Körde loss på Bosön idag
med Mackan Robért (som också blivit tillfrågad om att vara med i Atleterna). Nu verkar det alltså som att tre multisportare blivit det: jag,…
markus robert
Gurras svensexa nu på film
Gurras svensexa: Tack till Mattias “Naprapatlabbet” som gjort ett grymt bra jobb och klippt ihop detta!!
Häv din kropp istället för ölen
Se och bli impade och peppade av Mackans film här: Marran
Red Bull coast to coast
polare mackan har kört ett förbannat coolt race som heter red Bull coast to coast där man skulle kitesurfa Tyskland-Danmark-Tyskland. här nedan är hans…
Mackan leker på taket
Okej, jag fick en bild från när mackan är uppe på taket nere vid huset på Öland där han på ett föredömligt sätt visar…
Söndag på Lidingö
I söndags så var det heldag ute på Lidingö med polare mackan och Co. samt Staffan. Kanske vårens bästa dag hittills på många/alla sätt….
Mackan har gjort det igen
Kolla rullen ett bevis på hur kul kan man ha det med kläder på och på hösten. Multimike skriver på sin blogg Axa-Adidas.com om…
Fredagsmys..
Igår så hade mackan ett annorlunda upplägg på fredagsmys, eller inte så annorlunda egentligen om man ser till vad vi sysslar med bland polarna…
Mer media om surfet
Här är lite mer media om surfresan tlll Tyskland: http://www.svt.se/nyheter/sverige/surfade-mellan-skanor-och-rugen http://www.aftonbladet.se/nyheter/article15124653.ab http://www.tv4.se/sport/artiklar/se-svenskarna-som-windsurfade-mellan-sverige-och-tyskland-500446fe04bf72393d000002 http://www.dn.se/sport/surfade-mellan-skanor-och-rugen http://www.svd.se/nyheter/inrikes/rekord-i-vindsurfing_7351196.svd http://www.tv4play.se/?videoId=1.2689873 http://www.thelocal.se/42076/20120717/ Och en bild från Ölandstidningen
TV4 Morgonsoffan
Okej, lägg 5 minuter av era liv och kolla det här på när Mackan och Johan sitter i morgonsoffan och snackar om sin surfresa….
Vindsurf till Tyskland
Okej gott folk, dags att släppa det som många av redan vet, Mackan Robért och johan ekstedt har vindsurfat till tyskland förra veckan. Sinnessjukt…
Mackan tar höjd
Polare mackan kör på ganska hårt med sin kite och häromdan när stormen drog fram över Östersjön så var han där: Sjukt högt, säkert…
Mackan kör supress
Och satan vad stark, där kan vi snacka bra värde watt/kg kroppsvikt… Ojsan liksom.
Mackan gör Diane
Min polare Mackan är helt vansinnigt tränad och har gjort en Bra tid på “Diane” på 2.02.. Eh, 2.02!!! “Diane” är: 21 marklyft på…
Grabbkväll
Tjena, Ikväll ska jag se på Art of flight (igen) men nu med stora polargänget Mackan Staffan Tanman Arvidsson Badde En polare till tanman…
Lidingö (igen)
Citat av Staffan: “indianbrasa: liten brasa, sitta nära. Vit brasa: stor brasa, sitta långt bort” Är på lidingö nu och hänger med mackan, Annika,…
Bosön
Tja, Är på bosön nu och har kört ett fint träningspass med mackan och annika, det blev ett sk Preben med efterföljande simintervaller här…
Idag är jag ledig
Och det ska jag fira genom att vara ute på Lidingö hos mackan och annika där vi ska träna och simma, i eftermiddag ska…
Besök på Lidingö
Bra när man ska stampa takten, Mackans fötter.. Leo kör nåt lir medan vi ska gå på slakkline Mackans setup med slakklines i en…
Mackans surfvolvo
Tjena, Min vapenbroder Mac ska nu sälja sin Volvo som är en assalt vit Volvo Kombi perfekt som multisportbil och när ni kuskar runt…
Middag på Lidingö
Tja! Hängde hos Mac ute på Lidingö och det är alltid lika nice! Fruktansvärd hemmagjord pytt i panna med kyckling och sötpotatis som skickar…
Samtal med Mackan nu imorse
“Han är snäll men lite på” Mackan om sin hund Eje när Eje morsar på andra hundar/hundägare. “får typ imma på googlesen att han…
Vikingarännet
Tjena, Multisportaren Sonny från fd Lundhags och nuvarande Silva Gerber vann Vikingarännet igen (?), stencoolt, thumbs up till dig! Här är rapporten från utsidan.se…
Långfjånggrillor snart
Tjena, Jag sitter och peppar för premiärturen i år på långfärdsgrillor, vi som ska ut är jag, Mackan, Andersson och Jocke. Tror det kommer…