“För att bestämma vad vi ska sälja så testar vi här 1-lagers och 3-lagers plastkajaker med våld likt det som kan ske ifall du tappar kajaken från biltaket ner på en sten eller liknande. Man kan se att denna 1-lagers kajak är starkare än 3-lagers kajaken i testet.”
Den röda plastkajaken i 1 lagers plast säljs på Kajaksidan. Den gröna i tre (3 lagers) säljs hos konkurrenter ex Långholmens kajak, söder kajak med mera.
Köp kajak på kajaksidan om du vill ha rätt grejer!
Nu är vi hemma från långhelgens läger nere i Höllviken/Skåne.
Nu har jag varit hemma några dagar och fått tid över till att skriva lite om förra helgens äventyr nere i Höllviken/Smygehuk och Skanör. Jag skriver under varje bild här nedan,
Hejdå på er!
OS är tillbaka under sommaren 2021 och den här gången kommer det att hållas till i Tokyo. Segling är en populär sport och i det finns i dag många fantastiska seglare världen över.
Segling är en sport som har varit med i programmet för OS sedan starten i Aten 1896. Det första året blev tävlingen dock inställd för att det var för dåligt väder. Det enda året segling inte har varit en del av OS var 1904. Fram till 1988 var segling en sport där män och kvinnor tävlade tillsammans, men sedan 1988 tävlar kvinnor mot kvinnor och män mot män.
Det land som genom åren har vunnit flest mästerskapsguld i segling är Storbritannien. Hittills har de vunnit 28 guld, 19 silver och 11 brons. Sverige har vunnit 10 guldmedaljer, 12 silver och 13 brons medaljer i segling. Landet som har vunnit flest medaljer i segling i OS är USA, med hela 60 medaljer. Norge ligger på tredje plats över flest guldvinster och har sedan starten vunnit 17 guld i segling.
Det kommer att vara spännande att följa OS 2021 för att se vilket land som kommer att vinna medaljerna.
Bästa seglarna som ska till OS 2021
Några av världens bästa seglare är redo för OS i Tokyo som börjar i juli. En av världens bästa seglare är Peter Burling som kommer från Nya Zeeland. Han var med i OS redan 2008 när han var 17 år gammal. Då tävlade han i 470 gast. Burling har sedan 2008 vunnit ett OS guld och ett i silver. Han har även vunnit America’s Cup och fyra VM-guld. Han räknas i dagsläget till en av de bästa seglarna i världen.
Sir Ben Ainslie är en seglare från Storbritannien och han är den mest framgångsrika olympiska seglaren genom tiderna. Han har tre OS-guld i finnjolle och han har även ett OS-guld och ett silver i Laser. Ben Ainslie är utan tvekan en av de bästa seglarna i världen.
En berömd seglare från Australien är Glenn Ashby som just nu har ett OS-silver som han tog i Tornado. Han har också nio VM-guld som han har tagit i A-katamaran, tre VM-guld i F18 och tre VM-guld i Tornado. Kanske är det dags för honom att vinna ett OS-guld för Australien?
En annan toppseglare från Nya Zeeland är Blair Tuke. Han har vunnit ett OS-guld och ett OS-silver i 49er. Han vann medaljerna tillsammans med Burling. Förutom OS-guldet har Blair vunnit 45 VM-guld under sin karriär. 2015 vann han “Rolex World Sailor of the year”.
Med så många fantastiska seglare som kommer att representera sina länder i OS 2021 väntar vi med spänning på att se vilka länder som tar hem medaljerna i år!
Satsa på odds för OS
När OS kör i gång kommer det att finnas många fantastiska odds som du kan satsa på. Något som har blivit allt mer populärt de senaste åren är Online betting och du kan självklart också göra satsningar på segling. Du kan redan nu göra en satsning på OS i Tokyo för segling. Det finns olika bets som du kan göra när det kommer till segling. Du kan bland annat göra en satsning på vem du tror kommer att vinna själva tävlingen. Inom segling finns det olika några olika grenar som det går att satsa på.
Det är inte alla spelbolag som erbjuder segling men för ett event som OS borde du inte ha några problem med att hitta passande odds. Många spelbolag erbjuder också en bonus för nya spelare. Du kan använda detta för odds för segling under OS. Att göra satsningar under ett event gör det hela mycket mer spännande.
Det svenska seglingslaget
Sverige är ett land med närhet till både hav och sjöar och att segla är något som har blivit allt mer populärt genom åren. Att segla, surfa, paddla och annan vattensport är något som är populärt för svenskar. Kanske är det äntligen dags för Sverige att ta ett till guld för i det svenska laget finns det några stora namn som kommer att representera Sverige i segling. Det är Max Salminen som kommer att representera Sverige i finnjolle. Anton Dahlberg och Fredrik Bergström kommer att tävla i 470. Josefin Olsson är i laser radial och Jesper Stålheim är i laser. I Nacra 17 är det Emil Järudd och Cecilia Jonsson som kommer att tävla.
Nu är vi nere i Smygehuk som är Sveriges absolut sydligaste spets. Kollar du på en karta är alltså vi längst längst ner, rätt coolt!
lång roadtrip igår med stört mycket trafik och vi var fyra bilar som ville åka ihop.. det skulle då tankas osv gemensamt och göras lite stop längs vägen, men väldigt kul!
Niklas slaggar i Dometics Land Rover defender 130 och jag i min campervan. Några på vandrarhem och idag kommer Ivan ner och bor då i sin Volvo.
Kvällen var fin fram till runt 23,30 då det kom en bil och parkerades här precis vid oss med fyra högljudda nysvenskar som gick runt och gormade -kanske för att de är så – kanske för att de ville provocera oss att komma ut och fråga vad de höll på med. Varken jag eller Niklas gick dock ut och efter nån timme så stack de och kom ej tillbaka.
lärdom: man ska inte stå på ställen som är ”populära” utflyktsmål för traktens lokala dårar hittar till, hellre en liten grusväg ner till havet osv osv.
jag sov sedan kanon hela natten,
så skönt!
nu lite jobb sen paddling vid 11 med hela gänget: typ 15 polare. Kul!
för er som inte vet så har jag en Toyota HiAce 4wd den långa modellen.
//Martin Nordstrand
Imorse var jag hos Guson däck i Bromma och skiftade däck på min campervan.
Efter många timmars googlande så landade det på ett par Cooper Discoverer AT3, 225/70/15. Hur snygga och balla som helst.
stor skillnad mot de tidigare, se bilder nedan, och också stor skillnad att köra med dessa, mycket mjukare gång- gummit är nytt, bilen är ca 3 cm högre också!
I onsdags vad det första kvällen för i år när vi hade kul efter båtar, så himla somrigt och kul!
vi körde typ en timme bara framochtillbaka mellan Reimersholme och årsta holmar. Nu är båtsäsongen igång!
Marre
Efter OS-guld och ett osannolikt världsrekord på 400m häck valdes norrmannen Karsten Warholm till världens främste manliga friidrottare 2021. Café åkte till platsen där allt startade och fick med sig en superhjältehistoria hem.
Det finns flera sätt att få det mer spännande när man tittar på OS, en sak är att spela på det här: bästa odds bonusar
Finalen på 400 meter i häck i sommarens OS i Tokyo har av vissa beskrivits som det bästa loppet i den olympiska historien, bättre än när Usain Bolt lekte hem OS-finalen på 100 meter i Peking 2008. Sett till höjden av dramatik ett 400 meterslopp kan bjuda på kanske det stämmer. De olika startpositionerna gör att det är svårt att säga exakt hur loppet går förrän löparna passerat sista kurvan och väl där såg det som att amerikanen Rai Benjamin hade kommit ikapp favoriten och världsrekordhållaren Karsten Warholm.
Men när den sista häcken passerats ryckte Karsten ifrån amerikanen och passerade målgången på 45,94 sekunder, en rejäl putsning av hans tidigare världsrekord. Efter målgången gjorde Karsten inga Bolt-poser men sönderslitningen av tröjan och vikingavrålet (som Eurosports kommentatorer kallade det) har kommit att bli lika ikoniskt. Vid 25-års ålder hade nu Karsten Warholm vunnit allt som går inom sin gren och några månader senare blev han också utsedd till årets manliga friidrottare i världen 2021.
När Café träffar Karsten i hans hemort Ulsteinvik, ett samhälle strax söder om Ålesund på den norska västkusten, befinner vi oss långt ifrån de stora scenerna. Det lilla samhället med sina knappa sex tusen invånare är däremot långt ifrån oansenligt. På bergssluttningen som leder ner i havet ligger husen utbredda och blickar ut över en dramatisk natur, en sån man som svensk blir lätt avundsjuk på. Trots allt är det fortfarande ett litet samhälle, och det är i resan från bygden till toppen av olympiaden som vi sätter fötterna i startblocken för intervjun.
Dina idrottsliga prestationer har tagit dig långt, hela vägen till toppen. Nu bor du i Oslo men känner du dig fortfarande som småstadskillen från Ulsteinvik?
”Ja, absolut.”
Hur känns det då att komma härifrån och vinna över konkurrenter från idrottens stormakter, som USA?
”Har du sett Rocky?”
Självklart.
”I filmen försöker amerikanerna framställa sig själva som underdogs, Rocky kom från ingenstans och så vidare. På andra sidan hade du Drago, den svenska killen. Vad heter han nu igen?”
Dolph?
”Dolph Lundgren, ja! Han är från Ryssland och har, till skillnad från Rocky, allt vad gäller anläggningar och utrustning. Amerikanerna ser sig fortfarande som Rocky, men de har egentligen allt vad Drago hade. Om man jämför med vad vi har i Oslo, vad jag använder… det är Rocky, och det är en sak att tro att man är Rocky och en annan att faktiskt vara Rocky.”
Det spelar ingen roll var man kommer ifrån alltså?
”Det är det som är det vackra med vår sport. På ett mästerskap har alla samma chans, eller det är inte sant för det arbete man lägger ner avgör ens förutsättningar, men det är en väldigt ärlig sport. Klockan startar på noll för alla. Killen som passerar mållinjen först vinner, sen spelar det ingen roll om man kommer från USA, Norge eller vad som helst.”
Framgångarna har självklart fött ett internationellt intresse för Karsten Warholm men även för platsen där den ”norske vikingen” är uppväxt. På plats i Ulsteinvik är även två personer från franska magasinet L’Equipe, vars nästa omslag Karsten ska pryda, och ett helt team från Puma, märket som han är knuten till.
Efter en timmes fotografering vid familjen Warholms båthus, drar Pumagänget och fransmännen vidare till Ulsteinviks nya idrottsarena för att förbereda nästa plåtning, medan vi går upp till båthusets övervåning för att fortsätta intervjun. När Karsten växte upp var den nya moderna arenan med inomhusbana ännu inte byggd och Karsten och hans vänner fick lov att hitta andra sätta att träna. Precis som i fallet med Nils van der Poel, menar han att förmågan att vara kreativ i sin träning banat väg för framgången.
”Jag har alltid varit kreativ, nu har Ulsteinvik otroliga anläggningar men de fanns inte när jag växte upp. Man kan se det hos barnen, att ha alla anläggningar är bra för att få barn att börja men det är också ett hot på så sätt att man vänjer sig till att komma till dukat bord varje gång. När vi växte upp var vi tvungna att vara kreativa, och det har hängt med.”
Hur kommer det sig att du ens började med friidrott?
”Viljan att ställa upp är stark på landsbygden. Föräldrarna vill att deras ungar ska ha någonstans att gå, eftersom det är ett litet ställe med få saker att göra. De lägger ner enormt mycket energi och tid på att fixa det så det var så jag kom in i friidrotten och för att alla mina vänner var där.”
När förstod du att du hade talang?
”Första gången jag testade friidrott var det ett lopp här i centrum som mina vänner övertalade mig att vara med på. Även fast jag sprang i jeans och en alldeles för stor t-shirt vann jag och det var då jag upptäckte att det var kul att vinna.”
Och då ville du fortsätta vinna?
”Ja, sen när man börjat träna vinner man några lopp, sen förlorar man några lopp och då upptäcker man att man faktiskt måste jobba ännu hårdare för att bli bättre och vinna ännu mer. Sen blir det nationella tävlingar och då börjar man förstå att det finns något utanför min lilla värld i Ulsteinvik. Man tar det steg för steg tror jag, när man når en ny nivå är det naturligt att vilja gå till nästa steg och det är väl så jag känner att min karriär har byggts.”
När tog du steget till att bli världsklass?
”Jag började träna med min coach Leif, den galne professorn, när jag flyttade till Oslo 2015. Det var då saker började bli både mer kul, för att resultaten var bra, och mer professionellt när vi verkligen började jobba mot att ha stora mål, som OS-guld och världsrekord. Det har varit tufft och jag är glad för att jag inte visste vad det skulle krävas när jag var liten och bodde här.”
Varför?
”Jag tror att det är viktigt att lära sig tycka om de saker man kommer lägga tid på, som träningen.”
På plats är även den 65-årige tränaren Leif Olav Alnes och det märks direkt att epitetet galen professor passar. Mellan plåtningarna pratar han passionerat om löparskor, vikten av att finna sin passion (oavsett vad det är) och olika former av träning – allt uppblandat med one-liners och högt flygande citat.
Efter att ha vänt bort blicken för en sekund finner jag Leif Olav i full färd med att skicka en kavalkad av långfingrar i Karstens riktning vilket slutar med att de gör upp i luftfäktning. Det märks att åren av tätt samarbete grott en relation inte helt olik den Rocky och hans tränare Mickey Goldmill har i filmerna, fast med en norsk twist och rejält med humor.
Om du nu är Rocky, vilken är den mest okonventionella träningen du och Leif gör?
”Vi tränar mycket här i Norge och hälften av året kan man ju inte träna utomhus eftersom det är vinter. Så på 90-talet hittade Leif inomhusfotbollsplanen Vallhall där han lyckades skapa 120 meter sprintyta ovanför läktaren och ett viktrum, men alla grejer är begagnade.”
Jaså?
”All utrustning kommer från Norges främsta sportanläggning, där Leif jobbat hela sitt liv. När de slänger saker åker han dit och hämtar det till vårt ställe. Det ser inte så flashigt ut men vi har hittat ett sätt så att vi kan träna mer än andra utan att dra på sig skador. Jag såg faktiskt den svenska skridskoåkaren…”
Nils van der Poel?
”Nils ja, och om du ser hur han tränar så är det samma tänk. Han cyklar i åtta timmar men han skulle aldrig kunna åka skridskor i åtta timmar, eller springa i åtta timmar. Han har hittat ett sätt att träna mer än andra utan att skada sig. Det är tufft för psyket och för sinnet, för det är tråkigt att lägga ner allt det jobbet.
Nils träningsmanifest, har du läst det?
”Ja vissa delar. Det är fascinerande att se hur andra jobbar så jag har läst delar av det. Det jag fick ut var sättet han använder andra träningsformer än skridskoåkning för att bygga upp sina kvalitéer och det tror jag är smart.”
Har du tänkt på att göra något liknande själv och dela med dig av dina träningsmetoder?
”I ärlighetens namn, nej. När jag läste det här ”manifestet” tänkte jag att nu lägger han av på riktigt. För man vill inte släppa sina hemligheter om man själv vill vara bäst, folk kommer ju kopiera det. Jag har aldrig skrivit ner min träning men Leif har skrivit ner allt i enorma pärmar, om du skulle se hans kontor skulle du få en chock av hur rörigt det är.”
Utan att gå in på hemliga detaljer: vad är det då som gör dig bäst?
”Ingen tränar mer än jag, då skulle de behöva mer än 24 timmar om dagen. När man går in i ett race måste man känna att man förtjänar vinsten och att man verkligen lagt ner jobbet för att vinna och det gör jag.”
Hur mycket tränar du per dag?
”Sex till åtta timmar om dagen och när jag kommer hem är jag helt slut. Även om man känner för att hänga med vänner eller gå på en fest måste man stanna hemma och konservera energi för att man ska träna dagen efter. När man offrar så mycket känner man sig förtjänt av att vinna, men så känner säkert de andra också. Det finns de som är mer talangfulla än mig och jag hoppas att de inte börjar träna lika bra som mig, för då skulle jag vara fucked.”
Är du någonsin rädd för att bli avslappnad, att tappa motivationen?
”Ja, det är förmodligen en av sakerna som gör att man inte vinner längre. Ju mer man vinner desto större är chansen att man säger ”mitt jobb här är klart”. Nu har jag vunnit allt jag kan i min gren men jag är fortfarande ung och känner mig inte klar än.”
Vad är då ditt nästa mål?
”Mitt mål till Tokyo var att få hela samlingen. Nu när jag har det känner jag att jag gått tillbaka till grunderna. Nu kan jag gå in på VM och känna att jag kan gå in och njuta av det. Det är en passion och gör man något med passion kommer man alltid att vara i en position där man har möjlighet att göra sitt bästa. Allt handlar om utveckling och jag vill se hur långt jag kan nå. Den dagen jag lägger av vill jag kunna säga att jag fick ut det mesta av min potential.”
Det är ett bra mål.
”Ja och jag tror att det är något som funkar för de flesta. Oavsett vad du gör kan du alltid försöka uppnå din potential och vara den bästa versionen av dig själv. Även om det låter som en kliché så ligger det något i det.”
På tal om klichéer, jag hörde att det sista Leif sa till dig inför VM-finalen i Doha 2019 var ”Spring som att det inte finns någon morgondag”. Säger han mycket sånt?
”Ja han är en citatmaskin. Varje norrman du frågar kommer säga att Leif spottar ur sig bra citat hela tiden.”
Fungerar de?
”Jag tror han har bra timing. Första gången jag vann VM var 2017, så i mästerskapet två år senare är man i en annan sits. Då är det större press på att försvara titeln och då är det lätt att man blir defensiv. Det var då han sa det där, man måste attackera. Jag kommer ihåg det racet för de sista 40 meterna var det som att det gjorde ont i mitt hjärta. Jag gav allt jag hade, försökte hitta all energi som fanns kvar i min kropp för de 46 sekunder vi sprang. Det ligger något i det citatet för på den högsta nivån är folk så nära i prestation att killen eller tjejen som vill mest är troligast att vinna.”
Hur sliten är du efter ett sådant race?
”Väldigt, jag tror du skulle bli förvånad över hur trött man kan bli efter ett race som bara varar i 46 sekunder. Det är tungt.”
Förutom Leif Olavs vältajmade ord, vad inspireras du av?
”Jag hittar inspiration var jag än kan finna det. Det som är bra med det är att om man ser något, vad som helst, och det ger en bra känsla så sätter det även igång tankarna, det är inspiration eller hur? Det är därför jag gillar feelgood-filmer. De ger mig en bra känsla, de gör mig glad. Alla småsaker som kan göra ens dag lite bättre ger en energi, och filmer är ett bra exempel.”
Vilken film blev du senast inspirerad av?
”På grund av pandemin och OS har jag inte kunnat gå på bio på evigheter, vilket är sorgligt. Samtidigt har det väl knappt släppts några bra filmer. Jo förresten, den nya Bond-filmen gillade jag. Jag gillar alla Bondfilmer. De är väldigt orealistiska, men det är det jag gillar. Jag älskar filmer där det är en mot resten. Det är något coolt med det även om det är orealistiskt. Det är nog den enda bra filmen senaste åren.”
En mot resten, låter som dig på 400m häck?
”Haha, ja det är så jag känner på startlinjen och det gillar jag. En bra superhjältehistoria.”
Jag är ju i sälen nu som ni kanske vet, åkte hit direkt från en påsk i Åre och fortsatte att fira påsk här med mina fina föräldrar.
Första dagen så åkte jag och pappa en sväng i spåret precis vid oss och igår åkte vi runt myrflodammen borta vid Tandådalen (bilder nedan)
strålande sol men rätt mycket vind så det var ett bra val eftersom det går mestadels nere i en dal just runt en damm – därav namnet.
Vi fikade/åt lunch ute och hade det så mysigt.
imorse åkte jag och pappa runt ”västra kalven”, 11 km, soligt och blåsigt, typiskt påskväder kanske.
Rappe är rätt trött här på sista bilden, det tror jag det så mycket som han kutar!
marre
Idag lördag så har jag och pappa fixat med bilen, min kära Toyota HiAce 4wd!
snyggt, detaljrikt och praktiskt!
marre
Kul kväll med grillning på Lidingö med mackan, berra (Kristian berglin) och Andersson (Johan Andersson)
skön kväll i en rätt så ljummen kväll!
marre
Idag efter jobbet körde jag Niklas, Nils Karls och Ivan Krüger ett gäng med femhundringar i långholmskanalen
Det var hårt och gick snabbt och jag slet hårt i klubbens NK storm 610.. jag inbillar mig att det är bra med någon slags motståndsträning iom den är både tyngre och lite långsammare än min vanliga tävlingssurfski (Fenn Elite S)
Marre
Ikväll var jag ute hos päronen och målade första lagret färdig-färg på väggar och alla möbler på min Toyota Hiace 4wd.
Det blir riktigt riktigt snyggt och fräscht!
Ikväll var jag ute hos päronen och målade första lagret färdig-färg på väggar och alla möbler på min Toyota Hiace 4wd.
Det blir riktigt riktigt snyggt och fräscht!
Ikväll var jag ute hos päronen och målade första lagret färdig-färg på väggar och alla möbler på min Toyota Hiace 4wd.
Det blir riktigt riktigt snyggt och fräscht!
Multisport är en växande trend i samhället och det kan antas att fenomenets popularitet beror på att allt fler amatöridrottare vill ha omväxling i sin träning och därför intresserar sig för tävlingar som innehåller moment från olika sporter.
Ibland är det svårt att få råd till fin utrustning och då kan det vara lockande att tjäna lätta pengar inom spel. Det finns nya bettingsidor med svensk spellicens.
De atleter som deltar i multisporttävlingar är ofta mycket vältränade och integrerar idrottande i sin livsstil.
Det är intressant att notera att samhället i stort blivit alltmer polariserat när det gäller idrottande, fler människor tränar inte alls men samtidigt är det fler som tränar riktigt mycket. Detta fenomen kan till och mätas genom att analysera de vikande talen för deltagande i klassiska folkrörelseidrotter som fotboll till exempel, där många ungdomslag har nu svårt att rekrytera deltagare.
Vad är multisport
Multisport kan förklaras på två sätt. Det kan dels vara sporter där det ingår flera olika moment i samma sport som till exempel i triathlon där deltagarna simmar, cyklar och springer men det kan också vara att samme idrottsman utövar helt olika idrotter separat och därigenom bygger upp teknik, styrka och uthållighet från de olika sporterna. Vissa sporter kan skapa en ganska ensidig fysik, som till exempel styrkelyft medan andra sporter är totalt fokuserade på uthållighet, som till exempel maraton. Genom att kombinera dessa idrotter kan atleten bygga upp både styrka och uthållighet.
Nackdelen med att vara en multisportare är typiskt sett att atleten inte når de högsta höjderna i någon idrott eftersom atleten inte fokuserar men för den allmänna fysiken är det ofta bättre att vara väldigt bra i flera idrotter istället för att vara mycket bra i endast en idrott.
Spelbolag visar intresse för multisport
När en sport växer i omfattning ökar ofta dess kommersiella betydelse. Då fler och fler personer deltar i evenemang och samtidigt ökar sina inköp relaterade till resor, övernattningar, köp av utrustning med mera så kommer företagen snabbt att få upp ögonen för sporten och de kommer att sponsra evenemang, förbättra den utrustning som utövarna köper och professionalisera träningen som deltagarna genomför för att nå bättre resultat.
Sammanfattning – Spel på multisport
När vi sammanfattar artikeln om multisport och spel på multisport kan vi konstatera att multisport är ett snabbt växande fenomen. Det vi redan vet när det gäller snabbt växande sporter är att de attraherar företag som vill tjäna pengar på idrotten. Intresset från företag gynnar ofta atleterna då de får ta del av sponsorpengar, högre prissummor vid tävlingar och de får också en högre status i samhället.
Det är därför inte konstigt att spelbolag också visar intresse för multisport och vill expandera till den sporten.
Idag var jag ute hos päronen och fixade lite med min kära Toyota HiAce, den blir så himla fin och pappa är så grym!
Pysslandet med min Toyota HiAce 4wd fortsätter med förvandlingen till att göra den till en slags campervan. Det är väldigt kul och väldigt lärorikt när jag har pappa som mentor och coach i byggandet. Han har verkligen koll på detaljer osv, kul!
Det sker små små steg hela tiden..!
martin
Tjena bloggen,
Jobbet ute hos föräldrarna med min Toyota HiAce och omvandligen till en camper van fortsätter.
min kära far har fixat och byggt och idag onsdag var jag ute en sväng och hjälpte till, se nedan bilder.
Marre
Kolla vilken fin kväll jag fick från kvällens sväng från reimersholme!
Åkte rullskidor genom Sverige nu i somras och det gjordes en snygg rulle på det:
swedish ski adventure.
Tjo,
nu så har jag kommit igång med ombyggnationen av min kära Toyota HiAce.
bilen är som vissa er kanske sett en Toyota HiAce 4wd long, två säten fram och tre stolar i baksätet var och en möjlighet att plocka ur och sedan ett långt skåp. Supersnygg och löjligt bra skick som jag köpte i Finland (Åbo) januari 2021 mitt under brinnande corona-pandemi.
bilder från när jag hämtat och precis köpt den
Jag gjorde ursprungskontroll och registreringsbesiktning på den utan några som helst problem.
En helg i Åre i riktiga vinterförhållanden och nu när det är vår i luften har jag och pappa och min kära mor som kommit med tips börjat att riva mellanväggen mellan lastutrymme och ”hytten”. Det gjorde vi igår lördag och oj vad den satt och oj vad tid det tog. Bilder nedan
imorse så åkte vi till Bauhaus i Barkarby och köpte en plastmatta med träimitation, limfog mm mm sen till KRauta i Kallhäll för inköp av två plywoodskivor 2,5 * 1,2 meter 12 mm tjocka sen ett gäng med meter lister som ska vara lite överallt.
vi tillbringade halva dan med att lägga plastgolvet och andra halvan med att fika och fundera över nästa steg.
polaren Niklas Westin kom förbi också, roligt!
I veckan fortsätter vi och mer updates kommer!
tack fina fantastiska föräldrar för att ni är bäst!
Martin
Hej Hej,
Nu är jag hemma från en väldigt fin och sportig helg uppe i Åre.
Det var jag, Peter Kanmert och Napratlabbet-Mattias som åkte upp till vår polare Johan Grundin som bor i Undersåker strax innan Åre.
Vi tog min bil upp (Toyota Hiace 4wd) som gick som tåget.. i fredags knallade vi på stighudarna upp mot Mullfjället och åkte lite lite lössnö.. sedan på em körde vi 20km i Järpen, KUPERAT som satan.
Lördags knallade vi med stighudar i fantastiskt mysiga Trillevallen typ 20 min från Åre och körde sedan 17 km i Vålådalen, spåret som heter Holmenkollen. Löjligt vackert!
På kvällen var vi förbi Andreas Hanson i Duved och Henrik Windstedt i Ullån som bygger ett nytt hus.
Idag söndag har det ösregnat hela dagen så morgonens tänkte längdpass i Järpen ställde vi tyvärr in.. klokt men trist att inte åka längd.
Väldigt väldigt härlig helg med mycket skidåkning!
Ja det går faktiskt, det gör vi varje onsdag och det är bara att hänga med!
start 18,30 så var där lite innan, man använder sina egna grejer och vi brukar köra mellan 6-8 vändor och avsluta med fika i värmestugan efteråt.
MAXENCE MUZATON MEN’S DOWNHILL CORTINA 2021
Helt galet!
Idag var vi
jag, Jörgen, Mano, Niklas, tiberg, mikkel, Johanna, Anders och daniel som körde randonne onsdag, dvs gick med skidor och stighudar upp sen åkte ner för Hammarbybacken.
sex vändor blev det idag och efter det käk på Max. Så fin kväll!!
Godkväll och sov gott!
Artiklar / Av Jesper Johansson / 25 januari 2022
Recco har letat sig in i modevärlden på riktigt. Deras teknologi, som är sökbar, finns i två av Acne Studios nya jackor.
Det hör inte till vanligheterna att ett renodlat modeföretag använder sig av en produkt som så tydligt förknippas med outdoor. Men Acne Studios har nu skapat två stycken jackor som använder Reccos teknologi. Biscuit Beige och Chocolate Brown heter de dynfyllda jackorna skapade för ”alla duna äventyr från urbana attackuppdrag till outdoor-upptäckter”. Med Recco-teknologin är de sökbara för professionell räddningspersonal. Med reflekterande detaljer är man synbar i mörkret och utöver det är den skapad för att hålla dig varm och torr under långa dagar utomhus.
– Att ha Recco-utrustade produkter i fler outdoor-produkter innebär att fler människor är sökbara året runt, vilket ökar chanserna för att rädda liv, säger Fredrik Steinwall, vd för Recco.
– Vi är hedrade att ha industriledande inom modesegmentet ombord för expanderingen av Reccos nätverk världen över.
I dagsläget används Recco-systemet i 32 länder och på fler än 900 skidanläggningar. Redan nu finns jackorna i butik.
Jag ramlade in på det här klippet,
det är rätt kul att se Jon Olsson i början av sin karriär och var han är nu där han sitter nere i Monaco mångmiljonär med båtar, bilar mmm mm och allt det tack vare skidåkningen..
/Marre
Vi har alla haft dagar vi bara är för lata för att göra någonting, vi vill ligga i soffan med chipsen på magen och tv-dosan i handen eller så vill vi drömma oss bort i online-världen som finns på burken vi kallar dator (används ordet burken längre?) När solen gått ner och vi inser att en hel dag är spårlöst borta finns det en gnutta (ganska mycket) dåligt samvete och man känner att man har slösat bort en hel dag, vecka… Årstid.
Jag personligen tycker det är kul att ibland gå in på pokersidor som exempel bet365 som avkoppling från att träna så mycket.
Fear not! För det finns träningsmetoder för alla, från pokerspelare till revisorer som vi alla kan ta del av, även om man är av den mer aktiva sorten eller om man tycker om att bara vara. Det handlar mindre om vad man måste göra, och mer om vad man vill göra och vad man mår bra av, samtidigt som man förstår sig på sin kropps behov. Det viktiga är att man hittar en balans mellan arbetsdagarna och det privata vardagslivet, någonting vi alla är eller kan bli experter på.
Man behöver inte känna press över att man måste köpa det där gymkortet som kostar en förmögenhet. Gå i stället en promenad och känn stolthet över det du personligen presterar – inte vad andra till förmodan (troligtvis inte) tänker och tycker.
Kikar man lite närmare så finns det alltid någonting för alla, jag tror bara att man måste testa sig fram och våga prova nya saker. Det enklaste sättet att ta reda på om man ”hatar” någonting är att testa det. Vem vet, kanske testar jag balett och inser att det är något av det bästa som hänt mig?
Många personer jag pratar med har antigen mentaliteten att de absolut älskar sport och hälsa eller så är det tvärtom och de hatar det och aldrig, aldrig aaaldrig kommer ta på sig ett par joggingskor och dra på en löparrunda.
Man ska göra det man tycker om och som är bra för en. Sociala medier och skvallerblaskor som försöker få oss att tro att alla vill ha en kändis kropp har ingenting hos oss att göra. Vad mår du bra av och vad vill du få ut av det du gör? Ställ dig den frågan och svara på den helt själv. Det är ditt liv och ingen annans så hitta din yttre och inre balans och lev efter det.
Summan av kardemumman är inte att säga att alla måste göra någonting extremt, men att man borde hitta en bra mental, hälsosam balans mellan fysiska aktiviteter, lata dagar och nya utmaningar som låter en avsluta dagen i soffan. Helt utan dåligt samvete!
Nu börjar julen 2020 gå mot sitt slut (idag är det annandag) och det har varit såå himla mysigt som alltid!
Corona-tider så Lasse och Lene m familj samt Anna och Hani +Ullis var inte med utan det var bara jag, päronen och syrran med familj. Precis lagom!
vi var hemma hos päronen och mamma och pappa hade gjort grym mat som vanligt, i mängder!!
Strax efter lunch så sågs vi med Lasse och Lene med Nina och Jenny +Albin ute i parken där vi hade med oss lite delikatesser. Vi hade med oss älg, se bild nedan. Såå gott!
Efter middagen kom tomten/pappa och trots att kidsen är 12, 8 och 5 så är det nog rätt spännande..
Med mängder av julklappar.. men det är väl ett kvitto på att alla varit väldigt snälla ett ohyggligt tufft år till trots!
mysigt mysigt!
idag åkte vi pulka nere vid golfbanan och sen fikade hemma!
Återigen, tack fina älskade familj för att ni finns!
god Jul alla läsare,
martin
Last winter, a group of friends made the first descent of a 450 vertical meter couloir, and they named it Republiken. Its located in the valley of Storådörren, close to our headquarters in Åre, Sweden. A local tip and the abnormal amounts of snow that fell last year made it possible. Skiing the line was a humbling experience; this is the full movie about the whole project,
Förra vintern gjorde en grupp vänner den första nedstigningen av en 450 vertikal meter couloir, och de kallade den Republiken. Det ligger i Storådörrens dal, nära Åre, Sverige.
Ett lokalt tips och de onormala mängder snö som föll förra året gjorde det möjligt. Att åka korridoren var en ödmjuk upplevelse; det här är hela filmen om hela projektet.
Se den!
Created by Marcus Ahlström.
Director of photography – Marcus ahlström
Still photography – Emrik Jansson
Inspiration – Per-Olov Wikberg
First Descendants – David Kantermo, Henrik Westling, Fredrik Lönn, Henrik Windstedt
Idag var det än en gång onsdag, som det så ofta är en gång i veckan och då är det intervaller i Hammarbybacken. Idag stod det åtta vändor på agendan och vi var hör och häpna.. 27 pers. Hur ballt är inte det.
Det är som tur är väldigt öppna ytor vid Hammarbybacken och det blir små klungor där folk håller avstånd osv, så ur en Corona-synpunkt är det helt safe!
Martin Stober bjöd på käk och trocadero från sin eventbil efteråt, tack!!
Martin Nordstrand
Helt galet.. idag var vi 25 pers på ”min träning” i Hammarbybacken, helt otroligt kul!!
det började för exakt fyra veckor sen plus några dagar när jag fick för mig att köra en gång i veckan i Hammarbybacken, framförallt för att orka åka telemarksskidor när jag åker skidor men också för att det är (faktiskt) väldigt vackert på kvällen i Hammarbybacken. En vidunderlig utsikt.
första gången var vi fem.. och nu efter fyra gånger 25 pers som alla känner varandra på olika sätt.
vi körde 7,5 gånger idag där varje gång upp till toppen är ett race men sista varje gång är det riktig startlinje och otroligt hetsigt.
lungorna pumpar och kroppen bara skriker stanna.. men ändå så kör man på, just för att alla gör det. Helt otroligt bra grupptryck!
Jörgen Kajaksidan kom förbi efteråt med nyponsoppa till alla, kul Jörgen!
häng på nästa vecka, 18,30 i Hammarbybacken!
Martin nordstrand
Världens mysigaste första advent idag hos päronen!!
de hade gjort så mysigt ute i trädgården med eldkorgar, grill, hemmagjord potatismos till tunnbrödsrulle mm mm.
världens bästa familj!
Wow, Idag var vi 15 pers som sågs, sprang och halvdog sju gånger upp på toppen.
fy satan vad det här är jobbigt!
Niklas gavelfält dök upp, löpstark en jakthund och han fightades hårt med Anders Feuk och Jonathan om topp-placeringarna vid målet högst upp.
jag tung och inte speciellt löpstark kämpade om att inte komma sist upp varje gång, inte så imponerande men fasen, folk är duktiga!
Nyblivna medlemmen Emma Eriksson var grymt bra som vanligt och är särklass snabbast av alla tjejer!
Jörgen var med nere vid start i början men han har ont i ett knä så han körde inte.
//Martin från Hammarbybacken i Stockholm
Ikväll så körde vi återigen i Hammarbybacken, andra onsdagen i rad som jag samlar polare från kanotklubben för en timme här.
nu i coronatider så är det ett ”kul” sätt att umgås på, otroligt jobbigt.
lungorna känns på riktigt som de ska trilla in och ut, speciellt första knixen på 100 meter och sista biten.. fasen vad det är jobbigt då.
Anders Feuk var klart starkast även idag och ”vann” alla gånger snabbast till toppen.. jag växlade mellan att komma i mitten/andra hälften… men springa upp är kanske inte något jag är byggd för med mina 100 kg. Vi kör alla med stavar och försöker verkligen trycka på med armarna.
så vackert är det!
Japp, det blir det om man får tro den här artikeln..
2020-11-17 14:39
Region Jämtland Härjedalen förbereder sig för fullt för att kunna ta emot fjällturister under jul och nyårshelgen. Men är det egentligen lämpligt att resa till en skidort nu? Sjukvården i länet ser inte någon anledning att hålla turisterna borta så länge inte Folkhälsomyndigheten kommer med några ändrade riktlinjer.
Suget efter skidåkning under julhelgerna är stort efter att vårens påskfirande i fjällen uteblev för de flesta. Trycket på den svenska fjällvärlden förväntas bli högt under jul och nyår och många skidorter är redan fullbokade.
Region Jämtland Härjedalen förbereder sig nu inför den väntade tillströmningen av fjällturister. Men så länge Folkhälsomyndigheten inte kommer med några ändrade direktiv så ser sjukvården i länet inte någon anledning att hålla turisterna borta.
– Vi har en otroligt bra planering inför julhelgerna. Vi sköter planeringen från regionens, näringens och kommunernas sida. Sen får vi avvakta och se vad Folhälsomyndigheterna ger för rekommendationer inför jul och nyår, det blir en del av vår planering, säger Hans Svensson, regiondirektör Jämtland Härjedalen till SVT.Åreskutan i december 2019.Foto: Petter Elfsberg
Läget är allvarligt och smittspridningen är stor i många delar av landet och regiondirektören medger också att det finns en oro för utbrott i fjällvärlden, men menar att var och en måste ta sitt ansvar:
– Det är klart att var och en måste ta sitt ansvar och bara åka hit om man är frisk. Har man symptom så ska man inte åka. Det finns en oro från vår sida för utbrott i fjällnära delar, men vi planerar för det också.
Budskapet är tvetydigt då det utfärdats lokala allmänna råd som hänvisar oss att avstå från att göra onödiga resor såväl inom som utom regionen i följande län: Dalarna, Gävleborg, Norrbotten, Värmland, Västerbotten, Västernorrland och Västmanland. I Blekinge har man dessutom valt att utfärda egna allmänna råd där regionen uppmanar invånarna att stanna hemma och inte resa någonstans om det inte är absolut nödvändigt.
Många väntar på besked, men Folkhälsomyndigheten har ännu inte gått ut med några allmänna råd kring hur vi ska förhålla oss till resandet under jul och nyår.
– Vi kommer att behöva ha en diskussion med regionerna och skidanläggningar hur vi ska hantera julen, framför allt små regioner med mycket resande. Där kan det bli problem med resurser och klara av att testa och vårda personer. Vi följer läget och någon form av reglering för att minska trycket i regioner kan bli nödvändig, säger Anders Tegnell till DN.Arkivbild: skidorterna har gjort mycket för att undvika trängsel denna vinter. Någon trängsel vid li…Foto: Petter Elfsberg
I dagsläget är Region Jämtland Härjedalen den enda regionen där inga lokala allmänna råd ännu har utfärdats (bortsett från Blekinge som har egna restriktioner). Men om vad Folkhälsomyndigheten exakt kommer att råda till vad gäller fjällsemster under jul och nyår får vi sannolikt inte veta än på ett tag.
– Det är ju tyvärr så att i den verklighet vi lever i ändrar sig läget från vecka till vecka, säger Anders Tegnell, som ändå hoppas kunna lämna besked före den 1 december.
UPPDATERAD IDAG 06:59PUBLICERAD IDAG 06:54
Årets julklapp är en klassiker för alla som gillar att vara ute i skog och mark. En klapp som ligger i tiden just i år då utomhus har blivit svenskarnas nya vardagsrum.
Det är verkligen ingen nymodighet som får utmärkelsen årets julklapp år 2020, utan det gamla välkända stormköket.
Utnämningen från HUI Research är gjord med tanke på hur våra liv förändrats sedan coronapandemin drabbade Sverige och världen. Svenskarna har börjat umgås mer utomhus, både hemma och ute i naturen.
– 2020 har ju verkligen varit ett år då vi har förändrat våra beteenden i hur vi träffas och vi har vistats alltmer ute i naturen för att kunna träffa våra nära och kära, säger Sophie Nilsonne, analytiker vid HUI som utsett årets julklapp varje år sedan 1988.
Det finns flera kriterier som årets julklapp ska möta. Bland annat ska den vara en nyhet eller ha fått ett nyväckt intresse under året och gärna representera den tid vi lever i. I år är det pandemin och den ökade friluftstrenden som HUI tagit fasta på.
– Vi har en stark kultur av att träffas över måltider och den kvarstår ju även i en osäker tid av pandemi. Vi har fått hitta nya sätt att träffas över en fika eller middag, säger Sophie Nilsonne.
Under året har många svenskar semestrat i Sverige, så kallad svemester, vilket har visat sig i besöksrekord på bland annat många vandringsleder. Dessutom sålde friluftsutrustning som smör i solsken i somras. Men alla har inte ägnat sig åt stora friluftsäventyr. Många har även gjort fler besök i lokala parker och grönområden än vanligt, och utomhusaktiviteterna väntas fortsätta i vinter.
HUI vill inte att utnämningen av årets julklapp ska ses som en uppmaning att alla ska köpa just den produkten, utan snarare som en trendspaning.
– Vi försöker absolut inte att driva konsumtionen eller samhället i någon viss riktning, utan det är en reflexion av hur samhället ser ut, säger Sophie Nilsonne.
Camilla Persson nere i Malmö har byggt en egen surfski, hur coolt är inte det?
hon skriver själv på facebook:
För två år sedan kurerade jag förkylning genom att slötitta på youtube. Råkade komma in på sidor om kajakbygge och fick idén att jag skulle bygga en surfski. Jag menar, hur svårt kan det vara?
20 november 2018 började jag förhandla med mina föräldrar om att få lov att bygga i mammas utställningslokal. Där finns nämligen både stora ytor och värme. 20 december var förhandlingarna över till största del till min fördel. Kan du vara klar till påsk? Nja, det vågade jag inte lova. Björn, han som har gjort ritningen, pratade ju om 80 timmar för att bygga en kajak och detta var första gången jag gett mig på ett sådant projekt. Så 100 timmar skulle det nog ta.
22 december började jag bygga. Eller för att vara mer korrekt så började jag med att bygga bockar och skydd till bandsågen från början av 1900-talet. Julmiddagar och nyårsfirande blandades med att såga ut formar, ribbor och på årets sista dag började jag häfta fast de första ribborna.
Julen 2019 fick jag tid att ta bygget ett bra steg längre. Nu började jag inse att den inte skulle hamna runt 10 kg, vilket jag hade hoppats. Snarare åt det dubbla. Som en av mina vänner sa ” det var nog bara du Camilla, som trodde att du skulle kunna bygga en lätt ski” Efter att kommit över denna besvikelse monterade jag en fikalucka och tänkte att den kunde ju funka som längfärdsski. När rapsen blomade i april provpaddlade jag min ski för första gången. Mentalt förberedd på att sätta tigersågen i den direkt om det var något allvarligt fel. Den flöt, var lättdriven, sned i sitsen och läckte ganska mycket.
Egenskapsmässigt är jag ganska nöjd. För trots sina 20 kg är den lättdriven. Det krävs ganska mycket kraft för att få upp den på våg, men när den surfar så kan ingenting stoppa den. Här är det känsla av ett godståg. Ligg inte i vägen! Den surfar fantastisk och är väldigt kursstabil. Första downvinden, medvindspaddlingen, som den fick följa med på kom jag upp i 18 m/h och hade en snitthastighet på mer än 10 km/h.
I början av november slog jag hastighetsrekordet för och klockan noterade 19.5 km/h. Som långfärdskajak på sommaren är den riktigt glassig. Det är lätt att paddla i från vilken havskajakpaddlare som och det går att bada precis när man vill. Under sommaren har jag paddlat runt Hallands Väderö, längst med Hovs Hallar, över sundet till Dragör, längst med Möns Klint, surfat i Malmö och på sydkusten.
Hybris? Ja det nog nog närmre 300 timmar att bygga och vikten hamnade på det dubbla. Men är riktigt nöjd ändå 🙂
se filmen här:
Tjo,
Nu när man inte får träna inomhus längre (pga Corona) så föreslog jag i våran träningsgrupp att köra backträning i Hammarbybacken. Sagt och gjort så var vi ett gäng som dök upp tillsammans,
jag, Mano, Niklas, emma, anders, Johanna, nils, Jonathan.
såå kul, och löjligt jobbigt!
det blev sex vändor upp, pust och stön vad jobbigt det är sista knixen.
Marre
tjena,
kul dag idag. Paddling och lunch med Elias, Frida och Marielle. Båda tjejerna ifrån Järvsö, glada och kul sällskap.
Elias känner de ifrån forspaddlingssvängen och de hänger alla tre väldigt mycket uppe i Dalarna hos kajaktiv.
vi körde från skk i rätt blåsigt men förhållandevis varmt väder. Jag och Marielle i en dubbel och Elias och Frida i varsin singel-surfski.
kul!
sen hojade jag ut till djurgårn, de åkte bil. Där lagade vi lunch och umgicks. Jörgen kom förbi från vattnet i en nu havskajak och jag fick ett par handlar från Palm att testa!
