Okategoriserade

Kolla vad mina päron har rotat fram från när jag lirade volleyboll en gång i tiden! Och gamla balla klistermärken från motocross-tiden! Kul! //Martin

Idag var det då hårdträning med Nils Toresson, intervaller om 10 st 4a minuters. Hårt var det, muskler och hjärta fick slita.. men det…

Tjo bloggen, idag var jag på naprapat-mattias jobb som ligger i samma lokaler som Crossfit Nordic på Hälsingegatan. Körde ett hårt men rätt kul…

Tjo, imorse tog vi det lugnt hemma hos Mano. Vi fixade i ordning med surfskis och plockade i ordning det lilla vi stökat till…

När vi bestämde att åka till Grekland så har Mano snackat om han vill få till en drömtur, från hans ö (Aegina) till Porjus…

Halvlång resdag, Men nu härligt att va framme i hans familj kåk. Betong och stora ytor är karaktäristiskt som ni ser. huset ligger på…

De flesta av oss är redan medvetna om att fysisk aktivitet har stor inverkan på vår fysiska och psykiska hälsa. Marknaden är nästan mättad…

Igår så brände jag och Nils Karls (Tommy Karls grabb) av ett hejdundrande träningspass, hårt intensivt och tunga vikter… vi körde ett gäng varv…

Utbudet av sporter du kan utöva är väldigt stort idag på de flesta håll i Sverige. Innan du bestämmer sig för vilken sport du…

Har snappats upp av en sida som har hand om olika rekord inom paddling, kul! nedan några bilder från den brutalt långa paddling han…

Jag har en kollega som heter Petter, väldigt väldigt schysst men har levt ett annorlunda liv från vad jag har levt. Han har frågat…

Extremt fin morgon imorse, fotograf Emma. Körde bara en halvtimme kanske, lite fart i olika längd och hoppade sen i plurret för att skölja…

Förra veckan påbörjade jag och pappa att bygga båthus åt deras båt, det slutförde vi i lördags i strålande solsken och härligt väder. Jo…

Imorse var jag ute och njöt på vattnet. Det var mörkt när jag cyklade hemifrån strax innan 07.. mörkt när jag stack ut men…

Äntligen… som man säger. Jag vet inte om jag skrivet det men fyrhjulsdriften på min VW Multivan har varit knasig en tid, den har…

Nu i eftermiddag.. Och sen bastu på det. Jo, jag skickade regnbågsbilden till tidningen mitt i Stockholm som publicerade den både på instagram och…

Idag har jag och pappa gått en riktigt lång tur som heter ”sälenringen”. Start vid vårt hus ner till kvillekojan vidare mot Vålbrändan, till…

Tjena bloggen, igår så körde jag, Mackan och Naprapat-Mattias ett stenhårt träningspass på Bosön – Lidingö. Mackan kom dit svävandes på sin one-wheeler och…

Hej bloggen,, ledsen för riktig dålig uppdatering. Anledningen är att WordPress som jag har bloggen på/bloggverktyget har blivit mycket krångligare så nu måste jag…

Min polare Markus Robért har gjort det igen.. dvs gjort nåt riktigt hard-core och igår när det blåste satan så ringde han mig och…

Det var inte alls självklart att det skulle bli någon IRONMAN för mig i år. Förra årets insats i Köpenhamn var en riktig urladdning,…

Tjena, För ett par månader sen så ringde min kompis Kenneth mig och undrade om jag ville med upp till hans hemstad Hudiksvall på…

Idag så var jag och Alice (syrrans äldsta) på Gröna Lund och jäklar vilken häftig dag vi har haft. Helt slut nu i fötterna,…

Tjo, Idag var det dags för klassikern Långloppsmästaren som Örnsberg arrangerar. 14,5 km runt reimersholme och Långholmen med ett lyft på ca 60 meter…

Igår så var vi ett stort fantastiskt gäng (14 pers) som körde downwind i Nynäshamn på intiativ av Pontus Wallin som är eldsjäl i…

Tjo, Sen i förrgår bor jag i Viksjö hos mina päron och är husvakt och hundvakt. Det är här jag har växt upp och…

Tjo, alltså. Älskar livet på Gotland och uppe i Fårösund där mina päron har ställe. Dagarna förgylls av bad (många ggr per dag), cykelturer…

Tjo, Idag så åkte jag, päronen och rappe ut till Bungeör som ligger i södra gattet mellan Fårö och Gotland. Det är en liten…

Tjo, Nu är vi klara med sommarens projekt som är och har varit att ta bort betongplattor (16 st) vid entrén till huset och…

48 h runt Gotland. Jag var inte så sugen på att paddla mycket längre än 2 dygn. Så om namnet på utmaningen var att…

Multisport är en växande trend i samhället och det kan antas att fenomenets popularitet beror på att allt fler amatöridrottare vill ha omväxling i…

Idag var jag nere i Nyköping för att köra 5000 meter som ingår i sprint sm i kajak. Sprint sm det absolut största inom…

Så heter mina pärons båt som de köpte för ett par tre veckor sen. Riktigt kul! Den ska ligga i Mälaren och vara något…

Tjena, Jag fick ett ryck efter surfski-sm att jag är sugen att köra 5000 m på sprint sm så det beslöt jag mig för…

Han paddlade runt hela Gotland, en sträcka på 300 km på precis under 48 timmar! Heeelt sjukt! Se här nedan för filmklipp, Helt otroligt…

Se filmer från hans förberedelser dagen innan här. Jörgen Kard som driver butiken Kajaksidan ska alltså paddla runt Gotland i ett svep, så snabbt…

Igår så var vi vid Halls Huk för en liten spelning i det fina kapellet som står där. Halls huk är en spets på…

Tjo, Igår kväll la jag och pappa nät här i Fårösund, flundre. Vi fick mycket fisk! Härlig kväll och härlig morgon!