klättra

Leklördag!!

Förmiddagsträning på Sats Stadshagen med Hanna där vi körde en rejäl genomkörare med marklyft, rodd, chins, armgång, utfall m.m. följt av lunch. Sedan mot…

Höst!

Hösten är ju faktiskt ganska trevlig! Började dagen med fortsättningskurs i crawl på Eriksdalsbadet. En dag ska jag göra en ironman och då ska…