Midnattsloppet Göteborg
Det är kul med jippon och extra kul med jippon som får folk att röra på sig. Men ska man springa jippolopp så ska…
ute är inne
Långpass i skärgården
Helgens långpass skulle springas i Göteborgs skärgård, man hinner se mycket på 26 km: Hönö-Fotö-Hönö-Öckerö-Hälsö-Öckerö-Hönö. Sprang i 6min/km-fart och njöt av den vackra omgivningen….
Snabba 10 km
10 km så snabbt det gick, 50 min tog det. Så fort har jag inte sprungit milen tidigare, bådar gott inför vårens lopp! Maxade…
Lågt tempo
Hälften har gått- en vecka av julsemestern är avverkad och en vecka kvar. Jag har lyckats tappa veckodagarna, sjusovit och tagit det förvånansvärt lugnt…