
Labradorens skidlära och dogma
Jag och Jens hade/har en polare som vi åkte en del skidor med för ett gäng år sen som kallades för Labradoren. Han var…
Jag och Jens hade/har en polare som vi åkte en del skidor med för ett gäng år sen som kallades för Labradoren. Han var…
Idag åkte jag Roslagsloppet i Norrtälje. Det var säsongens första seedningslopp och min första chans att slippa starta Vasaloppet från led 10. Det var…
Idag så drog jag, Jossan, Grundin och Caférichard bort till Hensjön som är ett klassiskt “långfärdsskridsko-först-på-säsongen-ställe”. Det ligger 1,4 km bortanför Edsåsdalen, och för…
Idag körde jag och Grundin ett par varv på milspåret med syfte att få exakt 2 timmar stakning. Vi körde 3 mil och missade…
Idag har det varit en riktigt bra dag med skidåkning på förmiddan där det var intervaller i form av 12 st 3 minuters med…
Igår åkte vi i Vålådalen vilket var riktigt fint. Härligt böljande terräng och lite folk. peter som jobbar i verkstan i Björnen börjar få…
Vi åkte till Edsådalen imorse för att ge det ett försök men de har nog inte piskat spårbädden eller lagt nya spår sedan Hedenhös…
Svårt att tro att dagarna kan överträffa varandra men banne mig idag var det riktigt bra. Vaknade inatt av att Peter har monologer om…
Vill du bli stenhård? Träna som Richard Tynell. Just sayin´.
För 2014 Det blir nog ett par one way skidor för mig kommande säsong!
Tja! Idag var programmet längdlagg med Grundin borta vid ullådalen och oj hoppsan vilken dag det har varit! Den har innehållit: Sol Apelsiner Liggunderlag…
Jag gjorde ett storkok igår som skulle få självaste mästerkockarna att bli impade, chili con carne med sjukt mkt olika bönor. Jag rafsade i…
Körde längd i ågesta efter jobbet och satan vad blandade känslor jag har efter detta pass, ömsom vin ömsom vatten. Blev 3 varv på…
Lite tankar efter helgen: -Längdskidåkning i Stockholm är galet, det var sååå mkt folk ute vid Ågesta igår men framförallt idag. Har ingen siffra…
Körde 2 hr distans nyss i ågesta med 20 sekunders impulser då och då, ett skönt pass ska jag säga dig. Hur vackert är…
Jag har nog ett nytt favvoställe här i sthlm och det är ågesta golfbana och tillhörande skog, så sjukt nice att det är nära…
Körde ett långpass idag borta vid Björnen med jesse och peddan. Känns fortfarande väldigt bra med känslan i åkningen. Drygt två timmar på skidorna…
För ett par år sen så träffade jag en kille som kallas för Labradoren och det här är hans teser som han postade på…
Såg det här stället som team xtra personell säljer: Ganska speciellt att dra på sig Och in action. Någon som skulle vara modig nog…
Jens ringde mig i eftermiddags uppspelt och taggad på längd så vi bestämde upphämtning hos mig kl 19 för mål att dra till Lida…
Jag körde premiär för säsongen 2013 för sporten längdlagg igår och det var fint som satan dock asdåligt före/spår. Jag sprang till valhallavägsallén där…
Hade några polare här på mat idag: Mora-Anders Alewalds peter (som ska bygga bowlinghall i sundsvall ett par månader) Gunde Grundin Och jag Anders…
Idag är det idrottens dag här i almedalen och skidförbundet är här. Man skulle köra stakmaskin och som referens hade man på 30 sek:…
Precis lufsat/knallat runt djurgårn mm tillsammans med T i nästan två timmar. Träffade på tre polare: Batte från jakan och som jag paddlat väldigt…
Jens bjuder upp till fest på nyårsdagen och Du är bjuden. Man kör: 1km, 3km, 5km, 7,5km, 10km och 15km masstart men man får…
Hörrni, Idag följde caférichard med till Balance för att få smaka på mjölksyra och lite kvinnlig fägring. Omklädningsrummet Suckarnas trappa Uppvärmning på roddmaskinen Första…
Tja, Nyss kört stakintervaller på Balance tillsammans med Jens, blev 8 st 3 minutare vilket självklart var vidrigt! Ska på ett möte vid st…
Tja bloggen, Idag var det riktigt dåligt i spåren och sånt där som man egentligen inte ska åka i men väl häruppe så går…
Frullen är käkad, vi har vrålat ut den värsta hetsen, första red bullen är iskickad i systemet och KarolinenPeder är här! Fick ett fresh…
Tja, Hittade detta i ett forum nånstans om löpning kontra längdåkning: Resultatnivån i löpning har ju toksjunkit de senaste åren vilket i min värld…
Hej Hej, tänkte bespara er längdåkare mödan att behöva gå in på Vasaloppet.se och kringla er fram till seedningstabellerna för långloppen såhär kommer de:…