Martin Nordstrand

Martin Nordstrand är killen som tog familjens friluftsintresse och adderade till ett högre tempo och pulsklocka, ur detta föddes ett galet intresse för multisport och Adventure racing som på senare tid mer eller mindre smalnat ner på paddling i olika former. Brinner för friluftsliv och favoritårstid är alla. Klyschigt, ja.

Resan till Riga är en upplevelse

Hojäventyret i Lettland börjar med en båtresa på massa timmar. Man drar 17 från frihamnen och kommer till Riga 11 lokal tid dan efter, dvs en lång kväll och lång morgon. 

Åt den taffliga buffén igår kväll, kollade på showen som någon praktikant satt upp, sov i svajiga sängar och åt en frukost som inte går upp på topplistan.. men trots att det inte är maxat på nåt sätt så är ändå den här båtresan väldigt fin och kul.

Vi pratade med norska militärer som ska hjälpa Lettland med (hemliga) saker, fick inte veta vad. Upprustning?

Träffade några lastbilschaufförer som ser ut som jultomten allihopa.

Många partyglada letter och svenskar.

Massa japaner som jag vet inte hur de hittade hit.


Vi hoppade i säng runt halv tio tio. Jag är genomförkyld så ville verkligen sova.

Framme om 70 min då blir det tanka, klicka i gpsen sen ut i spenaten!
Marre


Fint imorse

Jag och Hanna Höij kör en del mornar från skk och idag var hela ligan med,

Svenne, Jens, Nils jag och Hanna.

Körde 4 st 15 minuters. Jag körde med en boll första 14 minuters sedan två bollar sista minuten. Slet rätt hårt imorse.

Var kallt och fint, solen sken.

Grabbarna grus från duschen 


Och de på jobbet hälsar till er stackare därute

//Marre


Tjurruset 2016

Gick av stapeln idag och jag var självklart med. Tycker det är en väldigt kul och lättsam form av löpartävling där det ofta är knölig terräng (passar mig), massa knök och stök (passar mig).

Årets race var i miljön runt flottsbrobacken söder om stan och jag, Gry samt Angelica från kajakklubben åkte dit i mitt åk imorse. Gick runt vid start länge och snackade med folk.

Starten var 12.20 och det absolut första man skulle göra var att bränna uppför skidbacken, 100 höjdmeter fördelat på 400 meter. Jag som inte kan skryta att vara en bergsget fick bita hårt redan efter ett par minuter som sen höll i sig hela racet. Fick aldrig nån fart i bena eller kroppen.. kom i mål på 1.14 som visades sig vara 264 totalt av alla män.

Gry kom i mål på 1,05 och den tiden var femte bäst av alla tjejer! Angelica på 1,16 och 46e plats.

Bra polare jag har, snabba.

Var oerhört tekniskt idag, inte alls så knöligt som i fjol. Mycket uppför, mycket nerför, mycket upp..


Bra mycket folk vid start och vi försöker ta en bra före-bild

Och efter..

Brände sen till jörgens jobb där vi gjorde det sista på min nya paddel och hade bra snack med Pelle från Melker kayaks där vi behandlade livets stora frågor.

Nu bad hemma och få bort träsklukten.

Alla resultat finns på tjurruset.se

Marre


Sluttampen på båten

Slipade hela durken idag och spacklade igen där det var genomslag ner till glasfibret genom alla äckligs mängder gelcoat de har haft på genom åren. Skojar inte om det är 3-6 mm gelcoat o topcoat de har på. Jag slipar ner och bort allt det lösa för att nya halkskyddet ska fästa. 

För er som undrar så är topcoat som gelcoat men man har lite vax i som gör ytan glansig.

Är ni med?
Ska göra en ny instrumentpanel i durkplåt, svart eller silver, vad tycker ni? Kommer behålla hålen ovanför ratten för knopmätare och bränslemätare sen stora rektangulära för förvaring av småprylar.

Hittills har det här projektet inkl båt kostat mig runda slängar 3 lakan. Rätt så mycket båt för pengarna.

Det som är kvar nu:

Nya tuber (lämnar in och får det gjort)

Motor och reglage. Köper och gör det med en kompis.

Se över elektroniken (själv och med en kompis)

Måla halkskydd och bättra på allt det vita (själv)
Inte mycket kvar nu!
Marre


Banff Mountain Film festival

Alla ni som är intresserade av riktigt häftiga filmer – och för den delen ni som ännu inte fastnat för det borde verkligen gå på Banff Mountain Film festival, http://www.pathfindertravels.se/banff-mountain-film-festival/ som Pathfinder travels arrangerar.

Banff Mountain Film Festival är världens största filmtävling med filmer inom kategorierna bergssport och bergsupplevelser där de bästa filmerna vinner olika priser. Bredden på filmutbudet är oöverträffad. Under festivalen visas filmer inom genrer som exempelvis äventyr, resor, skidåkning, klättring, kajakpaddling, cykling, dokumentärer, kortfilm, spelfilm och animerad film. Praktiskt taget allt finns representerat varje år.

 

resizedimage141133-bmffwtbkrgb

 

 


Båtprojektet rullar på

Tjena, min kära båt har fått många timmars kärlek idag i form av slipning och sedan Plastning, dvs epoxy och glasfiberväv. 

Här längst i aktern typ där kölsvinnsvattnet samlas upp innan det åker ut. Fotat rakt ovanifrån. Har slipat bort allt gammal löst och ruttet sedan körde med varmluftspistol länge länge för att torka torrt helt och hållet.

Klippte sen en massa glasfiberdukar i de storlekarna jag ville ha så det var redo att bara ta löpande när jag skulle börja laminera, epoxyn ska man använda inom 20-30 min då den är som mest hanterbar då och tränger igenom fibrerna bra.


Laminerade sen mellan 4-6 lager, viktigt att inte ha några luftbubblor och inte för mkt epoxy, bara precis lagom. Använd handskar.


Är riktigt nöjd!
Nästa gång jag jobbar med båten ska jag slipa ner kanterna och eventuellt komplettera där jag anser jag missat.

Sen på med tvåkomponentsfärg.. och vips så blir båten som ny.. och tät, och hård!!
Marran


Kräftskiva

Så.. igår lördag hade vi kräftskiva med redaktionen för Bygglov. Otroligt kul!

Kräftor, dans, kul umgänge. Brände hem runt halv två tiden och upp igen vid sjutiden. Skönt med “adhd-liknande-symptom”.


Marran


Plastning

Plastning
Tjena,
Idag har jag varit hos päronen heldag och jobbat med båten. Går klart framåt!
Pappa kom med värdefulla tips som alltid att spackla igen det värsta innan jag skulle dra på glasfiber med epoxy. Det vita är glasfiberspackel. Det röda är ett lager glasfiber innan de har dragit på det gråa lagret. Skrovet är bra tjockt och enormt stabilt. Inge lättvikt detta inte.


Tvättade sen med aceton och kletade på epoxy


Och två feta dukar glasfiber som exakt i detta nu ligger och brinner (stelnar).

Mmums, imorgon ska jag ut till päronen igen och slipa ner sen gelcoata på där samt börja laminera i aktern. Det tar sig!

Akka smacka följde mitt arbete med stort, nåja halvstort intresse.


Drog sen till klättercentret med Alice som går en kurs där

Marran


Leva i en husbil

Jacob Wester och Sofia Sjöberg gör det stora delar av året,

 

http://freeskier.com/stories/gallery-this-swedish-skiing-supercouple-had-the-best-vanlife-summer-ever

 

Swedish pro skier Jacob Wester and his girlfriend, photographer Sofia Sjöberg, are what couples’ dreams are made of.

For the eight summers prior to 2016, on top of extensive winter expeditions, they’ve been traveling the world and seeing some of the very best sights out there. From the U.S. to Australia to Indonesia, they’ve done more in their 20s than most people do in their entire lives. And they often execute these travels in pimped out vans of sorts, making them all the better.

"Lighting a fire seemed like a good idea, until we discovered how dry everything around us was and realized that all of Sweden is under a fire ban during the hottest summer months. It made for a good photo, but we put it out shortly after."

The traveling couple. Photo courtesy of Wester and Sjöberg.

“Sleeping almost wherever you want, waking up at the same places as people who spend hundreds of dollars on hotels, being surrounded by nature at all times, showering in rivers and making bonfires at the beach… The freedom that living in a van brings you is amazing,” says Sjöberg. “New people, new places and new views everyday.”

"Afternoon coffee at a newly-found, secret surf spot. In front of us is a reeling pointbreak, but out of respect for the locals we’ll save those photos for another time."

Sipping an afternoon coffee at a secret Swedish surf spot. Photo courtesy of Wester and Sjöberg.

The power couple’s traveling wisdom taught them many things over the years, and one of the most profound realizations was that they hadn’t even fully explored their own nation, Sweden. So, this summer, they changed that.

“Sofia and I agreed that it was finally time to actually discover what summer is like in our home country of Sweden. We couldn’t think of a better way to do it than in our own homebuilt van, with no real plans but to follow the smallest, most insignificant roads and find out what’s around the next corner.”

That van Wester speaks of is a sleek and solid ’00 Renault Master the couple totally built out for the best road trip ever. And even though they didn’t exactly know what they were doing at first, it all worked out in the end.

“We bought it, rebuilt it by trial and error, as we knew nothing about carpentry, plumbing or electric work, and tried it out during the winter. In the middle of June, we decided it was time for our first summer camp trip across Sweden.”

"Working hard or hardly working…We haven’t JUST been vacationing. In between surfing, swimming, picking wild berries and playing Pokemon Go, sometimes you have to turn the van into an office and put out some fires. Sofia is editing photos while I am writing articles. The wine? Well, it’s still vacation…"

Kicking it in the ’00 Renault Master. Photo courtesy of Wester and Sjöberg.

Yeah, van life is a really popular “trend,” per se, that millenials are trying out these days. But Wester and Sjöberg weren’t just giving it an aimless go; they totally crushed it all summer long, and fortunately documented every bit of it along the way. Above, enjoy a 22-photo gallery from the trip, as well as some final thoughts from the oh-so-wise Wester, below.

“It quickly becomes clear that once you fully immerse yourself in the free camping lifestyle, there is no going back,” he says. “There’s something to cherish in every moment, like proudly admiring your carpentry in the wooden ceiling panels while falling asleep, or the euphoric joy in watching perfect little summer waves breaking down the point you’re parked in front of, while waxing up a surfboard. With a growing realization that us humans one day might not afford airline travel for environmental reasons, we take comfort in knowing this kind of life will still be possible.”


LaChanchita_Social

Related: This 1966 Mercedes-Benz school bus wants to take you skiing in Argentina

– See more at: http://freeskier.com/stories/gallery-this-swedish-skiing-supercouple-had-the-best-vanlife-summer-ever#sthash.HE7u0qF3.dpuf


Tisdagsrace

Nu ikväll med mina trogna tävlingspolare:

Nils-även kallad fartmonstret från Småland. Har gnetat på lite i det tysta men nu 2016 fått bra fart. Vill vi veta hur snabb han kommer bli 2017? Till er alla inklusive mig själv, gäller att hålla i vinterträningen. Han testade en nelo idag som enligt utsago “-det finns mer fart att plocka ut ifrån den”

Jonas- fjolårets rookie som är gammal judomästare. Körde ett tungt axelpass igår i bodybuildingsyfte (varför gymmar man annars?) som gjorde att han kände sig seg idag. Snabb. Kommer bli snabbare 2017.

Luis- trogen, klubbens mest fanatiska på tisdagsracen. Väntar fortfarande på sitt stora genombrott men det kommer den dan han slutar träna fyra pass per dag, i sann multsportanda.

Sofia Borg- klubbens hårdast satsande tjej tillsammans med Hanna Höij som veckan till ära är nere i Sardinien och kör Em.
Jag vann tämligen lugnt efter att ha bränt på i starten. Formen är fin…

Thinken fick slita idag, tillsammans med min fina Triton från Greentip. Finns att testa på klubben eller kontakta Kajaksidan.


The results

Marre



Update med ribbåten

Tjena,

Mitt projekt med ribbåten går framåt, om än i sakta mak. Jag har slipat en massa, slipat ännu mer sen tvättat med aceton ett par gånger innan jag maskerat och rollat med gelcoat.

Före


Efter

Kvar återstår nu nya pontoner runtom och ny färg i durken (där man står) sen montera motor och reglage.

Vips kommer båten vara som ny!
Har hittills lagt ner ca 5k på båten inkl transport från Kristianstad. 
Marre


Sprang imorse 

Vaknade tidigt pga att jag somnade tidigt. Av en lustig anledning så hänger det där ihop… blink blink.
Lufsade runt Kungsholmen yttervarvet dvs även vid fredhällsklipporna i stenskravlet. Var tungt varmt men rätt så skönt, nu ska jag bli löpare!
04.45 imorse såg det ut såhär vid mitt matbord

Min outfit. Självklart bar över. Halv sju på morgonen 

Obligatoriska selfien men här i grannporten.
Marran



Träna med klocka eller inte

Tjena,

Jag har som ni kanske vet en väldigt fin träningsklocka som är en Garmin Fenix 3 men som jag absolut inte använder mer än väldigt enstaka fall och då enbart som tidtagarur. Loggar aldrig träningspass, kollar aldrig pulszoner mm. Det där gör mig bara omotiverad och stressad. Träning ska vara kul och lättsamt, då gör man det ofta och lyckas hålla i år efter år. Så är det bara.

David Holmström har skrivit bra här om detta: 

Här på sin blogg,

Citat: Pulsklockan var inte laddad, så sprang bara på känsla. En befriande känsla. Det ska tilläggas att jag i princip alltid tränar efter känsla. Kroppen får sätta tempot. Pulszoner och km-tider är mest för bloggandets skull, om jag ska vara ärlig. Framförallt km-tider. Går man tillbaka 5-10år så var det ingen i skidvärlden som pratade hastighet eller kilometer. Man pratade timmar. GPS-klockorna har gjort en tävling av varje träningspass, för många. Jag tycker personligen man måste var större än så och förstå helhetsbilden.

Med det här vill jag säga att man måste inte ha massa digitala verktyg för att bli duktig på en sport. Kör på känsla, ha koll på tiden du tränar och lyssna på din kropp.
Godkväll


Vilodag och jobb med båten

Idag tog jag det lugnt och har tillbringat hela dan från morgon till nu 18 hos mina päron. De är på Gotland så har varit solo där, himla skönt med radhuslivet. Ska nog köpa radhus istället för lägenhet, skönt med alla prylar och så är det väldigt socialt att bo sådär.

Har slipat, acetonat och rollat på gelcoat på massa ytor. Det blir snyggt och jag börjar tro att jag kommer få båten schysst inom en svar framtid!

Marre


Långloppsmästaren 2016

Hej Hej,

idag var det långloppsmästaren här i Stockholm, en deltävling i Stockholmscupen. Tre varv runt åttan och ett lyft varje varv, 5 km per varv dvs totalt 15 km.

Jag körde min racer och det var mycket båtar ute så en del skvalp. Tog det lugnt i starten, hade Wangler med några hundra meter sen var jag och Jens loss. Han hängde med fram till första lyftet där han bröt loppet. Jag lullade på själv resten av loppet och var ett par minuter före Wangler i mål.

Christian Poignant tog fina bilder som vanligt,  de finns http://www.ateljehusetkransen.se/SKK/Langlapp2016/index.html där och alla bilder här i inlägget eller på mig överhuvudtaget när jag paddlar är från honom.

screen-shot-2016-09-10-at-20-35-16 screen-shot-2016-09-10-at-20-35-23 screen-shot-2016-09-10-at-20-35-31

Wangler har lite snyggare uppstigningsteknik.
Och Ulf ifrån Örnsberg satte ihop en film, kul!

Lite fler bilder, det är bra med de här bilderna för jag ser verkligen vad jag kan förbättra. (rotation, isätt längre fram). Kan bero på att kajaken är en aning för rank för mig fortfarande.. tänk vad snabbt det kan gå om jag får till det?

Är också seriöst sugen på att bli en ninja i kroppen, dvs sluta helt med socker och gluten, går det? för att bli mer lik Tarzan. Jag såg den filmen igår.. bra pepp-rulle!

 

dsc_7206 dsc_7207 dsc_7209 dsc_7219

 

 

M


Besök hos Jörgen 

Provade ut rätt paddel idag och hittade modellen Triton men den jag testade hade mjukt skaft och var lite för kort så Kajaksidan-Jörgen åkte till lagret hämtade en som jag sedan hämtade på brandstationen där han jobbar. Skönt häng där!

Så pepp för nya prylar!


En av hans kollegor stod och smällde ihop en äppelpaj de ska dra i sig efter middan. Mums.

Hur många har pool på jobbet?

Imorgon bitti ska jag ut och bränna intervaller med nya paddeln!
Marre


Test av olika paddlar 

Jag använder som ni vet paddlar ifrån Greentip som Jörgen på kajaksidan har tagit fram. Riktigt bra känsla i de och svårigheten är att hitta rätt modell för det finns så många olika modeller, allt för att hitta en perfekt för en själv. Himla roligt att få vara med i utvecklingsstadiet med form, finish, styvhet på skaft och färger…

Kolla in de här
Testade tre olika nu imorse, lite varianter på Bracsas fyra och sexa.


Hanna Höij pepp på sin nya rosa Hydra!


Och klubbens friskis Angelica var nere och solade och ville görna ta en selfie med mig, jag tvekade länge men sa sen ja.

Marre


Klubbmästerskap 2016

Tja,

Igår lördag var det klubbmästerskap där jag för första gången på länge såg fram emot att få en bra och fin match mot/med Jens i Kungsholmen runt då jag vet att han tränat väldigt bra i år. Han körde inte så det blev solorace för mig (igen) och lullade i mål på 39,11. 40 sek över mitt personbästa, skyller på lite opepp och att det blåste mycket motvind stora delar av loppet. Körde min k1a som jag gillar enormt när balansen sitter men annars är den lite lite rank. Får se om jag behåller den ellr byter den till nästa år till en lite stabilare.

500 m körde jag i surfskin.. lugnt även där.

Klubbmästare för kanske 10e året i rad, nåt sånt. Är det klubbrekord även det?

Nils var annars den som körde bra idag, kom tvåa snyggt!

Drog på kvällen på en fin middag med L som sedan skulle ut på disco, då brände jag hem till Jörgen o Kajsa i Sickla för att surra framåt småtimmarna. Fick med mig två nya Greentippaddlar jag ska testa. de har liknelser med Braca IV Max och Braca VI min. Blir spännande att testa idag!

 

Bilder nedan,

 

Screen Shot 2016-09-04 at 06.17.36 Screen Shot 2016-09-04 at 06.17.52 Screen Shot 2016-09-04 at 06.17.45 Screen Shot 2016-09-04 at 06.16.48 Screen Shot 2016-09-04 at 06.16.40 Screen Shot 2016-09-04 at 06.16.31 Screen Shot 2016-09-04 at 06.16.22 Screen Shot 2016-09-04 at 06.16.05

 

//Marre


Skön torsdagkväll

Jag och Pierre var ute nu ikväll och brände på våra hojar borta vid Tullinge vid miltärfältet. Skön aw! Fixade sen till grundet vid kajakklubben definitivt..

Här vid skylten vände vi då det var skjutövning på gång


Ganska vidrigt grund om du frågar mig. Nån i veckan som bränner på här.
Marre


Tisdagsrace

Tisdagsrace nu ikväll med två varv åttan dvs 10 km. Jag och Elis hade sagt innan att vi skulle köra strandlyft vid badet på Långholmen vilket vi också gjorde. Jag körde min maratonlåda för att ladda inför KM på lördag.. kändes bra idag, tog hem det med nån minut utan att bränna ut mig nämnvärt. 

Sen efter det fest hos gamla kollegan Peter från Red Bull. Ett jäkla drag.


Haha

Nu sova,
Marre


Finfrämmande på skk

Igår så var Emil Torstensson och Linnea Stensils med på måndagsträningen. Emil är maratonkille som är surfskikillen som nu 2016 har vunnit i princip allt. Linnea är sprinttjej som var bäste svensk kanotist på os med en 7e plats endast 22 år gammal!

Emil hade med sig sin Carbonlogy med Linnea lånade Jens V14gt.

Finväder igår med duggregn och 15-20 plus. Elis körde tröja, Jens därbakom flexade sin torso.

Ganska så creddigt klistermärke Linnea har på paddeln, inte direkt Stockholmscupen 2014…

Emil alltid lika glad.

Någon av mina, Jens och Emil har plattfötter. Gissa vem?

 

Träningen var som i vanlig ordning rätt ostrukturerad men hård med en kort uppvärmning sedan 4 st dödssprints på 500 m där jag och Emil ville köra ifrån varann. Linnea tight bakom, hennes absolut första gång på vattnet sen sitt finalheat i Rio nära veckor sen.

Vi var rätt så eniga om att köra intervaller kan man göra en annan gång så vi stack bort mot Reimersholme för att leta båtvågor vilket det kom.. hade bra skjuts av några rackare sen pumpade jag och Emil ett par km maratontempo med våghängning. Nästan framme vid SKK kom båten Carl Philip som vi hängde på till Stora Essingen i 20-21 km/hr. Fint de!

 

Käk sen på ett thaiställe vid Fridhemsplan,

 

Bästa måndan!

 

M


Magnus Fischer gör en Nanopaddling

Av Magnus Fischer, tidigare publicerat på Kajakspecialisten.se här publicerat enligt ök med Magnus.

 

Nelo 520 är den roligaste och mest praktiska surfski jag har paddlat. Sittställningen är fantastisk. Ofta sitter man lågt i surfskis, men i Nelo 520 är sitsen betydligt högre än botten där hälarna är, dessutom är formen i och kring sitsen genialiskt utformad. Jag blir verkligen glad när jag sitter i den.

På vattnet är den kvick och livlig. Eftersom den väger så lite accelerar den snabbt. Eftersom den är kort, låg och lätt är den lätt att förvara och hantera på land. Nelo 520 är väldigt mångsidig och passar de flesta.

Att paddla tältturer med en lätt surfski med ömtåligt underliggande kolfiberroder är egentligen helt ofunktionellt, risken för haveri är stor. Att paddla en för ändamålet specialutvecklad VKV med nästan 100 års förfinad anpassning till vår steniga miljö är klokare och bättre, men Nelo 520 är väldigt rolig att paddla och vi vill prova hur den fungerar på en tälttur. Packningen är rejält minimalistisk eftersom hög tyngdpunkt resulterar i instabilitet.

LÖRDAG 20/8 (DAG 1 AV 3)

Vi sjösätter efter lunch lördag eftermiddag och glider österut. Solen skiner då och då mellan molnen.

Dricksvattnet har vi bortom styrpedalerna. Mat och utrustning i en liten påse på akterdäck. I princip ingenting onödigt är med, möjligen med undantag av ett extra roderblad (..?..).

Inom vandring är Ultralight (UL) och Super Ultralight (SUL) vedertagna begrepp. Med den packning vi har tror jag vi närmar oss Nanopaddling (kom ihåg var du hörde det utrycket först!).

Norrpada och Röder

Vi passerar Vidinge och sätter kompasskurs mot Norrpada. Motvinden är jämnsvag och inget problem, men himlen har ändrat färg. Allt är grått. Jag ser inga konturer av moln.

Det finns inget att sikta på, jag håller därför koncentrerad koll på kompassen. Den sydliga motvinden ökar till fläktande. Jag tittar på klockan. Vi bör vara framme inom några minuter. Himlen är ljusgrå och havet mörkgrått. Varför ser vi inte öarna?

Något mörkt framträder sakta över horisonten. Det har formen av en ö, men varför så mörk?

Blicken letar efter andra öar längs den grå horisontlinjen. Sakta dyker de upp som grå skuggor mot himlen. Hur ligger de i relation till vädersträcken och varandra?

Jag hittar vår position på kartan och fortsätter koncentrerat leta mig fram, ö efter ö. Det är krävande eftersom jag samtidigt måste hålla koll på var vi är i relation till de grund som finns i området. Kör vi på en sten kan rodret skadas. I värsta fall kan det slås in i skrovet och punktera farkosten.

Det är uppenbarligen dimma. SMHI hade tidigare varnat för det, men jag har inget minne av att dimma fanns med i de senaste prognoserna, däremot fanns följande text att läsa i SMHI-appen: “god sikt om det inte regnar”. Det är väldigt tät dimma och regnar inte. Det är märkligt eftersom det blåser. Vinden ökar dessutom.

Prognosen var 8-10 m/s när vi lämnade fastlandet. Det fläktar nu märkbart, men det blåser inte riktigt 8-10 m/s ännu. Kanske 5-9 m/s. Det är ovanligt med vind och dimma samtidigt.

Vi är inställda på att ta oss vidare ut till Röder och gärna längre. Vinden borde sopa bort dimman när som helst. Vi fortsätter mot Röder.

Dimman tätnar

Jag försöker hålla blicken på kompassen större delen av tiden, men vågorna växer och får mig gång på gång att gunga till lite för mycket. Vi bör nå Röder på en timme. Allt är grått. Det finns inget ovanför horisonten att fästa blicken på, därför stirrar jag på kompassen.

Det går vita gäss här och där, vågorna slår in snett framifrån höger. Vågbrytaren på fördäck föser undan slasket, men surfskin gungar ofta för mycket för att jag skall klara av att titta så mycket på kompassen som jag vill. Blicken växlar mellan vågorna och kompassen. När blicken landar på kompassen måste jag ofta korrigera riktningen för många grader. All min kapacitet går åt till att ha koll på kompassen och då och då på vågorna.

Jag ser på klockan att vi när som helst bör vara framme. Men vi ser ingenting. Bara ljusgrå färg över horisontlinjen och mörkgrå vågor med vita gäss under horisontlinjen. Långt borta tycker jag mig många gånger se land, men de mörka konturerna visar sig gång på gång vara vågor som ändrar form och försvinner.

Blicken fortsätter att borra i kompassen samtidigt som kroppen pumpar fram kajaken. När det gungar till tittar jag upp och skärper till paddeltekniken, men ju längre tid jag koncentrerar mig på vågorna, desto mer avvikter siffrorna på kompassen från 120 när jag tittar ned.

Plötsligt ser vi något stort framför oss som är aningen mörkare grått än resten av himlen. Det måste vara en ö. Efter exakt 90 sekunder är vi framme. Men vi vet inte var.

Klipporna sluttar och vågorna rör sig i strandlinjen. Att kliva iland ser både svårt och farligt ut. Vi fortsätter.

Vi skymtar en annan ö till vänster. Den verkar högre. Vi paddlar dit. Efter en liten stund vänder sig Karin om. Förvånat säger hon att hon inte ser ön vi paddlat ifrån. Jag tittar bara rakt fram och på kompassen.

Vi hittar ett riktigt dåligt ställe att kliva iland på, men gör det bästa av situationen. Det är grunt, stenigt och ganska fint.

Långsamt och koncntrerat lyfter vi försiktigt iland dricksvatten, paddlar, packning och surfskis över hala stenar och upp på sluttande hällar. De akrobatiska behoven överstiger förmågan, kroppen är stel, men vi tappar inget och vi halkar inte.

Vi får iland Nelosarna utan att orsaka minsta repa. De får vila i en stor stenfri säng av gräs.

Sova eller paddla vidare?

Vi går en promenad för att få upp värmen. Det är bara 14 grader i luften. Vi har perfekt komfort i våra surfskikläder när vi paddlar, men vi svalnar båda två under den långsamma ilandstigningen.

Det är en vacker ö med stora lila ljungbuskar och klippor klädda med tjocka otrampade lavar. På andra sidan ön hittar vi en betydligt enklare ilandstigningsplats, men ingen surfskisäng av gräs.

Ibland lättar dimman lite, inte så vi ser ön intill, men vi ser var solen är. Några sekunder senare är det lika jämngrått igen. Vi väntar. Om dimman släpper paddlar vi vidare.

Vi hoppas nå Stora Vitkobben, men överfarten dit är för lång och ön för liten för att jag skall våga ta sikte på den i dimman. Vi ser fortfarande inte ön vi kom ifrån. Jag gissar att den är ca 200 meter bort. Vi vet exakt åt vilket håll den ligger, men vi ser inga konturer av den alls (dagen efter ser jag på kartan att den bara ligger 150 meter bort).

Tiden går, snart går solen ned. Vi sätter upp tältet på en klippa nära kajakerna och klär av oss för att tvätta oss i havet. Under kläderna är jag helt torr i rumpan. På fötterna och på överkroppen är jag fuktig, men inte blöt. Kläderna fungerar otroligt bra. Man behöver inte vara blöt i en surfski, allt hänger på klädseln och att man är noggrann när man klär sig.

Vi ser fortfarande inte ön vi kom ifrån, men vi är på land och har allt vi behöver.  Vi behöver inte veta exakt var vi är. Det reder vi ut i morgon.

Senare på kvällen försvinner dimman. Det är svårt att tro att vi är på samma plats. Allt ser nu helt annorlunda ut. Vi ser några öar omkring oss. Om vi är där jag tror vi är är det bara 150 meter till ön vi kom ifrån. Nu ser vi den hur tydligt som helst och det är svårt att föreställa sig att vi inte kunde se den alldelles nyss.

Hillebergs nya uppdaterade Anjan 2 modell 2017 fungerar utmärkt på klipporna och tar väldigt lite plats i packningen. Det påminner mycket om det Hilleberg Nammatj 2 jag hade på min 204 dagar långa Skandinavien-runt-paddling 2001, men väger betydligt mindre. Jag tycker kupoltält väger för mycket för den här typen av turer, därav valet av tunneltält.

På natten tror smhi att det inte skall regna. På natten regnar det.

SÖNDAG 21/8 (DAG 2 AV 3)

Vi vaknar till grå himmel. Sikten är nedsatt, men inte dålig. Prognosen är svag vind och regn. Vi tar det lugnt. Fixar kaffe. Hänger upp kläderna på vädring. Tittar på kartan. Flera korta regnskurar får oss att avvakta. Prognosen visar 14 grader i luften i princip dygnet runt.

Efter lunch river vi tältet, sätter på oss surfskikläderna, sjösätter noggrant utan att skrapa kajakerna och tar kurs på Stora Vitkobben.

Det är vi, havet och kompassen.

Stora Vitkobben är en mycket speciell ö. Den finns t.ex. inte med på de flesta kartor och är svår att nå eftersom den ligger långt ut (längre österut än Svenska Högarna). När sälarna inte kan föda sina ungar på isen, många vintrar är det för lite is, föder många sina ungar på Stora Vitkobben. Många dör. Därför ligger ofta döda sälar spridda över ön. Det ger mat till havsörnar m.fl. djur. För att inte störa sälarna får man bara komma i närheten av ön en viss del av året.

Stora Vitkobben

Så småningom växer den karakteristiska formen fram som en skugga långt borta vid horisonten. Vi kommer fram och kliver iland. Det stora sjömärket på toppen är märkbart sargat av väder och tid. Det kommer snart att blåsa sönder fullständigt.

Karin är lite kinkig med val av lunchplats eftersom hon tycker det är osmakligt med lukt och utsikt över döda sälar, men vi hittar en plats i lä som blir godkänd.

..en drake..?

en rovfågel landar på båken

de som tog oss hit

Vi går ett varv runt ön innan vi paddlar IN till Söderarms skärgård i regn. Det är inte dimma, men nedsatt sikt på grund av regnet. Det är nästan vindstilla, men mjuka vågor skapade av gårdagens vind gungar försiktigt in från havet.

Bortsett från regndroppsringarna är vattenytan slät. Jag mår lite illa av att gunga runt på en vattenyta som saknar tydliga visuella referenser. Blicken borrar nästan genom kompassen. Överfarten är 17 km. Det finns inte utrymme för slarv.

Karin, som är en mycket kapabel paddlare, surrar runt hit och dit som en mygga. Hon är antagligen understimulerad av stiltjen och brist på visuella intryck. Hon småsurfar lite på dyningen och dyker upp här och var i mitt synfält, vilket gör att jag börjar anpassa min kurs för att undvika kollision och det får oss ur kurs.

Till slut lyckas jag få henne att förstå att om vi skall komma exakt dit vi vill måste hon hålla sig vid sidan av mig och lite bakom. Aldrig nära eller framför. Vi fortsätter med min blick borrande i kompassen.

Några sälar vilar på ett skär. De hasar ned i vattet och dyker sedan upp här och där runt omkring oss. Deras karakteristiska blandning av nyfikenhet och rädsla resulterar som vanligt i ett fantastiskt skådespel.

Under lång tid inbillar jag mig att jag ser öar vid horisonten. Jag vet att regnet sänker sikten så pass mycket att vi omöjligen redan kan se öarna, men hjärnan leker för fullt och skapar en stor mängd ständigt föränderliga visuella hypoteser.

Till slut är vi överens om att vi ser öar och de är exakt där jag förväntade mig att de skulle vara i relation till vår riktning.

Innan vi ger oss in i ömyllret ser jag till att positionera oss exakt på kartan så vi har koll på alla grund i förväg.

Vi kliver iland på en slät klipphäll, lägger våra Nelo 520 stabilt på en stenfri säng av gräs i lä för morgondagens vind, reser tältet, tvättar oss, tar på landkläderna och äter middag.

MÅNDAG 22/8 (DAG 3 AV 3)

Solen värmer och sikten är god. Vi tar en lugn frukost med tre koppar kaffe. Plockar lite med prylarna. Äter lunch och ger oss iväg.

Det blir en fin dag, men lätt och därför lite långtråkig. Vi kliver i land söder om Kapellskär där vi startade och åker hem. När vi är hemma väger vi våra packpåsar. Min väger 3 kilo, Karins väger 3,5 kilo.

Tältet, nya uppdaterade Anjan 2, har vi lånat av Hilleberg. Det blir ett inköp av ett sådant när det släpps till försäljning nästa år.

Ännu en fantastisk paddling!


Heldag hos päronen

Har varit heldag hos päronen idag, svinnajs!

Käkade lunch som skulle få de flesta att trilla omkull, rådjursytterfilé som pappa knäppt och råvaror från Gotland. Mmm

Pappa hjälpte mig massa med båten, guld värt!

Tömde den på massa båten och pallade upp den så regnvatten mm kan rinna bak bra


Sådär

Namnförslag? Jag måste döpa skutan till nåt bra. Vad?


Körde sen intervaller nere på klubben med gänget. Körde massa chins sen och var stark.. Fint!

Nu hemma sen ut till Älgö en sväng,
Marre



Tisdagsrace och sliten i kroppen

Tisdagsrace nu ikväll och en rätt så behagligt trött Martin var vid startlinjen. Tommy körde dubbel med en kollega, Elis var där, Wangler och Stenbergh körde en racing-k2a.

Starten gick, kaotiskt som vanligt. En fiskare hade sin lina ute efter några hundra meter som vi alla trasslade in oss i. Hanna fick bada för att få loss den från hukkanen. Jag Elis och Wanglers båt var loss och körde tillsammans hela pålsundet där Elis sen släppte. Jag och K2an körde sen tillsammans hela Kungsholmen runt och ända till canadensarbryggan några hundra meter innan mål där jag körde en fartökning, tog innerkurvan, de fipplade med nåt och jag kunde lunka i mål rätt slut men inte helt död.

Hela varvet runt så turades vi om att ligga först, gick ganska snabbt tror jag men hade min vana trogen ingen mätare på mig. Varvet kanske är 10 km, lite mer?

Väldigt fin kväll!


Resultaten 


Jag. Vet inte riktigt vad jag gör men det är en slags selfie. Inspirerad av alla modebloggar..

Nu käk, 

Massa tonfisk, krossade tomater och ris. 


Mums!
M


Seamasters 2016

Och som det var i år, nordiska mästerskapen i surfskiracing.

Vi kom ner som ni vet igår och campade vid Oxelösunds båtklubb. Jag sov i min bil som brukligt, sover minst lika bra i den som hemma. En otroligt fin känsla att rulla ut madrassen och sovsäcken och somna mot havet och som igår regnet smattrandes mot taket. Vaknade i förmiddags (strax efter 06) till en dimma som var tjock som bomull. Hörde att LaRs i sitt tält bredvid var vaken så vi surra lite, gick bort till sivens tält, väckte honom sen Pauls tält. Inte kan man ligga och dra sig på mornarna. Det funkar icke. Kvällen innan hade jag och Paul suttit och kollat reprisen på Jenny Rissveds os-guld, stort Jenny!

Folk började droppa in, vanligt kaos som vanligt med lastning av alla kajaker och hopp in i bussen som skulle ta oss till starten i arkösund. Hade en konstig känsla i kroppen av dåsighet men pepp på att köra.

Vid arkösund var det fortfarande tokdimma så beslut togs att köra från näverkvarn till oxelösund dvs fjolårets bana men baklänges. Som vanligt väldigt skönt häng i bussen! Skönt folk i den här svängen!!

Fippel vid start, alla hoppade i vattnet och den mest kaotiska start jag varit med om.

Visste att startfältet var enormt bra i år så hade inga förväntningar alls men insåg till min stora förvåning efter nån hundra meter att ingen ville matcha mig i starten,. Inte ens Joep från Holland (6a på maraton em nu för några veckor sen) eller Emil Torstensson, eller för den delen Tommy Karls.

Jag antog att snart så är det väl nån hetsig jäkel som dunkar på och ifrån men… Inget hände. Jag låg där först säkert en timme utan att nån ville hjälpa till däremot så droppade folk av klungan… Skönt. Då går det snabbt när jag drar tänkte jag. Drack hela tiden, drog i mig gels regelbundet.

Nån gick upp och drog, jag försökte ligga på våg men tyckte det var rätt tråkigt så gick upp igen och drog på.

Med några kilometer kvar så ökade Joep rätt hårt och det var bara jag Emil, steffen från Tyskland  och siven som hängde på. Tommy hade halkat av tidigare likaså Paul.

Jag och siven halkade bak kanske hundra meter men tog igen rätt mycket sista kilometern. Var en tight spurt mellan mig och siven och en sten under vattnet där siven drog längsta strået.

Emil vann, Joep tvåa, siven sen jag.

Asnöjd!

Kanske inte det bästa taktiska loppet men jag har inte harmoni att ligga och mjäka i en klunga, ligga och tjuva och låta andra göra jobbet. Nej. Det där får andra hålla på med. Jag vill köra på.

Imorse


Paul och hans frulle. Klart speciell..


Evighetslånga bussresan och vid start


Vid målgång. Michaela och Elis står och surrar

Resultaten.

Från havet


Och efter målgång


Godnatt nu. En ny dag imorgon.
Marre


SM i surfski dubbel

Har gått av stapeln nu idag i Oxelösund där det var ett litet men taggat startfält på kanske 10-13 ekipage. Jag och Jens körde bra men fick det inte att stämma asbra, var rätt så knixig sjö, inga direkt vågor eller dyningar att köra på.

Den flygande holländarn Joep är uppe och gästspelar och han och Paul körde iväg i ett hiskeligt tempo. För att tävla i SM måste man köra för samma klubb vilket de inte gör så vi beslöt oss för att inte bränna oss genom att hänga på de utan fokuserade istället på sm-titeln men Isak Forsberg och Emil Toresson från Västerås som är en bra maraton-K2 besättning var starkare idag och slog oss med drygt 30 sek. Damn it!
Hela eftermiddan o kvällen har varit asskönt häng här vid kanotklubben och nu har jag bäddat ner mig i min bil för att sova en fantastisk natt!

Hej hopp alla,

Pallar inte skriva vad alla bilder är, knepigt från luren. Ni ser väl, mejla annars o fråga.

Tog en powernap här efter lunchen. älskar verkligen tupplurer mitt på dan.

johan stenberg i orange väst, torstensson i blå tröja, Isak forsberg vit tischa, nils thoresson i bar över, maciej coollugn sittandes.

raceprep!

min bil, husbil, transportfordon.rätt så glad efter racet, alltid fint att komma ut på havet!

 

mmmm haha!

Joel här närmast, den flygande Holländarn (efter Paul). snabba de där killarna. Tommy Karls sitter där lugn som en filbunke och peppar för att dra till OS där han är ledare för paralympics.

Killarna kikar på nåt k4-lopp från OS.. eller jagar de Pokemons? 

grillkungen Paul. en jäkel på att få igång en grill utan tändvätska med ett evigt viftande med ett bokningsblock från klubbhuset.

 

Hur mysigt har inte jag det då??

 

 

Marran


Dan för dopparedan

Seamasters i helgen. Dubbel på lördag och singel på söndag. Jag dubblerar och kör båda.
Körde lite dubbel idag med min partner Jens sedan OS på bryggan och indiskt käk. Mycket folk här idag som sig bör i den här arbetsskygga klubben.

Marre



Tempotävling

Nu ikväll var det traditionsenliga tisdagstävling där kigges bana var dagens lopp. Typ 6 km fördelat på tre varv där vi startade 30 sek mellan varandra. Jag startade som tvåa med Elis framför mig.

Hade som taktik att dunka på hårt för att känna på honom, mig själv och farten. Det gick asbra. Var ikapp honom efter ett varv och utökade så jag var mer än en minut före i mål, bra formbesked Marran!

Ni har väl saknat mina omklädningsrumsbilder? Här är en. Haring till vänster, Nils till höger. Glada polare jag har va. Idel leenden bland de jag umgås med, därför jag är så pepp själv tror jag.


Jo, kungen. Visst fasen är han en ikon!


Jörgen tog två bra bilder efter racet. Diggar verkligen hans paddel, greentip. Kolla den hos kajaksidan.

Nu tortellini ätandes i badkaret. Man har ju klass på grejerna.

Resultat. Sträcka 6,48 km. Snittfart 12,7 är okej med tanke på vändningarna 


Banan


M


Dunka intervaller 

Blev det igår kväll, ni som var där vet att der smällde på

Finbesök av Hanna Näslund vid kubben igår och glada Sofia Borg som köpt en v10l även kallad ellen.

Hällde i mig finmiddag igår kväll kollandes på The boy. Se den!!


Nu jobb!


Marre


Kvällsnöje

Jag försökte se på tv nu ikväll men det gick Inte, kunde verkligen inte fokusera. Rulla ner till kajakklubben och stack ut en 40 min och bara gled. Sjukt fint!

Sitter nu och komar i omklädningsrummet med massa fina endorfiner som dunkar runt i kroppen. Fuck söndagsångest, vad är det?

Tog precis ett bad. Livet!

Marre


Morgonpass imorse

Sågs 07, plaskade runt nästan hela Kungsholmen sedan 10 st 3 minuters. Körde de flesta av de med motstånd. Helt slut efteråt.


Mekar med båten nu…


Och drog i mig tre risiga slangar på Biltema för en femma styck. Förmodligen världens sämsta kvalle på slangarna men skitsamma


Lite bakslag med båten, var otroligt svårt att slipa bort färgen. Den är hård som satan. 


Körde med 40-papper men det hände knappt nånting. Ska fundera och fråga lite vad som är bäst här.

Jo, kolla Moas händer (frågade efter bilder idag. Ser aj aj ut. Hon tyckte själv att det inte gjorde ont, snacka om hård! Och så vann hon!


Har nyss käkat middag här hos päronen, mamma bjöd på god kyckling. Jag käka så kinderna fladdra, superhungrig.
Igår var det lite häng i sickla med massa multisportare som hade kört Xterra. Marie körde sjukt bra och var andra tjej totalt, biljett till Hawaii till finalen på Xterra. Jari hade en dålig dag och lyckades tyvärr inte. Flinta vann som vanligt (sin åldersklass).
Här dricker Jörgen sin andra lättöl, och säger på allvar att han börjar bli slirig. Då vet man att man umgås med rätt folk som inte häller i sig giftet. Att man kan ta med sig hojen in på texas longhorn tyder på att det är ett bra ställe att hänga med polarna på.

Malin Hjalmarsson som alltid är glad som en speleman, tro jag det när hon typ vinner/iller på pallen i allt hon kör med sitt lag fd FJS.

Resten av gänget, Ulf Öjebo där den kortklippta, duktig jäkel på det här med multisport och är nästan alltid med på tisdagstävlingarna vid reimers. Det gillar vi!

Nu ska jag snart bränna hem till stan igen, men först jordgubbar!

Här är en klart spännande “grej” hos päronen.

Och min fina mamma som njuter av kvällssolen.


Marran


Resultat DKM+

Otroligt spännande!

Jocke och Emil kom loss en bit in i loppet där jocke sen drog längsta stråt och vann med 22 sek före Emil. 4,24 var vinnartiden.

Hanna och Moa följdes åt men med tre-fyra minuters konstant (förutom vid första lyftet) avstånd där Moa Wikberg sen var först i mål som vinnare och Hanna stark tvåa.

Impad!!



Bra häng på SKK idag

Många arbetsskygga i kajakklubben. Jag var ledig idag men det blev en himla massa jobb ändå som jag får ta och skriva upp men ändå skönt att kunna göra lite som jag vill med min tid.
Min hand läker bättre och bättre efter jag cyklade omkull i tisdags men har beslutat mig för att inte köra DKM, kommer skava upp såret och risk för infektion är stor. Fullt fokus på Seamasters nu istället. Och hälsan.

Grundin som på söndag drar upp till Åre igen där han jobbar som lärare i järpen


Svenne och Grundin som kör gammal klassisk husmorsgymnastik tror det har att görs med förebyggande mot skador. Jaja, jag gör väl samma övningar om tio femton år.


Jo, Sofia Borg har köpt en v10l som vi hjälpte henne med att fixa roderlinor mm. Då blev hon glad.


Nu ikväll häng på Strandvägen 1. Mkt hörligt folk… Haha

Tjarå


Intervaller imorse 

Körde motståndsintervaller imorse. Cirka tjugo st 30 sek runt lilla Essingen i min maratonlåda.

Tänkte köra DKM+ i helgen så ska väl försöka få till nån slags form till dess.

Fint på bryggan vid halv sju imorse,

Sen hoja till jobbet utan tröja, börjar bli svalt för det nu.

Förra året såg det utsåhär vid målgång på DKM, fajt med Jens Torstensson 

Marre


Bilder från igår söndag

Svenne hade med sig sin actionkamera ut på förmiddagssvängen (16km). Jag körde min maratonlåda och de andra sina surfskis.

Nils har verkligen bra teknik nuförtiden, kolla kolla! Jag körde utan tröja. Var varmt.

Körde sen lite våglek efter lunch med min surfski, kul att alternera detta.
M