Paddelmaskin
Idag körde jag kanske årets första (?) och kanske årets sista (?) pass på maskinen. Det är verkligen inte så kul att sitta där…
Hammarbybacken med Alice
Igår var det ju då onsdag igen och Hammarbybacken. Alice, syrrans äldsta barn ville gärna hänga på vilket är så kul! Det har varit…
Träningsrapport – November
Wow vilken månad! November. När jag tänker tillbaka på november genom åren så har det verkligen varit en månad när jag tränat så lite…
Full fart i Hammarbybacken
Igår var vi ett stort gäng som sprang i Hammarbybacken, sju vändor blev det och högt tempo alla svängar. Helt död varje gång uppe…
Försvarsmaktsmästerskap i orientering
Under veckan som var så tävlade jag individuellt och i stafett under Försvarsmaktsmästerskapen i orientering i Ronneby. Jag är hemvärnsoldat i Göteborg vilket gör…
Personligt rekord på halvmaraton!
Okej, det är faktiskt första gången jag springer 21,1 km där jag försöker pressa kroppen. Men nu har jag i alla fall en måttstock…
Markus Eder ultimate run
sjuk skidåkning från skidåkaren Markus eder, självklart sponsrad av Red Bull. mix av freeriding, skidor på glaciär, hopp, Big air, park och slope style….
Anmäld till maraton på Färöarna!
Jag har tillsammans med min flickvän och hennes kusin anmält oss till Atjan Wild Islands Marathon 2022. Det är ett 42 km långt fjällmaraton…
Ishockey-VM 2022.
Turneringen kommer att spelas i Finland och matcherna sänds i SVT och Viasats kanaler. Här är allt om hockey-VM 2022. Vilka datum är ishockey-VM…
Träningsrapport – Oktober
I oktober så tränade jag likt september i 35 timmar. Detta känns som en ganska behaglig träningsmängd då det nästan är träning varje dag,…
Löptur imorse här på Egina
Vi börjar varje morgon med en lång promenad eller en löptur.. så himla vackert och bra start på dan. Här hos Mano och Åsa…
Upp till kapellet imorse
Vi börjar varje morgon här hos Mano i Grekland på ön Egina med att gå eller springa upp till ett kapell på en hög…
Sköna dagar hos Mano på Egina
Tjenare, sköna dagar hos Mano och Åsa på ön Aegina här utanför Aten. Solen skiner de flesta timmarna på dagarna, idag dock lite regn…
Sjuka downwinds
Igår paddlade vi två sjuka downwinds vid surfklubben utan Aten, den som heter Athens watersports club. på eftermiddagen åkte Mano över till ön som…
Grekland och sjuka downwinds
Idag vaknade vi i Egina (där Mano har sitt hus) och åkte direkt med bilfärjan ca 1 timme till Aten för att paddla downwinds,…