Brickpass & Riddarfjärden
7 mil på cykeln med min vän Hanna, det gick fortare och det var längre än tidigare cykelturer. Och jag tycker det blir roligare…
crawl
Veckans träning
Efter tisdagens första lektion med crawlskolan har jag kört följande träningspass: Onsdag – Löpning: intervaller, 3 x 1 600 m, på bana. Samtliga i 3,45 min/km-fart. Torsdag…
Första “simpasset” på vägen mot IRONMAN Kalmar 2016!
Ett liten sak kan tyckas, men ändå ett ganska stort steg för mig på vägen mot nästa års IRONMAN Kalmar. Ikväll startade nämligen grundkursen i crawl vid Eriksdalsbadet,…
Riddarfjärdssimmet
I lördags var det dags för Riddarfjärdssimmet. Jag körde förra året och i år hade jag utmanat en kollega som hängde på. Start vid…
Höst!
Hösten är ju faktiskt ganska trevlig! Började dagen med fortsättningskurs i crawl på Eriksdalsbadet. En dag ska jag göra en ironman och då ska…
Riddarfjärdssimmet!
I fredags eftermiddag fick jag för mig att jag skulle anmäla mig till Riddarfjärdssimmet som gick i lördags. 1609 meter från Stadshuset till Rålambshovsparken….
Ångaloppet!
Det var så galet roligt! Hade en helt underbar dag igår när det var dags för min och Christinas swimrundebut. Vi tog bilen till…
Crawl & intervaller
Försöker passa på att simma nu när jag är tillbaka på jobbet och kan gå ner till Eriksdalsbadet på lunchen. Har alltid tyckt det…
Paddling och löptur
Igår paddlade jag för första gången i år. Magiskt! Instruerade på klubbens nybörjarkurs. Glömde fota de ivriga nybörjarna men såhär härlig var kvällen. Ser…
138 dagar kvar
Eftersom #uteärinne ska köra Ångaloppet , en swimrun, den 9 augusti kändes det bra att påbörja en crawlkurs idag. Jag var inte så taggad…
#uteärinne ska tävla
#uteärinne har ett lag anmält till Ångaloppet Sprint, kombinerad löpning och simning i augusti. Vi är sjukt taggade och tar tacksamt emot tips på…