Okategoriserade

Yo! Ni har väl inte missat att inbjudan nu finns ute och att anmälan är öppen till årets coolaste kanotlopp, AkterSnurren 2014!? AkterSnurren, vad…

Stack iväg nu i eftermiddags till Langhammars på Fårö (fem min härifrån) där jag plaskade runt lite och njöt av utsikten. Den här bilden…

Och jag har ingen lust att skita ner mig eller kanoten med den här sörjan så det blir ett par dagars uppehåll från kajaken…

Från huset här i fårösund,  en liten cykeltur till bungenäs och lite annat smått och gott. Som ni ser så har vi det hur…

Sommarveckorna rullar på och även fin träning! Har haft två dagar nu i rad med OW-simning, vilket det vart alldeles för lite med nu…

Och körde en rejäl sväng igår i där pumpen nu funkade som den skulle. Det är faktiskt askul att paddla den då den är…

Igår så tränade jag och jakob trendriktigt. Vi körde swimrun runt Brunnsviken. Det är ju superskönt när det är varmt ute och i vattnet….

Kör jag nu,  men jag gör det med en liten vinkling och det är att jag jobbar i dörren på Kallis och Burmeister här…

Här några bilder från Easy ridern, långt upp på Skutan (foto Reine Barkered). Ja, vi cyklade väl mest hela dagen igår. En jättefin dag…

Screenshot från Erik Norefors lur, tack för update!

Ledig hela dagen så har lagt många timmar på att sätta upp gips,slipa, spackla och måla. Men när jag väll hade gjort det tills…

Tja! Inatt kom syrran med familj hit till Fårösund så nu är tempot mycket högre vilket är Kul! När det blir för mkt bus…

Men har mycket annat på gång så det är inte helt lätt. Men har börjat vänja kroppen vid rullskidorna den senaste veckan och paddlar…

Saknar tävlandet lite, ska bli kul med SM senare i augusti! Hade en för nu tiden fin träningsvecka förra veckan:   Måndag Paddling –…

Efter paddlingen imorse så hojade jag till Bungenäs för att äta finglass,  sola, kolla på stekare och chilla. Därborta är Bungenäs Jag exakt nu,…

Imorse var jag uppe strax efter halv sju, jag vet jag tog sovmorgon.  Sorry. Drog i mig en redig omelett sedan stack jag ut…

Har dragit ut till Borensberg för ett eget litet träningsläger fredag – måndag. Jäkligt gött att bara kunna fokusera på träningen.   Borensberg ligger…

Egentligen skulle jag vilja sätta ord på massor av saker som händer just nu. Saker som alltså händer just för att ingenting händer. Jag…

Hoppade in efter ett akutbehov av paddeleskort åt Jonas Colting som simmar mellan Stockholm och Göteborg (via göta kanal) på cirka 60 mil! Snittar…

Har fortsatt ta det ganska så lugnt. Några dagar med lugna pass. Idag va det lite blandad lek. Lite slack lite på förmiddagen. Sen…

Imorgon lördag är det kärsön runt i Stockholmscupen och jag tycker att ni alla ska köra det! Banan är 13 km och start nån…

10 000 meter, 1538 varv runt sitt vardagsrumsbord. Eh okej.

Så ja! All träningsvärk borta och bara kvar med en sabbad fot, så dags för racerapport! Foto: Jakob Edholm   Åkte upp till Åre…

Fick en rolig bildserie från en av alla genompaddlingar i forsarna. Fotograf Micke Hanell. Jag som kör först och de andra får förbli anonyma…

I torsdags var det fest med jobbet och som “förfest ” var det träning med Usama Aziz i Hammarbybacken Här är vi grabbar på…

Jag tänkte bli mer komplett som idrottare har jag tänkt (senaste dagarna) och idag var startskottet på det när jag klämde av lite backlöpningar…

Börjar veckan lite lungt med att va ledig och paddla ett kortare pass i racern. Annars så känns kroppen bra ändå. Lite stel i…