Okategoriserade

Var en succé! Inte mkt vågor, inte mkt vind men väldigt bra paddling på havet, väldigt hårda intervaller, väldigt härliga deltagare och polare! Jag…

Idag när jag lekte med Nordic Kayaks storm + runt djurgårn så jag låg jag körde nåt oklart intervallupplägg i djurgårdskanalen på väg mot…

Jag hade en löjligt hysterisk dag igår på jobbet med otroligt mycket att göra inför inspelningarna av Vem kan slå Anja och Foppa som…

Gör egen sorbet! Kom på det här precis nu, exakt nu. Kastade i sjukt mkt frysta hallon, lite ingefära (eller rätt mycket faktiskt), en…

Veckorna. Tja, Far min är duktig på att plåta vad han och mamma gör på sin tid och här kommer lite bilder från när…

tja, Premiär för tisdagstävlingarna för 2018.. var astaggad men visste att kroppen fortfarande var seg. Rätt många startande och många tjejer, kul! Kände redan…

Kan ni se bilderna här? Google bilder Marre

/marre

Så. Nu kommer den äntligen som ni förmodligen har väntat. Racerapporten från Vohandu 2018. Klockan hade vi satt på 04,30 för frukosten var 04,45….

Från en av forsarna: Och från starten: Man ser mig och Jörgen runt 1:40. Racerapport kommer upp imorrn. M

Nu börjar vi bli klara. Bara käk och sen lägga sig på rygg och sova innan den stora dan imorgon! Allt känns toppen, på…

Fredags-AW blev 10 km i skogen på lite nya stigar. Det finns massor med fina stigar i en av skogarna i närheten där vi…

Gott ju. /Marre

Natten var grym, vi sov alla som små grisar(sover de bra?). Frukostbuffé där de ville bjuda på mousserande vin vid strax efter 07.. vi…

Nu börjar äventyret! Incheckningen gick toppen, allas pass var okej, jörgens Skoda går på knäna och surrningen av kajaker var halvsvajjiga i sin ordning….

Tog racern till jobbet idag och på vägen hem tog jag en omväg. Jag har hittat harmoni i träningen nu (hoppas att det håller…

Börjar kännas riktigt bra inför Vohandu. Tror att jag har gjort min hemläxa nu efter isarna har släppt. Har kört uteslutande hårda pass i…

Jaha, vad säger man? Idag var det säsongspremiär och premiär för mig någonsin för rullskidsträning med klubben. Vi skulle åka en bana på drygt…

Nu har jag luftat racern! Kändes helt ok. Tog en liten omväg till jobbet så det blev en dryg mil. Tog det lugnt men…

Hej bloggen, Jag har besök av flurvel även kallad Erica. Vi ska äta goda pannkakor och se på Robinson, kul ju! Det går sådär…

Yes jag lever. Hem gick faktiskt lättare, antagligen för att jag var inställd på att det skulle vara hemskt. Hur som helst så brukar…

Inför Vohandu! Kört rätt tunga intervaller nu några veckor med oftast motstånd och tanken är att nu efter helgen börja trappa ner för att…

Idag sprang, joggade, lufsade och gick jag till jobbet. Det regnade och var jobbigt i nästan hela kroppen (mest i lungorna, hjärtat och knäna)…

Blev det nu i eftermiddags. Ingen aning om hur många eller så, oregelbundet som vanligt.. men trött blev jag! Men med den här solen…

Kolla här om Lindsey Vonn. Rätt kul.. det finns ju en del kids som har spring i bena.

Jag har nig aldrig åkt längd så här sent på säsongen i Uppsala. Dessutom tog jag på mig allt hemma och var skidorna ca…

Stack lite tidigare idag från jobbet för att paddla ute på fki, var helt övertygad om att det skulle vara öppet vilket det också…

Betting på vintersporter Att utföra sporter tycker jag verkligen om och speciellt nu under vintern. Då tar jag varje tillfälle i akt och ger…

Helt sjukt, det är mitten på mars och jag kan ta på mig pjäxor hemma, gå ca 400 meter till spåret och sedan åka…

Härliga krascher på längdlagg under öppet spår nu 2018. Ser rätt pajigt ut.

Lyckan är total.. verkar som att det är isfritt nu igen.. och kanske håller i sig? Så himla kul och skönt att komma ut…

Kolla här vad Lars i Marbella har satt ihop fint, 28/4-2/5 EuroChallenge 2018, Surfski,  Villajoyosa (Spain) 12/5, Norrviken runt, Marathon, K1 (Swe) 2/6, Göta…

Idag var det dags. Jag har inte åkt längd på över ett år. Jag tappade sugen totalt efter förra årets Vasalopp men tänkte väl…

På söder.. det är en del att göra. Marre

Och en till bild från igår. Marre

Ja vad säger man? Det har inte funnits någon motivation för träning i höst och när jag var sjuk över julen när vi var…

Igår tror jag det va så slog det mig att det vore ju kul att åka ett riktigt långpass längdskidor vasaloppshets och allt vad…