Paddelmaskinsfilm

av Anders Gustavsson som är riktigt aktiv med att langa upp filmer på det internationella datanätet som vi är uppkopplade till. Kommer ni förresten…

Ove Sundberg

kan ju dra nånstans, fy fn för en sådan lirare i ens närhet. Ove Sundberg enligt google i ett bättre element här är han…

Stretching

De här övningarna missar jag aldrig oavsett hur mkt jag har att göra, kan göra de innan jag går och lägger mig, i badkaret,…

Bokhandeln

vid Fridhemsplan var jag inne idag för att tjacka nåt till Fredde som fyller år, typ en av de friskaste och gladaste lirarna jag…

Middagstips:

Hej Hej, Såhär en fredag och man ska äta en extra god middag på kvällen så vad passar bättre än att göra en lasagne…