Visste du att:
Paul “dieselmotorn” Rosenquist tränar som ett jäkla djur, har hög fart och kör ofta sina pass när det är mörkt ute. Ola “svinstark” Ström…
Okategoriserade
Guppigt i Tarifa?
mm, det var det.. fråga, hur många kanotister ser ni ute i plurret? Godnatt från Lilla Essingen
Vill du blogga?
Hej Hej, Nu när layouten här på bloggen är uppdaterad och omgjord så finns det hur många möjligheter som helst för Dig att blogga….
Min coola hoj ska få nya däck
nu under våren och det är sjukt vilken djungel det är därute, både större och mer komplex än paddling eller för den delen cykling…
God morgon Chamonix
Utsikten från balkongen-god morgon världen! > /Sara & Louise >
Försök till styrketräning
Tja, Försökte köra ett styrkepass idag men insåg efter en övning att styrketräning ju faktiskt är riktigt tråkigt. Joggade ner till skk gymmet och…
Mer bilder från Tarifa
från Richard Anells som kamera men Stek har plåtat de flesta, där är Marocko. Vi var några som tänkte paddla över men tog våra…
VO2max & comfort zone
Nu efter en period med kvalitativ löpträning fördelar över endast 2 pass per vecka är jag taggad till att pressa mig lite mer för…