Intervaller vid Langhammar
dagarna här.. Ja.. Vill inte vara nånannanstans än på Gotland nuförtiden. Går upp tidigt, kutar eller chillar medan alla vaknar. Äter frulle, bestämmer nåt…
paul rosenquist
Oväder idag i Portugal
Idag har det regnat från första minut till sista minut (kl 22). Det är inte så kul för 1)brännan blir inte bättre…
Morgon respektive kvällspass
Idag var en bra dag, fick till teknik imorse och ett härligt distanspass med Paul nu efter jobbet. Halv sju var jag på bryggan…
Whiteout
Jag, Skärskog och Recco-Paul (kärt barn har många namn) körde från Nacka djurgårn imorse och bort mot Vaxholm där vi rundade fyren i askrikefjärden…
Dag 2.
Jag måste bara säga: åk till Lettland om du gillar att köra hoj på grus/skogs/åkrar/ängar. Finns obeskrivligt mycket skoj här och alla, nästan alla…
Kväll i Celsis
Nu är det kväll och vi har käkat trerätters här på lyxhaket “cafe2local” för en total kostnad av 17 lat. För oss båda. Jag…
Surfskicoach.se
Paul Rosenquist (Primus-Paul, Point 65 Paul) har lanserat sitt företag surfskicoach som en hjälp till alla paddlare som vill lära sig att paddla surfski…
omvärldsbevakning
Hur känner ni för den här vintern? den verkar ju helt ärligt aldrig ta slut och det gör mig så lack. Min fina härliga…
Dag 2 från Paul:
Day 2… And what a day. After having laid paralyzed in bed scared to death that my sore legs would cramp up again i…
Rapport från Paul
Fick ett mejl från Paul med karta över antalet höjdmeter över dagens cykling och det är något i hästväg: Pust säger jag. Hade jag…
Äventyr
Igår em så ringde Paul och berättade att Plåtis äntligen efter två år fått en bryggplats och det ute i Djursholm. Plåtis har sedan…
Primus och Brunton
Bjuder på käk, prylinfo, föredrag och mingel, jäkligt trevligt ska jag säga er! Jag kommer här visa er lite om vad vi pysslar och…
RS
Tja, Jag var med Brunton-Paul igår på runners store när han skulle märka ut spann på sina kall resp varmskidor. Väl i butiken snackade…
Mer bilder från KM
Tjena, Christian Poignant, uttalas Pångjång är ju en kille som har flera strängar på sin coola lyra bl.a. är han lärare för kids med…
Paddla tillsammans på Lördag
Hej Hej hallå där, På lördag tänkte jag, Jens, Fredrik “Freddan” Lindström, Björn Haring och kanske även Paul paddla från SKK typ vid…
Det kom ett mejl..
From: Paul Rosenquist <Paul.Rosenquist@Bruntoneurope.com> Date: Fri, 1 Apr 2011 10:34:05 +0200 To: Martin Nordstrand <martin.nordstrand@betsafe.com> Subject: stor fråga Tja gubben, Jo, Henrik, jag, och walle, funderar över att…
Poignant
från min kanotklubb fotade ett Ufo idag vid kanotklubben.. Kanske kanske årets bild? Tack Christian Poignant http://www.christianpoignant.se/ för en supervass bild. Lite sjukt vad…
Måndagsträning
med polarna i kanotklubben och dagen till ära så gjorde Point65/Primus/Brunton-Paul debut som ny medlem och här som deltagare på en måndagsträning. Det blev…
Points nya surfski
Fick jag en titt på idag på Allt för Sjön (båtmässan som jag kallar den) Den såg snabb, fräsch och genomtänkt ut och det…
Bilder från paddelmaskinsträning
Tjena, Här kommer några bilder i repris från när jag och Paul körde paddelmaskin förra veckan, jag har en film också som jag ska…