Performance Hi-intensity imorse
Tjena, Igår låg precis innan jag skulle somna och klicka runt på SATS-appen och såg nåt som lät som en hygglig start på måndagmorgonen,…
blogg
Labradorens skidlära och dogma
Jag och Jens hade/har en polare som vi åkte en del skidor med för ett gäng år sen som kallades för Labradoren. Han var…
Jag ska bli löpare
iallafall nu under vinterhalvåret och det med start på lördag då jag ska kuta Tjurruset. Tror verkligen det är bra att klämma till mycket…
Morgonträning med jobbet
Två mornar i veckan så kör vi med jobbet hos Svea Thai ett stenkast från UD på Nytorget. Det leds av Usama Aziz som…
Snart dags för Skistar Everest Challenge
Banan i Hammarbybacken! 3,5 ggr uppför Hammarbybacken, tot: 330 höjdmeter, och 3 400 längdmeter. Banan är skapad för att efterlikna de tuffa förhållandena som…
Träna med Hellner
Tjena bloggen! Det finns en jäkligt rolig och innovativ sajt som heter Träna med Hellner där man tillsammans med Marcus Hellner ska göra massa utmaningar…
Träna hårt! Annars kan jag lika väl käka chips och dipp.
Hallå igen! Nu ska jag berätta lite om hur min plan är för att nå mina mål. För det första kör jag inte som scott…
Fårösundssimmet
Tja, Igår så gjorde jag min debut inom simning (frånsett simsträckor på multisporttävlingar samt Ö till Ö som jag körde första året). Det jag…
Del 1 på semestern 2014
Tja, Nu så har ju även jag gått på semester och den varar ett par veckor. Många av er tror kanske att jag inte…
Jakobs åre
jag hade vart sjukt taggad på tävling flera dagar innan start. Hälsenan som jag har problem med, kändes som att det skulle hålla. Jag…
Midsommar uppehåll, Mtb idag.
Det va inte så mycket till midsommar firande. Vi tog lite sovmorgon och drog sedan ner och lappade ihop Jakobs surfski lite. Sen gick…
Lite mer paddling och cykling
Idag körde vi fors igen. Vi började uppe vid första forsen så vi skippade delen från tännforsen och över sjön. Lite lugnare med vind…
Forsen
Idag har vi kört första delen av forsen två gånger. Kul att paddla fors! Super taggad innan! Det är mycket vatten i forsen så…
Blandade bilder från maran
Jag står vid 11 km och de som kommer nu är här efter 90 min Gustaf aka Ostbågen från Nacka Värmdö Skidklubb!! Jadu,…
Jorå, Manhattan blir bättre
Jag börjar verkligen acklimatisera mig till livet här på Manhattan ty nu har jag fått rutiner på träning, dock bara jäkligt upphackad löpning mellan…
New York levererar
Jag cyklade runt på Manhattan häromdan vilket var lättare än att cykla runt i sthlm. Upplägget med cykelvägar/egna filer och inställningen hos bilister att…
Bilder från surfskilägret
Nuså, nu kommer de ocensurerade bilderna från surfskilägret som var förra helgen. Stort tack till Karolina och Leif mfl som rodnade detta, föredömligt…
Ifrånpaddlad och pollenallergi
Tja bloggen, Igår var det första deltävlingen i Stockholmscupen och det var Brunnsanbataljen som skulle gå av stapeln, ett lopp på 6,2 km (?)…
Vill du blogga?
Hej Hej, Nu när layouten här på bloggen är uppdaterad och omgjord så finns det hur många möjligheter som helst för Dig att blogga….
Välkommen säger vi till Team Peak Performance!
Det är nya tider i Sveriges elitled i Adventure Racing. Team Peak Performance med MultiMike i ledningen (som ni säkert vet) inleder nu en…
Lågt tempo
Hälften har gått- en vecka av julsemestern är avverkad och en vecka kvar. Jag har lyckats tappa veckodagarna, sjusovit och tagit det förvånansvärt lugnt…
Se där ja… Grattis!
Kan det här vara Axas nya lagmedlemar? Som var med på den 60timmar långa uttagningen. Kul! Lycka till!
Det tränas för fullt inför VM!
30/11 18.00. Invigning av ARWC 2013. San Jose, Costa Rica. Innan dess är multisportbloggen på plats och känner de Svenska lagen på pulsen. Tjejerna…
Team Explore vinner – CostaRica 2010
2010 var team explore på costa rica och vann den deltävlingen i ARWS. Team Explore vinnare i Costa Rica Axa-Adidas ser ut så här…
TIPS! Scott Cole på Mornington Hotel i Bromma Tisdag 22/10
Ta ett löppass och spring iväg till Mornington i Bromma och lyssna på alla historier från Scott! “”Hey For those of you in the…
Red Bull coast to coast
polare mackan har kört ett förbannat coolt race som heter red Bull coast to coast där man skulle kitesurfa Tyskland-Danmark-Tyskland. här nedan är hans…
Sverigestafetten efter ett par dar
Är nu på hotellet i Gävle efter ha kört etapperna Luleå-Östersund samt Östersund-Gävle. Det har gått asbra och allt har verkligen funkat och flyter…
SM i kajakmaraton
TJAAAA För ett par veckor sedan så droppade Simon Stålspets aka. Stålis att “Marraaan, ska vi inte köra k2 ihop på Maraton SM…
Redneck- sköna lirare
Något jag ofta tycker är kul att youtubea på är red necks och här är en favorit: http://youtu.be/Yh4pPdkrlqw Lite klipp
Porto
Kom fram sent igår kväll till hotellet här i Porto där vi bor en natt. Mötte upp Ola och Hanna vid bagagebanden i porto…
Lissabon
Tja, Har kommit till Lissabon och ska hänga här ett par timmar, eller ganska många egentligen men det är lugnt. Jag gillar flygplatser och…
Femöreracet
Wow, Igår var det deltävling nummer 2 i Svenska Surfskicupen och den gick av stapeln nere i Oxelösund med ett upplägg i form av…
Emelie Forsberg- älskar att springa
En härlig kort dokumentär om fantastiska Emelie Forsberg som verkar ha en otroligt genuint glad inställning till löpning. Hur många av oss har såhär…
Torsdagsträning
Idag var en bra dag då jag var ledig från lunch så hängde i vitabergsparken länge med några sköna kompisar som också var lediga….
Vågryttaren sammanfattning
Oj oj, hur nöjd är jag inte med min prestation över helgen med vinst igår i Göteborgs paddelrace paddelrace samt en andraplats idag i…
Härlig helg!
Tja, Oj vilken härlig helg det har varit. körde över min v14 från FKI i söndags morse för att ha den på skk ett…
China Day #2
Hey again ! A quickie before I pack my camelpaks and bottles for tmw — our last day of racing … We landed on…
Mkt surfski idag
Idag har varit en härlig dag med mycket tid i surfskin. Körde imorse ute vid FKI i min epic v14 och hetsade med några…
Jannes nya v8
Som han verkar vara väldigt nöjd med och också gjort lite fint i sittbrunnen. Jag ska göra något liknande En riktig bra låda för…
Dag 1 med V14
Har nu haft min v14 i ett dygn och avverkat två finfina pass i den. Utan att ha analyserat fart för mkt så känns…
- 1
- 2