Intervaller på Balance
Jag och Jens har tecknat kort på Balance training, stället som Westling startade upp en gång i tiden. Fick Nice deal som satan och…
Balance
Balance igår
Jo, var ju på Balance igår för att träna nånting, hade ingen plan alls mer än att bli trött Ich kolla på folk. Sandra…
Liveblogg från Balance
Är på Balance nu och ska träna med min kompis Maria och kommer fota allt idag: Uppvärmningen Körde en preben med 6 st övningar,…
Dagens träning
Hörrni, Idag följde caférichard med till Balance för att få smaka på mjölksyra och lite kvinnlig fägring. Omklädningsrummet Suckarnas trappa Uppvärmning på roddmaskinen Första…
Intervaller
Tja, Nyss kört stakintervaller på Balance tillsammans med Jens, blev 8 st 3 minutare vilket självklart var vidrigt! Ska på ett möte vid st…
Balance
Körde Intervaller på stakmaskinen direkt efter jobbet inne på Balance det var fint och det är nice att komma in i ljuset, se vuxna…
allround
Tjena, allround är rätt ord för hur jag bedriver min träning och mitt sportande. Jag och Mackan på Lidingö tänker ibland att vi är…
Stakträning
Eftersvettas nu i omklädningsrummet på Balance där jag har kört 1000ingar på stakmaskinen på tider: 4.07 3.38 3.38.05 3.40 Motstånd 10, behöver jag säga…
Balance
Är här nu Och testar deras nya stakmaskin och nu efter ha kört 3 st 5hundringar Max så, ja den är bra!!! Dagens stakmaskins…
KTM Adenture 640 Stulen
Tja, Min båge blev stulen idag i Odenplangaraget, fnnnnnnn!!! KTM Adventure 640, RLP415, hittelön, fet som satan! Drog ner till donken Sveavägen och kollade…
Spinning igår kväll!
Hej Hej, Jag tänkte bli duktig på att cykla igen och vet att jag kan ligga och mala länge men saknar snabbheten så nu…
Träning igår
Tjaaa Körde Åre-träning igår kväll dvs paddling löpning och cykling men det fick bli paddelmaskin sedan bågen till Balance där jag sprang löpband en…
Lunchlånglöpning
Hej Hej, Sjukt fint väder i Stockholm idag så vad gör man då på lunchen, jo jag byter om på Balance och drar ut…
Löpintervaller på Balance
ikväll och det var inget jag kan rista in i väggen som värsta grejen. Var verkligen trött i kroppen utan att för den delen…
Träning på Balance
Tjena, Jag tänkte ta min oskuld på Yoga men då min cyclocross inte ville kicka dit mig så snabbt som jag ville kom jag…