kilometer.

Sträcka 4: mountainbike, 210 kilometer.

Sträcka 5: trekking, 65 kilometer.

Sträcka 6: paddling, 11 kilometer.

Sträcka 7: trekking, 33 kilometer.

Mål: La Coruña


Intervaller Hammarbybacken hösten 2021

Idag så drog jag igång mina träningar i Hammarbybacken, så kul att det är igång och ack ack vad jobbigt. Idag var vi Ivan Kruger, daniel Nordlund, Niklas Westin, Marianne, daniel Hansson, jag (Martin Nordstrand) och Jonathan och emma Eriksson.

vi körde sex (riktigt hårda) vändor! Häng på nästa gång, samling 18,15, start 18:30!!

Martin


Peak performance har nytt klädmärke

Från åkaskidor.se



Peak Performance grundare och Marcel Hirscher startar nytt klädmärke

Grundarna av Peak Performance är tillsammans med Marcel Hirscher tillbaka med ett nytt klädmärke, The Mountain Studio.Text: Tobias Liljeroth • 2021-10-02 ANNONShttps://d12506c91b0a16fa7c8ddf0029567822.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html

– Hej. Det är Marcel.
Rösten i den andra änden var obekant för Stefan Engström.
– Marcel, vem?
– Hirscher.

Världens genom tiderna näst bästa manliga alpinåkare hade fått nys om att Stefan Engström var på gång med ett nytt skidklädesmärke – Stefans son Mattias Rönngren kör ju i den alpina världscupen. Inom loppet av ett telefonsamtal hade Engström en ny partner för sitt nystartade klädmärke The Mountain Studio. Ett passande jobb för en nybliven racingpensionär.

Men för att backa bandet några år, till 1986 närmare bestämt. Det var då Stefan och hans kompanjon Peter Blom, tidigare chefredaktör på Åka Skidor, startade ett litet skidklädesmärke vid namn Peak Performance. Ett märke med bas i Åre och som siktade in sig mot entusiastiska skidåkare och modern bergskultur. Peak kom med tiden att bli en rungande succé och de bägge grundarna rörde sig med tiden vidare till andra engagemang, bland annat en rad olika klädmärken, både i och utanför skidvärlden.

Nu har Blom och Engström, tillsammans med Marcel Hirscher, skapat The Mountain Studio som är ett klädmärke med tekniska produkter för både aktiv skidåkning och livet utanför, med en design som fungerar både i bergen och i mer urban miljö.

– The Mountain Studio har sin bas i bergskulturen med element från både sport- och modevärlden. Vi vill att våra plagg ska kunna användas både på och utanför berget, säger Stefan Engström när Åka Skidor träffar honom på hotell Granen i Åre en fuktig höstdag i slutet av september.

– Vi kommer att utveckla en liten kollektion med spetsprodukter som har ett brett användningsområde och lång livslängd. Genom att fokusera på färre produkter kan vi göra dem bättre. Vi kommer också kunna göra snabba produktdrops och specialkollektioner.

Stefan Engström, Marcel Hirscher och Peter Blom.

Den första kollektionen består av två olika ställ för skidåkning tillverkade i Gore-Tex Pro, några olika förstärkningsplagg i Primaloft och dun samt ett par lifestyleplagg. Allt med en avskalad design och nedtonade färger. Men vänta alltså mer produkter inom en inte alltför avlägsen framtid.

Grundarna och de som jobbar med varumärket är utspridda över världen men med sitt hjärta och skidkulturella bas i Zermatt, där Stefan bor sedan ett antal år tillbaka.

The Mountain Studio släpps den i slutet av oktober och kommer till en början att finnas på NK Sport i Stockholm samt utvalda butiker i Alperna, och på märkets hemsida såklart.

the-mountain-studio.com




Multisport vm 2021

I dagarna har Multisport vm gått av stapeln och det i Spanien.

efter 4 dygn och några timmar så vann det svenska laget SAFAT – swedish armed Forces adventure team med John Karlsson, Oskar Svärd, Malin Hjalmarsson och Emil Dahlqvist. Helt otroligt spännande har det varit att följa de via hemsidan https://arworldseries.com

Tvåa var ett estniskt lag och trea var det svenska laget med Staffan Björklund som lagkapten – NIAR!

resultat nedan

Och nedan från hemsidan om tävlingen:

The Swedish Armed Forces Adventure Team are the new Adventure Racing World Champions! 

The team of serving Swedish offices crossed the line in a time of 4 Days 1 Hour and 55 minutes to win the 610km race and take the title for Sweden after more than 4 days of continuous racing through Gallaecia.

It is the first time an all Swedish team has won the title since the Championships was established in 2001, although Swedish teams have been on the podium before.  (Two Swedish racers were also in the winning team in 2011 in Tasmania.)

The team is comprised of Oskar Svard, Emil Dahlqvist and Malin Hjalmarsson and led by John Karlsson, who has had a tough, but ultimately rewarding race.  Standing on the sunny finish line at the marina in A Coruna, he said, “This feeling is amazing! I never thought I would achieve this and it has taken me 20 years of racing to do it. Now here we are. 

“To be honest, I’ve had a terrible race. I have suffered the whole way and the team have been amazing, taking my gear and pulling me through. I just tried not to interrupt their flow and stay with them.  Emil and Malin have many years of experience, like me, and we often raced against each other before we got together in this team.  Oskar is quite new to the sport, it’s his 4th race I think, and his navigation is world class.  Really I don’t think anyone could do it better.”

“We like races where we can control our own sleep, and our tactics paid off here. We carried good sleeping bags and got good quality sleep when we need to and it made the difference.”  They only slept around 4 hours during the whole 4 day race.

He added, “My family accept my long hours of training and suffer with me when I race, but now I can’t wait to see them again soon.

This is the first time the World title has come to Europe since the last time the race was held in Spain in 2010.  (Since then it has been dominated by the Seagate/Avaya team from New Zealand, who couldn’t be in Spain to defend their title.)

Prior to this win SAFAT were ranked #10 in the world and had a best finish of 3rd at the AR World Champs (at Pantanal in Brazil in 2015).  They have also won the World Series Nordic Islands Adventure Race (NIAR) 3 times and will be cheering on the team entered by that race, who are currently in 3rd place.  Another Swedish team, Orbital AR, are also currently in 5th place, so this will be a good championships for Sweden.

If they can stay ahead of the NIAR team, Estonia ACE Adventure – La Sportiva will take second place. They lead for most of the race, before losing the lead on the last night of the race.

You can follow the race at the LIVE Tracking and keep up to date on the ARWS Facebook and Instagram sites

Photos: Adventure Sports Media

//Martin



City vanlife i Stockholm

Igår kväll fick jag feeling och stack ut med min urhäftiga campervan -Toyota HiAce långa modellen med 4wd och ställde den på mitt favoritställe i innerstan som är på djurgårn och närmare exakt Blockhusudden borta vid piren där alla fläskiga motorbåtar ligger.

så bra ställe där man står 2 meter från havet och har soluppgången. Jag sov verkligen så himla bra inatt, grymt skönt! Vanlife behöver inte vara så häftigt och maxat, en kväll på djurgårn kan vara alldeles tillräckligt för stunden!

//marre


Ny produktion, Likea

Jag gör ett projekt nu åt TV4play och CMore som kommer sändas våren 2022. Handlar om influensers i Stockholm och deras liv som både är kul och deppigt.

väldigt kul produktion där alla är så proffsiga, jobba med drama är fasen kul!

produktionsbolaget är FLX.

nedan är lite bilder från behind the scenes mm.

Martin nordstrand


Sälen hösten 2021

Så.. nu har jag tror jag fått ordning på min WordPress- som jag uppdaterar bloggen med.

det har varit så struligt senaste veckorna med den men nu har jag lite tid över och har haft massa kontakt med Loopia där allting ligger osv osv..

iallafall, jag mamma och pappa och syrrans två yngsta barn har varit i sälen i några dagar närmare exakt vid högfjällshotellet där mina päron har ett andelshus (två veckor per år)

vi har vandrat en sväng ena dagen på 6,2 km där hela familjen var med inklusive Lars 9 år och Lykke 6 år i hällande regn, snacka om hjältar. Fika i ett vindskydd borta där vi vände. Rappe badade också o en fjällsjö.. skönt!

dagen efter gick jag, Pappa, Lasse och Lene en längre sväng, från Högfjällshotellet till Kvillkojan vidare till Lindalen och slutade i Tandådalen. Blött blött men väldigt fint! Vi var borta typ 6 timmar.

Fina dagar men otroligt mycket regn..

//Martin