Från lgh till paddling på under fem minuter
Jo, jag bor faktiskt så otroligt bra till att om jag är lite rapp och inte kör fel så har jag bara ett par…
Dagens outfit
Taggad på sommar?
Aaaa skulle tro det va.
Gärdet runt igen
Idag var det dags igen. Jag tror på att lyssna in och få tips från de som är duktiga, därför tränade jag inför maran…
Gotland och Fårösund
Gotland och Fårösund fortsätter leverera sjukt bra paddling. Har kört lugnt upp mot vinden och intervaller med vinden efter vad chalupsky tipsade mig, Tommy…
Tisdagstävling
Ikväll med två varv åttan dvs nästan exakt 10 km. Jag körde med min V10 och hade som målsättning att köra lugnt och kontrollerat…
Skrämde
Imorse så skrämde jag igång kroppen med intervaller där jag också körde med motstånd. Inget jag kan rekommendera såhär tidigt men efteråt är det…
Resultat tisdagstävling
Igår så var det säsongspremiär för tisdagstävlingar på örnsberg och vi taggade som var på startlinjen var: Jens Mr Stek Wangler Mr fortkörare Ernström…
Hårdkörning
Körde ett träningspass nu ikväll som var riktigt hårt och väldigt kul. Börjar hitta känslan i min V14 nu och den känns grym. Det…
Sol i sinnet
Hej Hej, Idag är en fin dag ska jag säga er. Jag vaknade sjukt tidigt som jag gör nu på våren och snörde på…
Visby
Jobbet och livet här i visby fortsätter och den värsta hetsen med etableringen är över, skönt! Gotlänningarna här är snea för att de måste…
Nytt fordon
Flakmoppen blev det idag nybadad
Nytt fordon
Jag har efter x antal år fått förtroendet att köra åkgräsklipparen ute hos päronen. Bild från cockpit Akka palsternacka Bakluckan i min bil, inte…
Det går bra nu
Efter en vår full av hopp och lek och lite jobb i skola var det igår dags att signa för nytt jobb pch nu…
Och nu på väg
Till Väsby för Stockholmscupen och deltävling munken runt. 4.4 km. Lådan Chefen Salta brallor på en snabb kille
Preben
Körde preben precis härute på Lidingö m mackan, annika och T. Körde tjejerna mot oss killar och det blev ett jäkla tempo satan vad…
Olika världar
Min polare mackan, (ni vet surfkillen, pch han som är ohyggligt stark) jobbar med “nåt” vad är inte superlätt att förklara men att det…
Tisdagsrace
Tisdagstävling vettu och ett okej startfält. Haring var med för första gången i år och ernström var lika bra som vanligt. Min taktik var…
Hudkräm
Tja, idag så gör jag hudkräm med kidsen Doktor Marre fixar vettu And The gear
Into the wild
De senaste veckornas jobb har gjort att jag har slarvat rätt fett med träningen så när jag nu ser mig i spegeln så känner…
Måndagsträning
med polarna i kanotklubben och dagen till ära så gjorde Point65/Primus/Brunton-Paul debut som ny medlem och här som deltagare på en måndagsträning. Det blev…
Gårdagens sökord
Tja, det verkar som att inlägget om professor plask var poppis och glädjande nog så ser Vi att multisportbloggen hamnar högt. Frågan är då…
ett inlägg om ingenting
Hej , vad gör ni ikväll? mitt hem på sommaren.. Marre
10′ 20′ intervaller
Tja, Körde 16 st 10′ 20′ intervaller imorse på maskinen, oerhört vidrigt men säkert bra?! Marre
Paddling!
Tjena,imorse körde jag en sväng i en klubbkajak och när jag var klar träffade jag grabbarna grus: leffe, johan och poignant fattades var bara…
Dagens outfit
Hej, På allmän begäran *host host* kommer här dagens outfit! En gammal outfit
Träning på Balance
Tjena, Jag tänkte ta min oskuld på Yoga men då min cyclocross inte ville kicka dit mig så snabbt som jag ville kom jag…