Vinterpaddling
Idag körde vi en halvlång sväng i kajakerna. Mina roderlinor hade frusit på surfskin så det blev en coastliner. Inge is i vår lilla…
stekare
Åh tusan, vilken dag
Jag fortsätter här med bildkavalkad från fårösund/Gotland. Istället för att knäcka våra ryggar genom att gräva 200 m dike för syrener så var grannen…
Söndag på Lidingö
I söndags så var det heldag ute på Lidingö med polare mackan och Co. samt Staffan. Kanske vårens bästa dag hittills på många/alla sätt….
Gårdagens löpning
Tja Tja, Igår så var det en del löpning, inget som var speciellt planerat – vilket väldigt lite av min träning är – utan…
Jag tar
..det fortfarande lugnt: tidigare för mitt senknarr i händerna och nu för att det kittlas lätt i halsen. Var nere på Fki idag och…
Längdlagg
Jag körde premiär för säsongen 2013 för sporten längdlagg igår och det var fint som satan dock asdåligt före/spår. Jag sprang till valhallavägsallén där…
Hårt liv?
Hoppas ni har det bra! Mmm
Balance igår
Jo, var ju på Balance igår för att träna nånting, hade ingen plan alls mer än att bli trött Ich kolla på folk. Sandra…
No more Båstad
hemma nu och det är jag riktigt jäkla nöjd över. Är ute hos min sommarkatt på Lidingö och har käkat mat, observera ej foder…
Gant rowing race 2011
Tja, igår när jag paddlade runt djurgårn så såg jag att det jobbades med roddtävlingar på Djurgårn och det är det årliga Gant rowing…
Tjaa, vill ha tips!
hörrni, jag funderar på att göra om första sidan här på bloggen. Hur tycker ni att den ska se ut, skicka mejl med helst…
Orust Runt 2012
Lars som har den sjukt bra sajten motionspaddla.nu (om man gillar paddling och sååånt) har skrivit lite om den: http://bloggen.motionspaddla.nu/2011/04/orust-runt-2012-nyheter.html tror ni dom här…
Grill på Solsidan…
…var det inte riktigt… men nästan… när jag ikväll bjöd på grill. Mitt gubbagäng på löpfronten här i Saltis bestående av Roffe, Jocke, Chrille och Lars Olof…
Sthlm Båstad
Vad tycker ni? Jag tyckte det var dålig feeling bland skådisarna där Ola inte vinner pris som sämsta href=”https://multisportbloggen.se/wp-content/uploads/2011/03/20110327-200754.jpg”> Ekwall snackade in sig en…
Matlagningskurs
Hej… alla trötta multisportare nu ska ni få se vad jag käkar en tisdagkväll som denna. Pasta Carbonara på italienskt vis och inte på…
Skoj på Youtube
Hehe: “sen sen sen bara kör man därinne, man man bara köör,jag kan inte berätta ,de e ba locket på man snackar inte, men…