Distans m impulser
Idag körde jag, Peder samt en lirare från Yuppie Björn Wennblom ett distanspass med inslag av impulser som gick väldigt snabbt. Jag hängde knappt…
björnen
Intervaller
Igår körde jag, Grundin och Peder hemska intervaller runt på tian i Björnen. 6 st 4 minuters med 2 min vila mellan varje. Jag…
Åre swix Open 2013
Idag var det Åre swix Open 45 km eller 15 km. Jag körde tyvärr inte pga jag var sjuk runt jul men åkte runt…
Fina dagar här
Tjena, Dagarna i Åre är helt otroliga och jag fyller på energiförrådet maximalt! Peter är hundvakt åt två hundar denna veckan men eeftersom han…
Långpass
Körde ett långpass idag borta vid Björnen med jesse och peddan. Känns fortfarande väldigt bra med känslan i åkningen. Drygt två timmar på skidorna…
Täljstensmiddag
Arelangd.se Åre längdskidklubb. Kolla den!! Wow, igår så var det fantastisk middag/fest på Karolinen i regi av ÅrePeddan. Typ 60 polare till honom som…
Halvvasa
Tja, idag var det långlopp på skidor uppe i björnen, på startlinjen stod: Jag Jens Fidde Gemensam start 10.00.00 och sedan skulle det åkas…
Långpass teknik
Tja, körde ett långpass på längdlaggen idag, det var stark betoning på teknik vilket inte är fel… Mestadels diagonal utan stavar och en del…
Efterfest på nyårsdan
Jens bjuder upp till fest på nyårsdagen och Du är bjuden. Man kör: 1km, 3km, 5km, 7,5km, 10km och 15km masstart men man får…