Drog från jobbet runt 16 idag och swishade till djurgårn (Fki) på min vespa för att bränna lite i min k1-kajak. Fick en otroligt…

Precis klämt av ett intervallpass här på stadion om tio varv -vila fem gånger. Totalt 50 varv. Lite folk idag, snabba spår. Och väldigt…

Länge sen det var nå paddlingsinlägg men det är nog för att jag inte gjort det så mycket. Imorse flyttade jag min k1 till…

Ikväll var det kalas för syrrans barn Alice som fyllde 11 år. Så mysigt! Tårta och grejer. Martin

Snart är det dags för alpina VM i Åre, detta ser jag väldigt mycket fram emot! Förhoppningsvis kan jag åka dit med polarna, annars…

Förra vintern var jag med i en mysig reklamfilm för kocken Niklas Ekstedt och Mitsubishi. Om ni inte sett den än så se den…

Imorse när jag vaknade (söndag 3/2) så var det mycket jäkla snö. Så himla fint! Startade bilen, skottade av den rätt länge sen fick…

    Igår var jag hos min syrra i Bromma och hängde lite. Mina päron var där och hade lagat mat som vi åt…

Tja, Igår fredag och i helgen blir det jobb på mc mässan där jag hjälper min gamla polare mange som har hand om en…

Jag har varit och plöjt massa längdskidor på Stockholm stadion nu några kvällar i rad. Väldigt bra förhållanden, otroligt bra till och med. Varvet…

Med syrrans kids var det igår! Jag tog bilen dit utan skidor men hade väldigt kul ändå. Nästa gång blir det med skidor på….

Som träningsperiodare de senaste åren har min träning gått upp och ner. I land mer upp men den senaste tiden mest ner. Det kan…

Tjena, Sladdade ner till örnsberg nu ikväll för att fixa och trixa med pedalsystemet på min JKK Ufo/Estlandskajaken.. Jag tog bort det gamla svajiga…

Tjo, Middag hos päronen där vi åt Gurki, en delikatess från Lappland på renkött med lingonsylt och potatismos och rödvinssås. Gott men päronens mat…

På jobbet (Brännkyrka brandstation) Speciellt sätt att klippa sig på…